Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
|
Знаете ли, че: пресният сок от ананас намалява подуването и възпалението при артрит; плодов шейк от папая, мента и копър облекчава лошото храносмилане по-бързо от прословутите антациди; полинезийският сок от нони е мощен аналгетик и успокоява болките по-добре от аспирина. Соковете, чайовете, млеката и други напитки, приготвени от соя, ориз и ядки, са чудесен начин да се заредим с енергийна храна, от която се нуждаем, за да предотвратим или победим болестите. Ще се научите как да извличате лечебната сила на натуралните плодове, зеленчуци, билки и семена. Тази енциклопедия е полезна и при следните състояния: ... |
|
|
Знанията, които не се преподават в училище. Всичко, което трябва да знаеш за парите в твоя джоб. Съвременните деца харчат все повече и повече, участват дейно в икономиката, но не са наясно със значението на парите - как се изкарват, защо трябва да се пестят и как да се съхраняват и увеличават най-добре. А вие сред тях ли сте? Искате ли да знаете повече за света на бизнеса? С тази богато илюстрована енциклопедия ще се впуснете в едно невероятно приключение - ще изследвате магията на парите! Тук ще научите: какво значи да си богат или беден и как да забогатеете; каква е рецептата за успех на преуспелите хора; как да ... |
|
|
"Градината на боговете" е третата книга на Даръл за времето, когато пребивава заедно със семейството си на остров Корфу преди Втората световна война. Първите две от трилогията - "Моето семейство и други животни" и "Птици, зверове и роднини" - жънат такъв успех в световен мащаб, че той без притеснение продължава сагата на своето семейство на острова и го превръща в едно от най-любимите семейства на света. Ето какво казва авторът:"Опитах се да опиша близките си такива, каквито ги виждах тогава. Смятам обаче, че някои странности в поведението им ще станат по-обясними, ако изтъкна, че по ... |
|
|
"Мисия Антарктида не е просто книга, а богато илюстрирана енциклопедия, която предоставя на децата бърза, точна и ясна информация за Ледения континент. Тъй като в българските учебници знанията за Антарктида се свеждат единствено до няколко изречения, книгата е безценен източник на всичко, свързано с най-непознатия континент на планетата. В смелото приключение до най-студеното място на Земята децата ще бъдат заедно с Българознайко и Българознайка. С тяхна помощ ще станат участници в истинска антарктическа експедиция. Ще надникнат назад в историята, ще тръгнат по стъпките на митична карта, ще разкрият много тайни, ще ... |
|
|
Големите идеи обяснени просто. ... Дали сме истински индивидуалисти... или всички се подчиняваме на групата? Кое ни кара да запомним и кое - да забравим? Как можем наистина да измерим интелигентността? Най-великите световни мислители и експериментатори търсят отговорите на такива въпроси в пленителното царство на психологията. Написана на разбирам език, Книгата за психологията, предлага кратки обяснения без тежък професионален жаргон, схеми, които разплитат сложните теории, запомнящи се цитати и интересни илюстрации, които въздействат върху нашите убеждения и възприятия. Без значение дали за вас психологията е напълно ... |
|
|
Истинско предизвикателство е да се определи кой точно библейски герой е бил по-влиятелен от друг. Все пак става дума за Библията - най-значимата книга на всички времена. От падението на Адам и Ева до предателството към Исус и възхода на Християнството, изследователят Жан-Пиер Исбутс представя по увлекателен начин живота, премеждията и прозренията на петдесетте най-важни личности и тяхната роля в Стария и Новия Завет. Изданието е богато илюстрирано с изящни произведения на изкуството и красиви снимки и е подходящо за подарък. Най-влиятелните фигури в Битие и Изход. Книгите "Битие" и "Изход" са част от ... |
|
|
Учените тепърва започват да разбират сложността на това какво означава да си котка. В продължение на хиляди години човечеството е било заинтригувано, объркано и влюбено в котките. Специалното издание на National Geographic Тайният живот на котките в дивата природа и в нашия дом празнува връзката, която имаме с тези пленителни хищници. Някои от акцентите в тази красива книга включват поглед върху еволюцията и биологията на котките, както и историята на уникалния начин, по който са се опитомили. Разгледани са техните външни характеристики и етапи на съзряване - от малко котенце към млади индивиди до зряла възраст, както ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Най-успешната хранителна програма на всички времена. ... Пълната енциклопедия на разделното хранене разкрива съвсем нов холостичен подход към една от най-успешните хранителни програми на всички времена. Тази книга ще ви покаже как да отслабнете, да се чувствате превъзходно и да изглеждате перфектно. Катрин Марсдън, познат авторитет в областта на разделното хранене, е посветила години на изследването и разработването на тази много различна, но наистина лесна за спазване програма за здравословно хранене. В настоящото изчерпателно издание, тя дава ясни, ефикасни съвети как да се освободим окончателно и безопасно от ... |
|
|
Тайният живот на кучетата - в дивата природа и в нашия дом изследва една от най-големите мистерии - как кучето се е развило от вълка и е станало най-добрият приятел на човека. Книгата предлага и прозорец към тайния живот на кучетата, помагайки ни по-добре да тълкуваме езика на тялото им и да управляваме тяхното поведение. Въпреки че кучетата са били първият животински вид, одомашнен от хората, и са станали неразделна част от ежедневния ни живот, много неща относно произхода на домашното куче си остават загадка. Знаем, че кучетата са еволюирали от вълците, но все още не знаем къде, кога и как са се превърнали в ... |
|
|
Тази Пълна енциклопедия на нетрадиционното хранене е написана от водещите диетолози на Санкт Петербург, професор доктор на медицинските науки Борис Смолянски с консултант - доктора на медицинските науки Л. Белова. Тя предлага подробен преглед на най-известните видове нетрадиционно хранене - вегетарианство, суровоядство, разделно и макробиотично хранене, хранене според системата на Йога и Аюрведа и др. В изданието са изложени принципите за здравословно хранене, предложени са различни диети и методи за лечебно и профилактично гладуване. Книгата е с размери 21 x 29 cm. ... |
|
|
Малката коала Мала има наистина лош ден! Още е сутрин, а тя вече е успяла да строши купата със закуска и да се изцапа, освен това никак не харесва новата си рисунка. И винаги, ама винаги другите са ѝ виновни! Едно мишле ѝ дава съвет - вместо да се ядосва, да направи нещо мило за някого и да се опита да стане по-добра. – Но как? - чуди се Мала. Последвайте малката коала в тази увлекателна книга и научете заедно с нея какво е да си добър и мил. Книжката е част от поредицата Училище за добро поведение на Зана Дейвидсън. ... |
