За съжаление в наше време повечето от жените знаят твърде малко за анатомичния строеж на собственото си тяло, а също за тези естествени физиологични процеси, които протичат в организма на всяка здрава жена. Ето защо понякога необосновано се плашат от съвсем нормални явления, ставащи в организма, или напротив, лекомислено се отнасят към собственото здраве и твърде късно се обръщат към лекар. Предлаганата на вниманието ви книга е написана на достъпен език, разбираем за всяка жена без медицинско образование. Тя ще помогне на девойките и зрелите жени не само правилно да се грижат за себе си в определени периоди от живота си, ... |
|
Комплексна природосъобразна програма за лечение и профилактика на целулита ... Научни изследвания сочат, че 95% от жените страдат от целулит. Целулитът се среща не само при пълните, но и при иначе стройните дами. Но какво представлява целулитът? Много жени установяват, че като напълняват придобиват излишни тлъстини в долната част на тялото - по бедрата, седалището и коленете, т.е. тъкмо на местата, където най-често се локализира целулитът. Но когато отслабват, те отслабват в горната част на тялото. Колкото и да се стараят, фигурата им запазва крушовидната си форма. Дори в някои случаи от гимнастическите упражнения краката ... |
|
Днешните жени са по-самоуверени и се утвърждават по-успешно, отколкото в миналите години. Много неща станаха по-естествени, но не и по-лесни. Жените все още се борят с външни бариери, но и с вътрешни, двойно по-голямо натоварване от една страна и съмнения в себе си от друга."Книга за всяка жена" отговаря на десетки въпроси като: • съзряване на жената • гинекологични прегледи • раждане • критическа възраст и актуални теми като: • сексуален тормоз • тормоз на работното място • семейство и кариера • търсене на партньор • подготовка за среща • любов на работното място • хормонално лечение • самотната майка ... |
|
"Духовни сестри" е едно необикновено пътешествие в необятната женска същност. Авторката - известна журналистка и писателка - разказва истории, наситени с духовната мъдрост, хумор и практически упражнения, чрез които всяка жена може да промени живота си и да го насити с радост, смисъл и любов. Пития Пий много задълбочено изследва и описва петте свещени качества на женската душа: - смелостта и куража да погледнем света в очите; - вярата в живота и доброто; - красотата, която носим и която създаваме; - любовта, чрез която опазваме живота на Земята; - Магията и нейното женско лице. ... |
|
Момичета, не се предавайте! е практично помагало по самозащита, което ще научи всяко момиче на самоотбрана. А самоотбраната означава да усвоиш определени техники и методи на поведение, с които да респектираш околните. Всяко четвърто момиче е жертва на сексуално насилие и често нежният пол е обект на психически тормоз, сексуални заплахи или жертва на домашен побой. В Момичета, не се предавайте! ще научите как да не позволявате да се превръщате в жертва, а да се отстоявате и грижите за себе си; каква роля играе езикът на тялото; как да разпознавате опасните ситуации и какви стъпки да предприемате за своята самозащита и ... |
|
За красотата няма правила. За да бъдем красиви, често си служим с малки, невинни хитрости. Формата на лицето не би могла да се промени, но видът може. Винаги може да придадем на лицето известна живост, да подредим косите си, да накараме очите си да заблестят, устните - да придобият естествена влажност. ... |
|
"Женските изкуства за щастливо съпружество" е любопитен поглед към живота на българската градска жена в периода на Царство България. В този наръчник за успешен брак от 1930 г. е описано всичко необходимо, за да бъдат нашите прабаби добри съпруги, всеотдайни домакини и грижовни майки в очите на обществеността. Притеснена от нарастващия брой разводи (само в Русенската епархия те са 131 през 1929 г.), авторката е създала интригуващата творба, която към днешна дата изумява с консервативния прочит на женската роля в българското общество. Някои порядки изглеждат остарели и неприложими, а други - съвсем актуални, но ... |
|
Забавна психология. ... През призмата на женския поглед книгата "Световният заговор срещу жените!" проследява развитието на мъжкото и женското начало в историята. Преминава през много известни личности от древността до днес и показва начина, по който те са оказали влияние върху формирането на съвременната жена. Ако искате да разберете тайните на заговор срещу жените и женското начало и да се освободите от предразсъдъците, тази книга е именно за вас. Очаква ви един цял нов свят! Просто разлистете книгата и приятен полет! Това е петата поредна книга на авторката Азора Райс , наложила се на пазара с книгите си & ... |
|
Не е тайна, че понякога да измислиш заглавие на една книга е по-трудно, отколкото да я напишеш (във всеки случай за тези, които пишат книги). И това е разбираемо: налага се да събереш само в две-три думи цялото съдържание на своя труд, да определиш неговата същност и смисъл. В дадения случай не мен ми помогнаха самите герои, по-точно героините на тази книга - известни актриси и астронавтки, поетеси и кралици, знаменити куртизантки и предводителки на пирати, топ-модели и смели пътешественички, натурщици и спортистки, революционерки и контрареволюционерки, певици и монахини, императрици и... с една дума - тези, които през ... |
|
Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло. Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани. Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя. ... |
|
Все още секси - след всичките тези години? Какво се случва в спалнята ни, когато вече не сме толкова млади? „Под завивките на средната възраст“ предлага забавен, откровен и непосредствен поглед към един от аспектите на остаряването, с който започват да се сблъскват хората на средна възраст. Гейл Белски се е обърнала към известни писатели и редактори на списания, които споделят своите разнообразни и интимни интерпретации на живота под завивките след 40-ата година. Известната писателка Джаклин Мичард ни разказва за втория си брак с много по-млад мъж, а Камерън Страчър - за това как се е опитал да избяга от житейските ... |
|
Жените се промениха през последните двадесет и пет години – станаха силни, независими, самоуверени и щастливи. В същото време повечето мъже продължават да са безотговорни и емоционално отчуждени. Те не знаят как да отвърнат на разочарованите си партньорки, които просто искат половинките им да се разкрият и да пораснат. В тази революционна книга Риъл показва на жените кои са новите правила, характерни за брака на XXI в., като им предлага ефикасни методи, с чиято помощ те могат да създадат онази наистина хармонична връзка, за която копнеят и която заслужават. Той определя петте стратегии, които трябва да се избягват, и ... |