Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ... |
|
|
Предговор: Далай Лама и Дилго Кхйенце Ринпоче. Вече повече от век книгата "Думите на моя съвършен учител" е много обичано и уважавано въведение в духовните практики, общи за четирите основни школи на тибетския будизъм. Това е класическият коментар към подготвителните практики от цикъла учения Лонгчен Нйингтиг (Сърдечната същност на необятния простор) - голямото духовно съкровище на школата Нйингмапа, най-старата от тибетските будистки традиции. В будистките учения се казва, че човек не е способен да постигне просветление и хармония само с помощта на дуалистичния си ум. Той трябва да разпознае и първичния ум, ... |
|
|
Свързване с ангела на Божието присъствие. ... Архангел Метатрон осъществява връзката между човечеството и Божественото. Той се свързва директно с Бог, като следи и отговаря за Акашовите записи. Освен това е преживял земно съществуване като пророка Енох. В тази книга Роуз Вандън Ейндън разкрива как да се свържем с архангел Метатрон, за да получим достъп до неговата мъдрост и състрадателност. Тук са включени насочващи медитации, ритуали по време на сън и други духовни инструменти, които ще ви възвестят присъствието на Метатрон и ще ви помогнат да привлечете неговата енергия във физическия свят. Освен това Роуз, която е ... |
|
|
Запознаване с функциите и въздействията. Учебник. ... Вивамус и Джанет Маклър ни разкриват по един прост и нагледен начин, какво точно се случва в тялото ни по време на канализирането. Наред с това ни водят стъпка по стъпка към майсторството чрез поредица медитации, с които чрез упражнения да усетим изложените в лекциите познания. Така читателят може да се потопи в тази система от лекции и медитативни упражнения в края на всяка глава и да усети величието и синхронността на познанието, изложено в книгата. Дават интересен езотеричен поглед върху ендокринната система и нейното функциониране, което може да бъде от полза за ... |
|
|
Възстановяване на връзката чрез пряк опит. В тази пионерска книга Рупърт Шелдрейк показва как науката се комбинира със седем практики, върху които се изграждат всички религии, част от всеобщото ни човешко наследство. Тези седем практики са: медитация; благодарност; свързване с природата; поклоннически пътувания и свети места; свързване с растенията; ритуали; пеене и песнопения. Ефектите на духовните практики днес се изследват научно, както никога досега и голяма част от тях показват, че религиозните и духовните практики обикновено правят хората по-щастливи, по-здрави и по-осъзнати. Рупърт Шелдрейк обобщава ... |
|
|
Кратка лирична епистоларна медитация върху живота, любовта и смъртта. ... Тридесетте писма са написани от жена, която пристига на бял кораб в Тенарон, чудноват град отвъд океана, и остава завинаги там. Необикновените си преживявания тя споделя с приятеля си бръмбара Сечко, който я въвлича непринудено в сериозни философски разсъждения за раждането, безсмъртието и промяната в привидно повтарящите се неща от ежедневието. Докато лятото преминава в есен и приближава неумолимата зима, тя почти се влюбва в съня и неговия близнак - смъртта. Елегията от езикови мелодии омагьосва съзнанието ни, като смесва философска лирика и ... |
|
|
Ръководство за лечение и поддържане на добро здраве и вътрешно равновесие. ... Фината енергия не е просто жизнена сила - тя е субстанция на реалността и проводник на съзнанието. Тялото ви има естествената способност да взаимодейства с тази сфера, за да работите с енергията и съзнателно да творите промени в живота си. Трябва само да си спомните как се прави. Това уникално ръководство ви въвежда в принципите, практиките и упражненията, с помощта на които да се свържете със своята енергийна осъзнатост и да разгърнете вътрешната си сила. Тринайсетте медитации активират светлинни модели в енергийното тяло за пробуждане на ... |
|
|
Избрани афоризми за радост и вдъхновение. ... Радост, вдъхновение, лекота - всичко това се долавя в подбраните афоризми на Шри Чинмой . Световно признат като един от най-изтъкнатите духовни учители на нашето време, Шри Чинмой е посветил безусловно живота си на усъвършенстването на човешкия дух. Той неуморно пътешества и чрез своите медитации, лекции, картини, спорт, проза и музика охотно споделя учението си с хората, търсещи вдъхновение, надежда и насърчение. Тези избрани афоризми, всеки от които отеква подобно на хималайска камбана, предлагат на читателя мъдростта на древните и вечни истини, обогатена със съвременни ... |
|
|
През по-голямата част от човешката история медицината не е била професия. Човечеството е оцеляло до днес благодарение на способността си да се самолекува. Хората, привикнали да мислят сложно, гледат на силата на самолечението като на магия, или като нещо прекалено добро, за да е истина. Всеки е роден със силата да се самолекува. Тя следва закона на природата. Китайците резюмирали този природен закон, наричайки го Тао (Пътят). Те вярват, че Тао е първоизточникът на всичко във вселената и че той има различни проявления. Силата на самолечението е едно от многобройните му проявления и човешкото тяло е продукт на Бог. ... |
|
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
"Днес възможността да открием истински представител на духовността е много специална и рядко срещана. Автентичност - именно това чувстваме в присъствието на Шри Чинмой" Пир Вилаят Инаят - Кхан (1916 - 2004), дългогодишен водач на суфи ордена на Запад По пътя към собствената си духовна реализация Шри Чинмой овладява кундалини и окултните сили. В тази книга той обяснява техниките за пробуждане на кундалини и отваряне на чакрите. Предупреждава за евентуалните опасности, които трябва да бъдат избегнати, и описва някои от окултните сили, които търсещия придобива при отварянето на чакрите. Включените теми са: ... |
|
|
Основни идеи, медитации и упражнения. Книгата е част от серията "Познай себе си" на издателство "Кибеа". ... "Практикуване на силата на настоящето" включва грижливо подредени извадки от излязлата през 2004 г., доказала качествата си на велика духовна сила "Силата на настоящето". Настоящата книга дава тези упражнения и ключове. Четете книгата бавно или я отваряйте наслуки, размишлявайте върху думите, дори върху пространството между думите, и може би след време - или незабавно - ще откриете как нещо съществено се променя в живота ви. Можете да промените и извисите не само вашия живот, ... |
