Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ... |
|
|
Безжичният рутер Archer C20 AC750 от TP-Link има обща достъпна пропусквателна способност от 733 Mbps, едновременно 300 Mbps на 2.4 GHz и 433 Mbps на 5 GHz. Разполага с три външни антени, които осигуряват стабилен ненасочен сигнал и превъзходно безжично покритие. Този модел поддържа 3 режима, а именно рутер, точка за достъп и режим на разширител на обхват. Настройването на Archer C20 става за броени минути, благодарение на неговия интуитивен уеб интерфейс и мощното приложение TP-Link Tether. Характеристики: поддържа стандарта 802.11ac едновременни връзки с 300 Mbps на 2.4 GHz и 433 Mbps на 5 GHz за обща ... |
|
|
Електрическият ъглошлайф GWS 2200 е предназначен за високи натоварвания и продължителна работа и спада към професионалния клас инструменти на Bosch. Оборудван с двигател с мощност 2200 W и работи с дискове с диаметър ∅ 230 mm. Разполага с функция за плавен старт и защита от рестартиране. Снабден е с защитен превключвател, който гарантира допълнителна безопасност. Характеристики: плавен старт защита от рестартиране защитен превключвател Препоръчително е при използването на този инструмент да носите предпазни ръкавици и защитни очила. ... |
|
|
Електрическият ъглошлайф GA9020R на Makita е с мощност 2200 W и работи с дискове с диаметър ∅ 230 mm. Разполага със здрав метален корпус, който е защитен от гумени подложки и е подходящ за работа в тежки условия. Флексът има възможност за смяна на въглеродните четки без да се налага разглобяване и е оборудван с мек старт и защита срещу рестартиране. Предлага се със странична ръкохватка, предпазител и ключ за смяна на диска. Характеристики: здрав корпус гумени подложки мек старт защита срещу рестартиране Препоръчително е при използването на този инструмент да носите предпазни ръкавици и защитни очила. ... |
|
|
Електрическият ъглошлайф GA5050R на Makita е предназначен за машинно шлайфане и рязане. Мощността му е 1300 W и е оборудван със система срещу рестартиране, която предотвратява случайното включване. Има компактен и лек дизайн, осигуряващ лесно управление и маневреност по време на работа и удобен ключ за лесно включване и изключване с една ръка. Ъглошлайфът работи с дискове с диаметър ∅ 125 mm и се предлага в комплект със странична дръжка, предпазител и ключ за смяна на диска. Характеристики: компактен дизайн система срещу рестартиране заключващ щифт Препоръчително е при използването на този инструмент да ... |
|
|
Ъглошлайфът DWE4237 на DeWalt е предназначен за машинно рязане и шлайфане. Снабден е с четков двигател с мощност 1400 W и прахоуловителна система. Включва се без откат с помощта на плавното регулиране на оборотите и разполага със защита от рестартиране след прекъсване на захранването. Ъглошлайфът притежава специална конструкция с антиблокировка, която предпазва фланеца и режещия диск от заклинване. Има странична антивибрационна ръкохватка, която може да се поставя отляво или отдясно за удобство по време на работа. Инструментът работи с дискове с диаметър ∅ 125 mm. Характеристики: прахоуловителна система ... |
|
|
Ъглошлайфът е част от серията LXT, където ще откриете още консумативи и инструменти. ... Акумулаторният ъглошлайф DGA513Z на Makita разполага с компактна и ергономична форма и безчетков мотор с постоянен ток, генериращ по-малко топлина. Притежава плъзгащ се бутон за включване и изключване и електронна спирачка, която спира плавно въртенето на диска. Има възможност за регулиране на оборотите, а автоматичната технология (ADT) настройва скоростта и въртящият момент в зависимост от натоварването. Ъглошлайфът е снабден с функция за защита от рестартиране и мрежесто покритие, предотвратяващо навлизане на прах в двигателя. ... |
|
|
Бърнаут, панически атаки, работохолизъм, депресия... върни живота си обратно. ... Албена Тонкин е създател на проекта "Здравей" - един от най-обичаните сайтове в България за балансиран начин на живот, организатор на "Фестивал на здравето", автор на книгите "Детокс пролет", "Детокс есен", и "Здравей рецепти", организатор на десетки групови детокс програми с десетки хиляди участници и създател на фондация "Кажи здравей на здравето". "Здравей! Изключително много се радвам, че държиш тази книга в ръцете си! Както знаеш, случайни неща няма. В книгата споделям с ... |
|
|
Произходът на древните цивилизации и митичните традиции през вековете. В търсене на истинския произход на цивилизацията. Атлантида не е изчезнала в един ужасен ден и нощ, по думите на Платон, а е оцеляла в най-различни форми чак до историческата епоха. Авторът разглежда ролята на оцелелите атланти в рестартирането на цивилизацията в различни части на света - от Гьобекли тепе и Египет до Индия, Месопотамия и Америка. Описанията на техните колонии и аванпостове по цялото земно кълбо предлагат уникални гледки към колосалната мрежа от пирамиди, могили и други мегалитни паметници, които атлантите оставят след себе си. ... |
|
|
Изцеление на травма и справяне с други тригъри, обърнали тялото ви срещу вас. Авторът на бестселъри на Ню Йорк Таймс д-р Сара Готфрид разкрива как травмата може да пренастрои тялото ви, така че да предизвика автоимунни заболявания. И предоставя цялостен план за рестартиране на имунната ви система и постигане на изцеление. Знаем, че автоимунното заболяване - състояние, при което имунната система на организма атакува собствените ни здрави тъкани и клетки - засяга около един на всеки десет американци, или 24 милиона души, като разпространението нараства в световен мащаб. Но както обяснява д-р Сара Готфрид в тази отваряща ... |
|
|
Практическо ръководство. ... Искаш ли да работиш по четири часа на седмица вместо по 40 и да изкарваш същите пари, а през останалото време да живееш както, когато и където си поискаш? Да печелиш добре и същевременно да извличаш максимално удоволствие от живота? Е, тази книга е за теб. Всъщност тя е за всеки, на когото му е писнало да отлага и иска да му случват интересни неща сега, а не в някакво "светло бъдеще"; за всеки, когото го втриса мисълта за нормиран работен ден - и дълги години до пенсия. А ако ти е дошло до гуша от банални поучения и копнееш за света на неограничените възможности, просто започвай да я ... |
|
|
Вашето универсално ръководство за персонални компютри. Както всички потребители на компютри, и вие имате въпроси: Ще се взриви ли компютърът ми? (Не.) Има ли моят компютър достатъчно памет? (Може би.) Мога ли да взема лаптопа си в самолета? (Да!) Тази книга съдържа вашите отговори, както и полезни съвети и любопитни факти, за които може би дори не сте се замисляли. Ще получите насоки за избора на подходящ настолен компютър или лаптоп, подбора на най-добрите аксесоари, свързването на устройствата ви, защитата на вашите данни и още много. Тази книга - актуализирана и адаптирана за Windows 11 - ще направи дигиталния ... |
