Без болка

Революционен метод за спиране на хроничната болка. Това е революционното послание на тази система за премахване на хроничната болка без лекарства, операции или скъпи физиотерапии. Разработен от Пийт Егоскю, американски известен физиолог и консултант по спортни травми на съвременни топспортисти, методът "Егоскю" има поразителните 95% успех. Ключът за това са серии от леки упражнения и внимателно разработени разтягания, наречени Е-упражнения.

В книгата ще намерите подробни снимки и инструкции за бързо и трайно облекчение на:

• болки в долната част на гърба, проблеми с тазобедрените стави, ишиас и увредени колена;
• мигрени и други болки в главата, схванат врат и възпалени рамена;
• болки в подбедрицата, изкълчени или слаби глезени и много болки в стъпалата;
• бурсити, възпаление на сухожилията и много други;
• плюс специална превантивна програма за поддържане на здравето в цялото тяло.

Пийт Егоскю е анатомичен физиолог, ръководител на Клиниката за лечение по метода "Егоскю" в Сан Диего. Неговата програма с терапевтични упражнения е приветствана в цял свят при лечението на костно-мускулна болка, причините за която са приписвани на работното място, спортните травми, инцидентите, стареенето и други състояния. Консултант на някои от най-големите спортисти.
Роджър Гитинс е писател, живее във Вашингтон.

"Тази книга е изключителна и нямам търпение да я препоръчам на всеки, който се интересува от бързо подобряване на физическото си здраве."
Антъни Робинс

Пийт Егоскю - анатомичен физиолог, ръководител на Клиниката за лечение по метода "Егоскю" в Сан Диего. Неговата програма с терапевтични упражнения е приветствана в цял свят при лечението на костно-мускулна болка, причините за която са приписвани на работното място, спортните травми, инцидентите, стареенето и други състояния. Консултант на някои от най-големите спортисти.