Наръчник за храна, диета и хранене ... Това е книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл , британският иновативен и многоуважаван доктор, който има голям принос за трансформирането на начина, по който американците гледат на здравето си. Сега д-р Уейл - чиито бестселъри "Спонтанно изцеление" и "8 седмици за перфектно здраве" ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува само - ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем. Той ни предоставя всички основни факти за човешкото хранене. Тук е всичко, което трябва да знаем за ... |
|
|
"Понякога, за да се осъзнаем, е необходимо разтърсване. Затова реших стилът на тази книга да е много различен от този на предишните ми шест. Рискувах. Събрах тук 365 най-големи грешки, които допускаме в живота си и по този начин се саморазболяваме. Представени са под формата на опаки съвети. Реших да се движа по ръба на абсурда, на естетиката на грозното, на парадоксалното, на сарказма - на ръба на смеха през сълзи. Всъщност така и живеем днес - на този ръб! От нас зависи в коя посока ще направим крачката - към болестта или към здравето." Мадлен Алгафари ... |
|
|
Книгата е част от колекцията "Съвременна българска проза" на издателство "Лексикон". ... Една много скандална, но и много вярна книга, или кой кой е и кой не е в българската литература в момента. За литературата може да се пише всякак. Златко Ангелов и избрал да бъде открит и безпристрастен към авторите и книгите, които са го докоснали. Той ни допуска да влезем в неговия литературен свят с доверие на стар приятел. Това е единственият честен начин, по който писателят може да стигне до своите читатели. Те имат нужда от споделяне. Този сборник с есета прави точно това - чрез споделянето съгражда отново ... |
|
|
Уроците, на които ме научи животът. ... В книгата са включени уроци като: не изпращайте патиците си в училище за орли; хората напускат хора, а не компании; влиянието би трябва да се заема, но никога да не се дава; когато те сритат отзад, знаеш, че си се придвижил напред; хората ще резюмират живота ви в едно изречение, изберете го сега. Джон Максуел иска да ви помогне да бъдете сред най-умните лидери, споделяйки с вас "Златните уроци на лидерството". След почти четиридесет години като лидер, Максуел добива златната руда вместо вас, за да не трябва да слизате в мината. Всяко златно ключе е една от ... |
|
|
Второ приключение. Ще откриеш ли отговора? ... "Как се казва тази книга?" е въпросът, който всеки един сдобил се с книгата ще се опита да открие изигравайки една от многото игри в нея. Да, това не е обикновена приказка! В нея са преплетени различни обучителни игри и така ученето е в естествената си среда - под формата на детското любопитство! Задачките и въпросите са втъкани в различни загадки, така както е и в самият живот. Математиката ни е нужна по различни поводи и причини в ежедневието ни, а буквите ги използваме често, за да правим вълшебства с тях , като пишем и четем! Приказката е второто приключение от ... |
|
|
Как да изградим бързо и лесно навиците, които притежава всеки столетник. Златните навици за дълголетие е ръководство, което ще ви преведе стъпка по стъпка в подобряване на физическото и психическото ви здраве, за да се чувствате по-млади и по-щастливи. Тук ще научите за основите на храненето, различните диети, които насърчават доброто настроение, и съвети как да правите по-добър избор на хранителни продукти. Ще откриете колко е важно да останете хидратирани и да пиете необходимото количество вода по точното време на деня. Ще ви запозная с детоксикацията и как можете да я прилагате правилно, за да помогнете на тялото си ... |
|
|
Здравето на стомашно-чревния тракт е колкото обширна, толкова и пренебрегвана тема. Истината е, че червата са ключов играч не само в храносмилането, но и в още множество функции на човешкото тяло - от работата на имунната система през поддържането на добро настроение, бистър ум и пълноценен сън до правилния отговор на стреса. Да, състоянието на червата ни определя колко остро ще реагираме на заобикалящия ни стрес, но също и колко добре спим, как усвояваме и преработваме приетата храна, какво тегло поддържаме, колко често боледуваме, в какво настроение сме и как се чувстваме като цяло. Един от най-добрите начини да ... |
|
|
Роман за тийнейджъри от авторката на "Тина и половина" - Юлия Спиридонова - Юлка . ... Как ще станеш сърцеразбивачка: ако си преродена графиня вампир, но си и любимка на химичката ако лицето ти е красиво, но още няма какво да сложиш в сутиена ако момчетата не смеят да те заговорят, а Макс все още не те забелязва ако баща ти ви изостави и ти се сервира новината за полусестричка Питайте Графинята (Елица) и Тина! Историята продължава... Отново сме с двете приятелки Тина и Графинята (познати ни от вече станалия хит сред тийнчитателите "Тина и половина: Как се става яко гадже"). Този път главното ... |
|
|
Шведският режисьор и сценарист Ингмар Бергман (1918 - 2007) работи за театъра над 60 години, през които поставя 172 пиеси и е директор на театрите в Хелсингборг, Гьотеборг, Малмьо, Кралският драматичен театър в Стокхолм и Резиденцтеатър в Мюнхен. Талантът му го отвежда и в киното, където за 40 години режисира над 60 филма за големия и малкия екран. Настоящият сборник обхваща почти цялата му кариера, от първите му стъпки в сянката на Втората световна война, до 90-те години, когато вече е приключил с киното, но продължава да работи в театъра. Текстовете са писани по най-различни поводи: част от тях са публикувани в ... |
|
|
Разгърнете книгата, за да се насладите на забавната история за слончето Джумба. Натискайте бутоните на всяка страница, за да чуете и гласовете на животните. Книжката е част от поредицата Приказки с озвучени илюстрации на издателство Фют . Към изданието са включени батерии, които могат да се сменят. Батерии и инструкции за смяна Използвайте 2 батерии, тип AAA / LR03 . Батериите да се сменят само от възрастен. При смяна отстранете капачето, извадете изтощените батерии, сложете нови, като спазвате знаците за полярност, затворете с капачето отделението с батериите. Не оставяйте изтощените батерии в отделението ... |
|
|
"Живеем във време на бързо и лавинообразно протичане на информацията, в което - в условията на интернет и социалните мрежи сякаш границата между писатели и читатели е не само силно размита, но и почти напълно отсъстваща. Днес всеки е в състояние да публикува своя текст почти мигновено и без никакви усилия и той да достигне до десетки, до стотици, до хиляди читатели, които веднага да изразят своите мнения - и за неговото съдържание, и за качество му, а дори и за равнището на грамотност на автора. Безспорно понастоящем като че ли се пише много, а се чете малко и ако до преди само две десетилетия пътят от написването на ... |
|
|
Ако животът ви е изпълнен с тревожност или: живеете в постоянен страх, че нещо лошо може да ви се случи; имате усещането, че ще полудеете; мислите си, че никой не ви разбира; отричате или криете емоциите и чувствата си; смятате, че не сте достатъчно добри, умни или красиви; срамувате се от безсилието си; изпитвате крайна нужда да контролирате всичко; сравнявате се с другите и се стремите вечно да бъдете перфектни; получавате без причина сърцебиене или стягане в областта на сърцето; усещате буца в гърлото си, която ви пречи да дишате нормално; изтръпват ви крайниците; страдате от силно главоболие; треперите ... |
