Ултраздравословен 6-седмичен план за превенция на инсулиновата резистентност и на диабет тип 2. ... "Инсулиновият дисбаланс е главната причина за проблемите с телесното тегло и диабета, както и за сърдечносъдовите болести, рака, деменцията и повечето от останалите заболявания. Може да сте болни от нещо, без да знаете. Милиони хора страдат от диабетно затлъстяване - широк спектър, който започва от лека инсулинова резистентност, минава през преддиабетно състояние и стига до напълно разгърнат диабет тип 2. За щастие, диабетното затлъстяване е обратимо състояние и Програмата кръвна захар представлява план, базиран на ... |
|
Учебникът е преработен и допълнен съответно с изискванията на учителите и осъвременен до 2012 г. Одобрен е със Заповед № РД 09-689 от 29.05.2012 г. на Министъра на образованието, младежта и науката. Учебникът представя логиката на историческите процеси и има следната структура: основна урочна единица рубрика "Личности" съдържа интересни факти за личностите, определяли хода на историческите процеси, за събития и археологически открития с национално значение рубрика "Хроника" обобщава основните исторически дати и събития, дава възможност за систематизиране на знанията и за лесен и бърз преговор на ... |
|
От автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"."Яж мазнини и отслабвай" включва нова революционна програма, която ще преобърне възгледите ни за мазнините и коренно ще промени начина ви на хранене и съответно вашето здраве. ... Книгата на Д-р Марк Хаймън превръща най-новите научни изследвания за мазнините от последните пет години в практическата програма "Яж мазнини и отслабвай", като ни запознава с последните технологии за сваляне на тегло, помага ни в превенция на болести, за поддържане на дълголетие и стимулиране на мозъчните функции! В книгата ще откриете 21-дневна разработена програма, ... |
|
Кои са най-застрашените храни по света и защо трябва да ги спасим? Струва ли ви се, че каквото и да ядете, то има еднакъв вкус, където и да сте по света? Знаете ли, че: основният източник на голяма част от храната ни - семената - е под контрола на едва четири корпорации; че половината от сирената в целия свят се правят с бактерии или ензими, произвеждани от една-единствена компания; че 99% от кравите в млеко-преработвателната промишленост са от една порода; а всяка четвърта бира на пазара е продукт на една компания, независимо от бранда? Как стигнахме дотук? През последните 150 години с галопиращи темпове губим ... |
|
Как след преживени трудности отново да се изправим и да продължим успешно живота си? Ако сме поставени пред избор и не можем да вземем решение, ако ни съобщят лоша новина за нашето здраве или за наш близък, ако любимият/та ни изостави, ако не дойде желаното повишение или ни уволнят неочаквано, ако сме самотни и нещастни, ако... Ако сме в ситуация, която ни кара: да се чувстваме нерешителни; да се чувстваме демотивирани; да усещаме, че губим контрол; да сме стресирани; да се чувстваме претоварени; да се чувстваме тревожни; да се чувстваме самотни; да се чувстваме отхвърлени; да се чувстваме депресирани; да се ... |
|
Помагалото предлага съвременен прочит на изучаваните възрожденски текстове с акцент върху проблеми, съзвучни със съвременността, под формата на: есета, план-конспекти, литературноинтерпретативни съчинения. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2023/2024 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция Подвързии . Важно! Изданието е на много години и наличните бройки не са в перфектния вид, в който обичайно са книгите, които предлагаме. ... |
|
Русия, 50-те години на XX век. Една млада жена избира пътя на актриса, защото само на сцената може бъде свободна - различна и независима - нещо, което в нейната родина е невъзможно. Саша живее в страна, където лъжата е държавна политика, всички внимават какво говорят и се пазят от съседите, а в малкото провинциално градче Иваново и в дома им всеки крие някаква тайна. Нейната е най-безобидната - иска да стане актриса. От малка тя се пита защо всички се преструват, защо не трябва да приказва много и да задава въпроси. Защо никой не иска да говори за баща ѝ и за изчезналия ѝ във Втората световна война вуйчо? ... |
|
Когато дългогодишната връзка на Кали (Калиопа) неочаквано приключва, сърцето ѝ е разбито и светът ѝ се срива. Затова, щом списанието, за което работи в Лондон, ѝ възлага да напише статия за гръцкия остров Икария, тя приема веднага и това ѝ се струва съвършеното бягство. Твърди се, че местните жители са сред най-щастливите и най-дълголетните в света. Островът има тайна, която Кали е решена да разкрие... Топлият морски бриз я посреща като милувка за добре дошла, а плуването на лунна светлина в изумрудени заливи, компанията на сърдечни и одухотворени хора и една жена, която притежава мъдростта на ... |
|
"Казвам се Кронос и съм на седемнадесет. Аз съм математически гений, истински титан на логиката и... наркоман. Ще ви кажа една тайна - падам си по Тина. Ще ви кажа още една тайна - опитвам се да откажа дрогата. Само че имам малък проблем - дрогата не иска да се откаже от мен." Из книгата Юлия Спиридонова съвсем не е титан, нито математически гений като Кронос, нито пък някога е била наркоман, макар че веднъж се е опитала да изпуши семейния фикус. Затова пък има с какво да се похвали - написала е още тринадесет книги за деца и тинейджъри, спечелила е страшно много награди и е един от най-обичаните съвременни ... |
|
Кибервойната: Как започва? Какви са оръжията? Кои са световните киберсили? Кои са целите на кибератаките? Какви са пораженията? Възможно ли е да доведат до края на света? Отговор на тези въпроси дава Никол Пърлрот - водеща журналистка в сферата на кибер-сигурността и цифровия шпионаж на The New York Times. Тя пише Кибервойната въз основа на дългогодишни репортажи, стотици интервюта, хиляди прегледани документи и секретна информация, до която има достъп. Пълна с шпиони, хакери, търговци на оръжие и ъндърграунд герои, книгата е резултат на изумителен журналистически героизъм. Тя осветлява лицето на потайния, ... |
|
Той се е отказал от света, но дали света се е отказал от него... Томас Мейджър е кисел и намусен темерут, чиято единствена любов е музиката на Дейвид Боуи. Мрази прецакания си безсмислен живот. Мрази всеки човек на Земята, най-вече себе си. Така че, когато се появява възможност да се откаже от света - наистина да се откаже, мама му стара - се възползва без колебание. След поредица от непредвидени трагикомични обстоятелства Томас се оказва първият човек, който ще стъпи на Марс. И докато на Земята го превръщат в знаменитост с прякор Майор Том, той напуска планетата завинаги и получава единственото, което истински е искал. ... |
|
Кулинарен атлас на света през очите и стомаха на световноизвестния готвач, писател, телевизионен водещ и пътешественик Антъни Бурдейн . След ненавременната му смърт неговата асистентка и дългогодишен приятел Лори Уливър довършва пътеводителя, като умело събира уникалните му мисли, наблюдения и възприятия за местата, където е бил, и за храната, която е опитал. Включва и собствените си спомени за съвместните им пътувания, както и есета от близки, приятели и колеги. Този забавен, практичен и откровен пътеводител предлага съвети как да стигнете до тези страни, къде да забавите ход, да спрете и да похапнете, какво да си ... |