Чудесна, проста и безопасна програма, изработена от лекар, за бързо и здравословно намаляване на теглото. ... Години наред кардиологът д-р Артър Агатстън подтиква пациентите да намалят теглото си заради състоянието на сърцето, но всяка диета била твърде трудна за спазване или ограниченията били прекалено сурови. Някои от тези диети били очевидно опасни. Никой не бил в състояние да се придържа към режима на хранене с ниско съдържание на мазнини за по-дълъг период от време. А всяка диета е безполезна, ако не можете да я спазвате. Затова д-р Агатстън разработва своя собствена. Диетата "Саут Бийч" не е сложна и ... |
|
|
Най-голямата заплаха за детето ви през целия му живот е неговият собствен гняв. Неумението на детето да се справя със своя гняв се проявява по най-различни начини: от оценки в училище до конфликтите с родителите, от настройката срещу всеки авторитет до агресивното поведение, от потиснатостта до самоубийството. Виждаме го постоянно - вкъщи, на училище, в обществото - и нещата несъмнено се влошават все повече. Може ли да се направи нещо, за да се спре тази "епидемия от гняв"? Д-р Рос Кембъл отговаря с категорично да и предлага практически съвети на родителите. От тази книга ще научите как да помогнете на ... |
|
|
Трето издание. Препис: Д-р Николай Иванов Колев . ... Историко-филологически издирвания и изследване на историята на трако-илирийци скити, готи, хуми, келти и други. Забранена в България от 1944 г. до 1990 г."Напечатаното тук е съкратена част от една по-обширно намислена работа, която засега не може да излезе. Ако въпреки това ние обнародваме настоящето, то е, че предвид борбите, които нашият народ води за своята политическа независимост, рекохме да му посочим какъв народ е той, защото той досега е водил борба в ненаучен терен и затова е губил. В тези си листове ние приведохме доказателства, че българите не са чужд ... |
|
|
Първо равнище. Задължителна подготовка ... Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2023/2024 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии . ... |
|
|
Нисковъглехидратен план за хранене с (преобладаващо) растителна храна за изгаряне на мазнините, повишаване на енергията, овладяване на пристъпите на глад и успокояване на възпалението. Книгата предлага: обединяване на най-доброто от кето диетите и диетите, ориентирани към растителна храна, в един лесен за следване и вкусен план за истинска храна; вкусни рецепти - книгата включва повече от 75 рецепти (вегетариански, вегански или пескетариански), които ще ви осигурят разнообразие и вкусни преживявания с питателни ястия, без нито за момент да се чувствате гладни или ограничени; практично подредени и удобни планове за ... |
|
|
Открийте вътрешната си сила и победете препятствията на живота. Животът е пълен с криви топки, но можете да ги изхвърлите от парка! Практикуването на резилианс ще ви помогне да го направите. Резилианс For Dummies е вашият нов гуру, който ви направлява по пътя на изграждането на по-силна умствена, емоционална и духовна основа. Ще научите за шестте стълба на резилианс, плюс много лесни медитации, мисловни експерименти и техники за пускане на резилианса в действие. Искате да се чувствате по-добре, да станете организирани, да подобрите взаимоотношенията си и да се възстановявате от трудностите на живота? С малко резилианс ... |
|
|
Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага? ... Един от най-големите френски специалисти по съня - психиатърът Патрик Льомоан , ще ни представи последните научни открития в областта. Според него не се обръща достатъчно внимание на разстройството на съня и произтичащите от него негативни последствия. Ето защо той ще ни запознае болестите на съня и причините за безсънието и ще предложи алтернативни средства за справяне с проблема без употребата на медикаменти. Целта му е да предупреди хората за честотата на синдрома на сънната апнея и неговите рискове, за опасността от инсомнията и за вредата от ... |
|
|
Всичко, което трябва да знаете за детската ваксинация, разказва д-р Робърт Сиърс . Ако сте от хората, които си задават въпроса подходящи ли са всички ваксини за вашето дете и кога да бъдат поставени, имате да обмислите доста неща. При наличието на над десет ваксинации в имунизационния календар през първите две години от живота на детето и толкова много противоречива информация, решенията наистина не са лесни. За щастие д-р Робърт Сиърс може да помогне. "Книга за ваксините" е подробно и изчерпателно ръководство за детските ваксинации, базирано на дългогодишна педиатрична практика, факти и проучвания. Тя дава ... |
|
|
Този текст, богато илюстриран с външен архитектурен образ, вътрешно пространство и мебели за него, представлява европоцентрична сравнителна история (от Древността до XX в.) и опит за теория на интериора. Книгата застъпва схващането, че актуалното познание предполага осъзнаване на вече постигнатото. С оглед на това тя е предназначена за архитекти, студенти по архитектура и за всички, които искат да опознаят стиловите епохи в интериора. ... |
|
|
Бразилия, Русия, Индия, Китай, ЮАР. ... Д-р Николай Скарлатов е роден през 1943 г. Завършил е икономически университет в София и е защитил докторат в УНСС. Работил е в областта на външната търговия в България и чужбина. Автор е на книгите: "Развитие на икономическите отношения между България и Гърция", "Търговията между България и Гърция" (издадена в Гърция), "Гърция в прегръдката на Тройката", "Корупцията в България и Румъния", "Корупцията във Вишеградската четворка", "Корупцията и кризата в ЕС в периода 2008 - 2013 г.", "Сиртакито на Ципрас". ... |
|
|
Практически наръчник. Чувстваш ли, че стресът, напрежението и тревожността те контролират? Имаш ли чувството, че си сам в борбата с тях и не знаеш как да се справиш? Търсиш ли начин да възстановиш спокойствието и увереността в себе си? Искаш ли да започнеш ти да управляваш стреса, а не той да те смазва? Представи си, че това е възможно за теб! Представи си, че можеш да преодолееш стреса, паник атаките и притесненията, да разбереш причините за тях и да намериш решение. Допусни, че има техники, които са специално създадени за теб и твоите нужди, които ще ти помогнат да се чувстваш по-добре всеки ден. Може би си мислиш, че ... |
|
|
Ръководство за постигане на физическо и духовно благоденствие за цял живот. ... От автора на "Спонтанно изцеление" и "8 седмици за превъзходно здраве".. Знаем ли как да запазим здравето си през старостта? Д-р Андрю Уейл е автор на десет други книги, включително "Спонтанно изцеление", "Осем седмици за превъзходно здраве", "Правилно хранене за оптимално здраве" и, с Роузи Дейли, "Здравословна кухня". Дипломирал се е в Харвардския медицински университет, той е професор по клинична медицина и директор на Програмата по интегративна медицина към Университета на ... |
