Безсъние, кошмари, умора, хъркане, сънливост: какво наистина помага? ... Един от най-големите френски специалисти по съня - психиатърът Патрик Льомоан, ще ни представи последните научни открития в областта. Според него не се обръща достатъчно внимание на разстройството на съня и произтичащите от него негативни последствия. Ето защо той ще ни запознае болестите на съня и причините за безсънието и ще предложи алтернативни средства за справяне с проблема без употребата на медикаменти. Целта му е да предупреди хората за честотата на синдрома на сънната апнея и неговите рискове, за опасността от инсомнията и за вредата от ... |
|
|
Историята на една скрита епидемия. Западната цивилизация е под заплахата на една тиха еволюционна епидемия: челюстите ни се смаляват, а зъбите ни се изкривяват и струпват един върху друг. Проблемът далеч не е само естетичен, но и носи сериозни здравни последици като затруднения в дишането например. Съвременната ортодонтия ни убеди, че брекетите и апаратите за корекции могат да помогнат за изправянето на зъбите. Но! Въпреки че според стандартите на професията резултатите от използването на стандартни ортодонтски техники са задоволителни, те, оказва се, са временни, освен ако не се постави ретайнер, който да поддържа ... |
|
|
4 книги, 5 континента, 45 страни, 15 милиона екземпляра. ... На сто и първия си рожден ден Алан Карлсон се намира на остров Бали заедно със старата си дружка, дребния мошеник Юлиус Юнсон, с когото решават да се поразходят с балон - който, естествено, се спуква и ги отнася в морето, където ги прибира севернокорейски кораб, пренасящ какво? - ни повече, ни по-малко обогатен уран. Оттук започват приключенията на двамата приятели, които ги отвеждат от Северна Корея в САЩ, Кения, Танзания, Дания и най-сетне в родната Швеция. Пътят им се пресича с Доналд Тръмп, Ангела Меркел, външния министър на Швеция, без да броим всякаквите ... |
|
|
Точковият масаж заема заслужено място в съвременната медицина. Заболяванията и болестните състояния, намерили място в тази книга, не ограничават сферата на неговото използване. Постепенното овладяване на метода като профилактично мероприятие и долекарска помощ ще подпомага оздравяването на всеки от нас. Точковият масаж не е сложен и не изисква продължително обучение. При използуването му трябва добре да се помнят показанията и противопоказанията за неговата употреба и да не се пристъпва към него без съвета на лекар, владеещ този метод. Подборът на точките (в случаите, когато има възможност за подбор) е индивидуален и 1-2 ... |
|
|
Излекувай всички болести! ... В книгата са описани достъпно и точно масажи, лекуващи много болести и следствията от тях. Спестете си дългото чакане при лекаря. Помогнете си сами чрез масаж на точките, показани в тази книга! Така че можете: да се справите с главоболието, хъркането и нарушението на сьня да регулирате високото си кръвно налягане да преборите астмата и захарния диабет да преодолеете досадните пролетни алергии да се спасите от синузита да избегнете склерозата да предпазите детето или внучето си от нощно напикаване - а защо не и себе си от повишена раздразнителност или намалена полова сила след грип ... |
|
|
Вашето дете не винаги може да ви каже какво мисли или чувства. Ето защо, когато възникнат проблеми с дишането, може да е трудно да разберете какво се случва в момента. Хриповете са най-честият симптом на астма при деца под 5 години. WheezeScan HWZ-1000T-E на Omron е детектор за откриване на хрипове при деца от 4 месеца до 7 години. Той използва технология със сензор за ранно откриване на хрипове, които са ясен индикатор за предстоящ астматичен пристъп. Устройството анализира дихателните звуци и потвърждава дали вашето дете има хрипове, а това ви дава допълнителна увереност за вземане на решение за лечение навсякъде. ... |
|
|
Новата наука за едно изгубено изкуство. Последните години, преминали под знака на Ковид-19, нагледно показаха, че нещо не е наред с дишането и белите ни дробове. Щадящото организма решение обаче не идва от пулмологиите, а от прашните подземия на древни гробища, тайни съветски научни бази, хорови училища в Ню Джърси и потъналите в изгорели газове улици на Сао Пауло. В книгата, преведена на 30-ина езика, се предлага приложим начин да оправим сбърканото си дишане, респираторно свързаните с него куп проблеми на физическото и менталното здраве. Завладяващ, на моменти стряскащ и дори отвращаващ, но аргументиран и етичен, ... |
|
|
Карлсон е красив, умен, прилично дебел мъж в разцвета на силите си. Той живее в къщичка на покрива, скътана зад голям комин. При това умее да лети и то не със самолет, а със собствена перка на гърба. За Дребосъчето - чипоносо момченце на седем години, е истински късмет да има такъв необикновен приятел в игрите. В тази книга са включени трите романа за Карлсон и Дребосъчето: Карлсон, който живее на покрива (1955), Карлсон от покрива отново лети (1962) и Ето го пак Карлсон от покрива (1968). Книгата е част от поредицата с твърди корици Детска класика на издателство Пан. ... |
|
|
Гимнастика за лице - упражнения за нея и за него. ... Гимнастиката за лице с кантиеника има само положителни ефекти: добра стойка на тялото, красиво излъчване, спокойна мимика. Ще му се види краят на нощното скърцане със зъби, ще ограничите хъркането; главоболието и мигрената ще изчезнат, а шумът в ушите ще спре. И всичко това, без да лягате под ножа, без ботокс и филъри, без изтъняващи кожата пийлинги, без стрес и то с минимални разходи."Колкото повече практикувам гимнастиката за лице с кантиеника, толкова повече се възхищавам на този метод и действието му. Тези 77 мускули, подобно на всички останали мускули в ... |
|
|
Тапите за уши "3M" 1100 са изработени от полиуретанова пяна и са предназначени за еднократна употреба. Тези тапи за уши (антифони) са много удобни и практични. Намаляват шума и имат както удобен заоблен дизайн, който приляга на повечето ушни канали, така и гладка, устойчива на замърсяване повърхност за по-добра хигиена и издръжливост. Не са предназначени за плуване! Характеристики: защита срещу силни звуци намаляват шума и имат широко приложение заоблен дизайн, който приляга на повечето ушни канали гладка и устойчива на замърсяване повърхност за по-добра хигиена и издръжливост намаляване на звуковото ... |
|
|
Ваканция. Море. Остров. Лавандула. Жега. Щурци. Скука. Хъркане. Сълзи. Баби. Кучета. Приятелство. Болка. Любов. Семейство. Роднини. Апатия. Чужденец. Порастване. Смях. Тъга. Искрено. Изтънчено. Осъзнато. Истинско. Историческо. Естествено. Драматично. Трагикомично. Витално. Лятото, в което се научих да летя. Прочетеш ли тази книга, има вероятност да се научиш да летиш, или поне да се издигнеш малко над земята... Ясминка Петрович е автор на над 30 книги за деца и юноши. Публикувала е в редица списания (Тик-Ток, Велико Дворище, Хупер, притурката на в. Политика - Забавник). Работила е като редактор на сръбското издание на ... |
|
|
Десето преработено издание. ... Вече няколко десетилетия бестселърът на д-р Спок си остава най-авторитетното ръководство за отглеждане на бебето и детето. Изпитаните във времето съвети са вдъхнали увереност на поколения родители да се справят с трудностите в грижите за новороденото, да се информират подробно за различните етапи в развитието на детето и съпътстващите ги предизвикателства, да реагират бързо и адекватно в случай на травма или заболяване. Но времената се менят, а научните открития водят до нови теории и лекарски предписания, което изправя съвременните родители пред нови тревоги и проблеми. За да отговори ... |
