Гликемичният индекс е условно означение на скоростта, с която се преработва всеки продукт, който съдържа въглехидрати в човешкия организъм, сравнена със скоростта, с която се преработва глюкозата, чийто индекс е прието да се смята за еталон (нейният индекс е равен на 100 единици). Колкото по-бързо протича преработването или разпадането на един продукт, толкова по-висок е неговият гликемичен индекс. В света диетологията е приела да раздели всичките продукти, които съдържат въглехидрати на групи с висок, среден и нисък гликемичен индекс. По същество продуктите с нисък гликемичен индекс са т. нар. сложни или "бавни& ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
|
|
Какво се случва в действителност при хашимото? Тиреоидитът на Хашимото не е просто хипотиреоидизъм. Повечето пациенти с хашимото страдат от киселинен рефлукс, недостиг на хранителни вещества, анемия, чревна пропускливост, чувствителност към храни, проблеми с венците и хипогликемия в допълнение към типичните симптоми на хипофункция на щитовидната жлеза като напълняване, непоносимост към студ, косопад, умора и запек. Тялото се оказва заклещено в един порочен цикъл от претоварване на имунната система, недостатъчност на надбъбречните жлези, чревна дисбиоза, нарушено храносмилане, възпаление и аномалии в освобождаването на ... |
|
|
Епохата на квантовата биология. ... Животът е най-необикновеното явление в познатата ни Вселена - но как е възникнал той? Дори и в днешната епоха на синтетична биология и клониране все още е факт, че никой никога не е направил нещо живо само от нежив материал. Животът си остава единственият начин за създаване на живот. Дали не пропускаме някой важен елемент? Подобно на "Себичният ген" на Ричард Докинс , който предложи нов поглед към механизмите на еволюцията, "Живот на ръба" променя разбирането ни за фундаменталната динамика на нашия свят. Обединявайки своя опит в авангардната наука с несравнимата си ... |
|
|
Бестселър на "Ню Йорк Таймс" и на "Лос Анджелис Таймс". ... Изпъстрен с откровения, това е първият завършен разказ за една кариера, изградена върху неподправен талант, безусловна воля... и връзки с престъпния свят. Антъни Съмърс и Робин Суон разкриват изумителна нова информация за контактите на Синатра с мафията, неговия богат любовен живот и сложните му взаимоотношения с американските президенти. С изключителна прозорливост са анализирани връзките му с мафията, тръгнали от едно сицилианско село, и вълнуващите интервюта с неговите любовници. Непубликувани досега разговори с Ава Гарднър хвърлят светлина ... |
|
|
Книга за човешките отношения, дълбочината на човешката ни същност, огромното значение на взаимоотношенията с друго човешко същество за нашето развитие и функциониране. В хода на нашия живот, от люлката до гроба, връзките, които създаваме с другите, значими за нас хора, се вплитат в сложни модели, чрез които изграждаме своята идентичност и разбирането за себе си, оформят нашите преживявания, моделират нашите възприятия за света, нашето личностно израстване и благополучие, влияят на житейския път, който изминаваме. В книгата се прави кратък обзор на това какво е човешко развитие; разглеждат се понятия и дефиниции; ... |
|
|
Занесете Евангелието в света около вас. В света около вас има хора без каквото и да било християнско наследство или възпитание. Това са недостигнатите секуларизирани хора, по-голямата част от населението на света, и те се нуждаят от Исус Христос. Джим Петерсен, който е бил един от пионерите в служението на Навигаторите в Бразилия през 1963 г., споделя в тази книга какво е научил сам от първа ръка по отношение на спечелването на недостигнатите чрез Евангелието. Позовавайки се на своя дългогодишен опит Джим показва, че само разгласяването на Евангелската вест не е достатъчно за спечелването на секуларизираните. Като ... |
|
|
Авторският екип има за цел да поднесе научни факти, базирани на доказателства, актуални към днешна дата и признати от световната медицинска общност. Това би било от полза както за студентите от специалност Акушерка, така и за всички професионалисти, които работят с бременни жени и техните семейства. Поднесените знания са предназначени и за всички бъдещи майки, които се вълнуват от метаморфозите на женското тяло и искат да дадат на своите бъдещи деца най-доброто, на което са способни. Те знаят, че екологията на вътреутробното развитие е от определящо значение за раждане на здраво и жизнеспособно поколение. ... |
|
|
Алексей Хомяков е най-яркият, най-дълбокияти даровит руски славянофил, поставил началото на ново умствено развитие в руската история. Славянофилството е едно от най-големите духовни постижения на руската философия и политическа мисъл. Още в своето начало, дадено именно от А. Хомяков, то представлява завършена система от идеи и ценности, които се отнасят преди всички до общественото и държавното устройство на Русия, до нейните опорни точки и перспективи, както и за начина на живот на отделната личност. Това е консервативна философия и идеология не защото е обърната назад и възпира движението напред (а то не и така), а ... |
|
|
13 хорър разказа, 12 статии за ужасяващи същества и пълноцветно илюстрована енциклопедия на свръхестествените сили в едно издание! ... Вярвате ли в съществуването на кръвожадни вампири и страховити върколаци? Поглеждате ли всяка вечер преди лягане под леглото, за да сте сигурни, че отдолу не се крие чудовището от най-страшните ви кошмари? Събуждате ли се посред нощ, усетили студения полъх на тайнствено привидение, което сякаш иска да ви примами в друг отвъден свят? Независимо какъв е отговорът на тези въпроси, всеки от нас изпитва странно влечение към страшните истории и към трепета, който те пробуждат в примрелите ни от ... |
|
|
Книгата е част от серията "АлексКидс" на издателство "АлексСофт". ... В частта озаглавена "Равнини и пустини" се изследват пасищата, пустините, включително снежната пустош на Антарктика, и тундрата, като се описват удивителните животни, които живеят там, като мармоти, леопарди, червено кенгуру, императорски пингвини и много други. Как изглежда живота в саваните на Африка, в американските прерии и в пустинята Калахари? Как се образуват пустините? Има ли комари на Антарктика? Защо растенията в тундрата са ниски? На тези и още въпроси ще ви отговори енциклопедията "Равнини и пустини& ... |
|
|
От извисяващата се Вавилонска кула, която свързва Земята с божествените висини, до свят, в който посещенията на ангелите са колкото бленувано, толкова и ужасяващо всекидневие, от невронната модификация, позволяваща да се погледне отвъд красотата на човешкото лице, до извънземния език, променящ възприятието ни за времето и реалността, Тед Чанг ни приканва с невъобразима изобретателност да преосмислим нашата вселена и мястото ни в нея. Опирайки се на изключителната си ерудиция, черпейки от постиженията на математиката, физиката, езикознанието, психологията, ненапразно наричан "гений на научната фантастика", Чанг ... |
