Д-р Норман Уокър - откривателят на здравословния план за комбиниране на храните. ... Няма друга такава диета, основана на нуждите на тялото от животворните ензими, които може да се открият само в чистите природни сурови растителни продукти. В тази книга можете да откриете диета, която е толкова лесна и ефективна, че ще се изумите от резултатите. Знаете ли, че: не е нужно да броите калориите, за да свалите килограми не е нужно да гладувате, за да отслабнете не е нужно да измервате количеството на храната не е нужно да следвате жестоки диети, за да нормализирате теглото си не е нужно да се борите с желанието за сладко ... |
|
Променете гледната си точка и животът ви ще стане по-лесен! Намерете смелостта да водите трудни, но важни разговори. Осигурете си необходимата подкрепа от другите. Забавен и приятен начин за усвояване на умения, които ще ви служат цял живот. Искате да се разбирате по-добре с хората? Да преодолявате ограничаващите ви негативни мисловни модели? Или пък да получите основни знания за популярните идеи на адлерианската психология? Независимо каква е причината да посегнете към тази книга, Психология на личностното израстване и по-добрите взаимоотношения обяснява психологическите концепции на разбираем и достъпен език с ... |
|
Най-опростеният и най-добре онагледен пътеводител за човешкото тяло, издаван някога! Автомобилът, пералната машина, компютърните игри - всички те имат инструкции за ползване. А ние - не. Тази книга ни предлага точно това - лесно разбираеми указания за употреба. Как разбираме, че сме гладни? Защо ни се свива стомахът, когато сме нервни? И защо телата ни се развалят - храносмилането ни става лошо, зрението ни отслабва и имаме алергии? С интересни факти и ясни илюстрации "Как работи тялото" разбулва загадките на сложните процеси, които ни поддържат живи и здрави в играта, наречена живот. Книгата ще ви запознае ... |
|
"Кулинарните рецепти в настоящата книга са предназначени за много заети хора, които не разполагат с много време за готвене. Освен това за приготвянето на вкусна и здравословна храна не е необходим опит и умение, както и добро познаване на все по-сложните нови кухненски домакински уреди. Този начин за бързо и лесно приготвяне на предястия, супи, основни ястия и десерти е наречен от англичаните готвене без готвене. Тъй като рецептите в тази книга са много лесни за приготвяне, това ще окуражи всяка домакиня да направи и собствени рецепти само като замести някои от продуктите с подходящи по вкуса на семейството ѝ. ... |
|
Умножи, намери стикера и го залепи! Книжката е направена под формата на пъзел. За да завършиш картинката, трябва да умножиш числата, да намериш стикера в средата и да го залепиш на мястото му. Внимавай, защото има повече от един стикер с решението, което си получил при пресмятането. Избери този, които съвпада с липсващата част на изображението. Книгата е част от поредицата Научи се да смяташ лесно и бързо на издателство Ина . ... |
|
Счупете оковите на модела от 9 до 5 и изградете мотивиран и продуктивен екип. Притеснявате ли се, когато екипът ви работи от разстояние? Чудите ли се дали мотивацията и отговорността ще изчезнат? Опитвате ли се да бъдете добър лидер в новата работна реалност? Досега планирахме живота около работата си. Вече можем да планираме работата около живота си. Подгответе се да преосмислите всичко, което знаете за дистанционната работа, да бъдете още по-продуктивни и да разполагате с най-ценния си ресурс - вашето времето. Благодарение на дългогодишния си опит в компаниите DuckDuckGo и Automattic, както и на десетки проведени ... |
|
Книжката е направена под формата на пъзел. За да завършиш картинката, трябва да изваждаш, да намериш стикера в средата и да го залепиш на мястото му. Внимавай, защото има повече от един стикер с решението, което си получил при пресмятането. Избери този, които съвпада с липсващата част на изображението. Книгата е част от поредицата Научи се да смяташ лесно и бързо на издателство Ина . ... |
|
Книжката е направена под формата на пъзел. За да завършиш картинката, трябва да разделиш числата, да намериш стикера в средата и да го залепиш на мястото му. Внимавай, защото има повече от един стикер с решението, което си получил при пресмятането. Избери този, които съвпада с липсващата част на изображението. Книгата е част от поредицата Научи се да смяташ лесно и бързо на издателство Ина . ... |
|
Търсете задачи и процедури. Научете ги бързо. Приложете ги веднага. Отпуснете се. Изучаването на Word 2003 вече е като детска игра. С лесните за следване указанията в тази книга ще се научите да създавате професионално изглеждащи документи за нула време. От избирането на шрифтовете и оформянето на текст до вмъкването на готови изображения и работата с таблици, Microsoft Office: Word 2003 - бързо и лесно ви дава постъпкови инструкции, които помагат да изпълнявате бързо съответната задача. Просто вижте и научете! ... |
|
Под ръководството на Академия "Барила" със сътрудничеството на майстор-готвач Марио Грация. ... Книгата "Мармалади и сладка" е посветена на прекрасни рецепти за сладка, мармалади, желета, консервиране, и мариноване на плодове и зеленчуци - от традиционни рецепти до нови апетитни и изискани решения за всички видове вкусове. Всяка рецепта обяснява стъпка по стъпка начина на приготвяне, необходимите продукти и тяхното количество. Практична книга с оригинален дизайн, особено подходяща за подарък за всички, които обичат да приготвят в домашни условия сладка, мармалади, желета, и мариноват плодове и ... |
|
Соковете и смутитата са здравословна и енергийна закуска, подходяща за всеки час от деня и всяка диета. Книгата "Сокове и смутита" предлага петдесет много лесни за приготвяне рецепти, разделени в пет секции: утоляващи жаждата сокове; реминализиращи сокове и смутита; енергийни сокове и смутита; сладки и пикантни закуски. Вкусни добавки са зехтин екстра върджин, сол, подправки и ароматни билки, които освен че са здравословни, осигуряват апетитен резултат от рецептите. Книгата е създадена, за да ви вдъхнови и да ви помогне да откриете любимите си комбинации; тя предлага сладки варианти, които не изискват добавяне ... |
|
За отглеждане и осигуряване на здраво, добре развито и енергично подрастващо поколение родителите трябва да знаят, че правилното здравословно хранене, балансирано с витамини, минерали и други хранителни вещества още от първия ден на раждането на бебето, е от огромно значение. На пазара се продават различни готови храни, но домашно приготвените, разбира се, са за предпочитане както за възрастните, така и за бебетата. За съжаление, докато за възрастните са издадени огромен брой най-различни готварски книги, то информацията за детското хранене и особено кулинарни рецепти са твърде оскъдни. В настоящата книга са представени ... |