В тази книга д-р Норман Уокър описва решаващото значение на доброто състояние на дебелото черво за нормалната дейност на всички органи, предотвратяване на запека и заболяванията. Ние сме това, което ядем. Състоянието на дебелото черво зависи от: храната - готвените и вредни храни водят до ферментация, загниване и получаване на токсини, които минават в кръвта и я замърсяват. Получават се налепи по стените на дебелото черво, които не могат да се почистят чрез диети, а само чрез клизми. спазване на разделно хранене, при което се намаляват отпадните продукти и налепите по дебелото черво, предотвратява се гниенето и ... |
|
|
Японският професор Кацудзо Ниши е създал уникална "Система на здраве", която не е просто комплекс от правила и упражнения, а по-скоро цялостна философия за начин на живот според законите на природата. Системата на Ниши е насочена към това да върне на човека истинската му същност, неразривно свързана с целия заобикалящ го свят, с Природата, с Вселената, които не познават болестите, а само здравето. Като анализира и проверява на практика огромното количество натрупани от човека знания в областта на естественото оздравяване, Ниши избира от нея всичко най-ефективно и най-действено и го обединява в цялостна ... |
|
|
Основатели на здравното движение в Америка. ... Пълно ръководство по вегетарианско хранене. За неизчерпаема енергия и дълъг живот до 120 години. В книгата ще откриете: Салати и салатени сосове Рецепти за сурови храни Здравословни сокове Супи и витаминозни бульони Здравословни предястия Сосове и пастети Зеленчуци Любимите вегетариански рецепти на Патриша Брег Вегетариански основни ястия Хранителни ястия със соево тофу Международна вегетарианска кухня Сосове Пълнозърнести храни, зърнени закуски, ориз Палачинки и вафли Хлябове, кифли и мъфини Конфитюри, желета и мармалади Здравословни бисквити ... |
|
|
Превърнете кълновете в своя основна храна и кажете "да" на живота! ... Кълновете са не само храна с висока хранителна стойност, но и източник на пълноценни, лесносмилаеми протеини. Искате ли да се почувствате отново млади и да обновите цялостно организма си? Искате ли да възвърнете своите сили и жизненост? Какъв е ключът към пълното изцеление от различни заболявания? Книгата разказва за всички добри неща, които Бог е заложил в семената. Кълновете са не само храни с висока енергийна и хранителна стойност, но и източник на пълноценни, лесносмилаеми протеини. Спомагат за цялостното обновяване и подмладяване ... |
|
|
Много стереотипи за храненето ни натрапват идеята за консумиране на ненужно количество преработена храна. Но, ако искаме да сме здрави, енергични и красиви, е нужно да се храним със свежа, сурова храна. Непреработените храни съдържат много минерали, витамини, ензими и антиоксиданти, които дават на организма сила и енергия. Живата храна ускорява метаболизма, зарежда ни с енергия и забавя процесите на стареене. В тази книга ще намерите полезни съвети за храненето със сурови продукти, как да ги подбираме и приготвяме, а също и някои от най-популярните рецепти за жива храна, която е не само вкусна, здравословна и ... |
|
|
Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Над 70 г. той разработва програма за здраве и дълголетие чрез хранене със сурови плодове, зеленчуци, сокове и диети. В настоящата книга е описан подробно съставът на храните - протеини, аминокиселини, скорбяла, сирене, мляко и др.; вредата от скорбялата и тестените храни; правилното и вредното съчетаване на продуктите и др. В изданието са представени многобройни и най-разнообразни рецепти за вкусни салати и сурови ястия, съставени от плодове, зеленчуци, пресни сокове, подправки, ядки, семена, кълнове, ... |
|
|
От тази книга ще научите: как да се храним как да пием вода как да използваме слънчевата светлина как да спим, да говорим как да постъпваме как да дишаме как да се движим как да мислим и чувстваме как да възприемаме музиката как да се молим как да упражняваме своето тяло как да трансформираме енергиите как да се подмладим и да живеем дълго как да общуваме с природата и с Бога как да добием здраве и дълголетие как да постигнем хармония в живот как да пренесем постигнатото отвъд ... |
|
|
Древни източни практики за сила, здраве и душевна хармония. Как да спрете да се тревожите за напредването на възрастта, да си спомните за мечтите и да концентрирате силите и енергията си, за да ги осъществите? Тази книга съдържа едни от най-добрите упражнения и медитативни практики за самоконтрол, диагностика, прочистване на организма и прием на правилни хранителни вещества. Следвайки полезните съвети, описани в нея, вие ще се почувствате млади и енергични, независимо от физическата си възраст и ще знаете как да поддържате здравето и самочувствието си, както и да промените мисленето си. Тя ще ви помогне: да не се ... |
|
|
Цялостна програма за биологично подмладяване."За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести - това ни очаква. Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум? Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата Да останем млади и здрави ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното - ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Слънцето винаги изгрява от Изток. Просветлението и светлината за човечеството също идват от там. Тайните на Хималаите за здраве и дълголетие са древни като историята на света, но традицията на великите Учители от Изтока е жива и днес. Целта на тази книга е да предаде мъдростта, съхранена от тези Гуру и предавана от поколение на поколение. На страниците ѝ ще намерите ценна информация за пътя към Просветлението. Тя ще разкрие тибетските тайни на всички, желаещи да да постигнат физическа и духовна хармония, да се радват на здраве и дълъг живот. ... |
|
|
Чи гун е древна система, включващи най-добрите постижения на китайската култура, философия и медицина. Тази практика е уникална, защото с нея може да се занимава всеки човек, независимо от своето здравословно състояние и възрастта С помощта на Чи гун могат да бъдат преодолени най-тежки и упорити заболявания, което ще ви предпази от излишна употреба на лекарства и дори от евентуална хирургична намеса Книгата щя ви запознае с упражненията от Чи гун, укрепващи сърцето, гръбначният стълб, мускулите, костите и зрението Чи гун е с доказана ефективност в лечението на астма, хипертония, главоболие, храносмилателни проблеми ... |
|
|
В тази книга са разгледани принципи и практически техники, извлечени от Аюрведа, древната индийска наука за природна медицина, която днес се възражда навсякъде по света. Лечебните техники и профилактичните методи на Аюрведа включват: индивидуални диетични предписания за здраве, мисловно и физическо равновесие и жизненост дневни програми, предназначени да извлекат максимална полза от природните ритми преодоляване на стреса и медитация с цел успокояване на съзнанието и тялото лесни упражнения за увеличаване на енергията, силата и гъвкавостта и за избистряне на ума маслен масаж, чрез който за по-малко от десет минути ... |
