В тази книга авторката е събрала свои интервюта и статии, публикувани в български вестници, коментари по актуални въпроси, направени на публични събрания и в телевизионни предавания. Книгата съдържа и непубликувани текстове. Тяхното съдържание, безкомпромисна и последователна позиция по въпроси от дневния ред на българското общество, ще представлява интерес за широк кръг читатели. Ваня Ангелова Иванова е възпитаничка на СУ "Св. Климент Охридски", който завършва през 1984 г. с магистърска степен по история и философия. От 1985 до 1992 г. работи като асистент и старши асистент в Алма матер. По-късно ... |
|
|
Тази книга на бележития духовен учител и автор Йоги Рамачарака включва 12 урока за напредналите ученици, които вървят по Пътя на себеразвитието. Първите четири урока представят анализ и обяснения на основополагащото окултно ръководство "Светлина върху Пътя" и са оценявани високо от учениците в областта на окултизма, както и от последователите на философията на йога. Следващите три урока са посветени на отделните разклонения на философията на йога - Карма йога, Джнана йога и Бхакти йога, и съдържат богата, прекрасно структурирана информация по тези теми. Осми и девети урок отделят внимание на дхарма, етиката на ... |
|
|
Известният атонски подвижник от най-ново време, Паисий Светогорец, е причислен към лика на светиите на 13 януари 2015 г. Роден на 25 юли 1924 г. във Фараса, след уволнението си от армията отива на Света Гора. Изпълнявал всякакви послушания, постоянно се молел, стараейки се да не бъде забелязан от околните, обичал да чете житията на светиите. В 1962 г. по някакви духовни причини заминава за Синай, през 1964 г. се завръща на Атон, през 1966 г. претърпява тежка операция на белите дробове. Постепенно към стареца се запътват хиляди хора. Ежедневно от сутрин до вечер той изслушва, съветва, утешава, решава човешките проблеми, ... |
|
|
Задачата на тази книга е да запознае читателя с необятната сила на тази хилядолетна практика, като обясни в дълбочина значението на детайлите, свързани с изпълнението ѝ. Ще разберете как релаксацията и медитацията, често вървящи ръка за ръка с класическата йога практика, подобряват функциите на мозъка и нервната система, как различните йога пози въздействат върху вътрешните органи, оптимизирайки тяхната работа, и ще ви стане ясно защо са важни подравняване и балансът по време на изпълнение на позите. ... |
|
|
За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. ... Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес. Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори ... |
|
|
Йога за начинаещи. Йога е дружелюбна към всички. За нея не ви е нужно някакво специално оборудване, нито пък трябва да сте в изключително добра физическа форма. Ще я овладявате със свой собствен темп, ще правите само онези упражнения, които ви карат да се чувствате добре, и ще спирате, преди да усетите болка. Има ли нещо по-хубаво? Разбира се, успехът няма да дойде за един ден. Йога е процес и развитие. Единството на тяло и ум трябва да усвои нови навици и нови начини за вътрешна връзка. Но ако проявявате постоянство и следвате пътя на йога, бързо ще внедрите промените, които ще благословят целия ви живот. Много по-често ... |
|
|
"Едва по-късно щеше да разбере, че там е имало всичко друго, само не и тишина, но въпреки това именно тишината беше единственото, което се беше запечатало в паметта ѝ. Да, всъщност защо онази сутрин мъжът ѝ не заведе децата на училище, както обикновено? Беше капнала, като ги остави пред входа на училището, оттам ускори, за да се изкачи по оживената улица, задмина един автобус, спрял на спирката, и изведнъж най-страшният звук, който някога бе чувала, я удари в тъпанчетата, последва абсолютна тишина. Оглушала не от мощта на експлозията - изригнала като вулкан от запалителни материали, бурми, пирони, гайки, ... |
|
|
Лесна йога за секси тяло - стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра ... "Един грам практика струва повече от тонове теория". В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от прекрасната половина на човечеството. Смятаме, че приведените комплекси ще ви улеснят в избора на конструиране на собствена система за поддържане на красиво тяло. Но за да постигнете каквото и да е, трябва да направите първата стъпка. Започнете заниманията с йога , практикувайте редовно, не се обезсърчавайте, ако в началото ви е трудно и не успявате ... |
|
|
Последният том от избраните съчинения на Павел Матев съдържа най-интересното от проведените с него разговори и интервюта, част от анкетата, осъществена от Ваня Георгиева, словото на твореца на поетичната вечер в Стара Загора по повод 80-годишнината му, както и написаното за него, обогатен с богат снимков материал, подробна творческа справка и библиография. ... |
|
|
Без болка е едновременно книга за човешкото здраве и книга за личностно израстване - за това как човек може да вземе живота си в ръце и с прости стъпки да подобри състоянието си, като със собствени сили победи едно от най-големите предизвикателства пред себе си. Хроничната болка е един от най-разпространените проблеми пред хората днес. Съвременният начин на живот не дава възможност на тялото да функционира по естествения за него начин. Седенето по цял ден, изкривяването на стойката, отслабването на мускулите, които не се използват ежедневно, предизвикват постепенни изменения в мускулно-скелетната система, които водят до ... |
|
|
Да преобразим живота си чрез енергията на речта. ... На човека му е трудно да разбере природата на словото и да признае, че словото е велика духовна сила. Ето защо в продължение на живота си или негов отрязък, без да се замисля, човек изговаря множество думи, които след това му носят само болка. Изречените думи създават карма. Не само нашите действия, но и речта ни натрупва най-много отрицателна или положителна карма. Защото тя може да наранява, но може и да лекува. Нашата реч може да преобрази живота ни, когато започваме да се отнасяме към нея като към духовна практика - да я наблюдаваме, да я осъзнаваме и да говорим ... |
|
|
Характерните за ваканцията на море спортни активности, като плуване, гмуркане, уиндсърф, водни ски, бягане, плажен волейбол или водна топка могат да се разнообразяват и добре да се съчетаят с малко йога. Практикуването на йога може значително да повиши спортните постижения, да увеличи силата и гъвкавостта ви, чрез което ще ви предпази от травми, ще направи краката ви силни и подвижни тазобедрените, коленните и глезенните стави. Също така ще нарасне дихателният ви капацитет, тъй като дихателните практики развиват белите дробове, доставят повече кислород на мозъка и увеличават издръжливостта. Плуването само по себе си е ... |
