Тайната за забавяне на стареенето. ... Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта. В тази книга тя разкрива своите тайни за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, които са приложими за хора на всяка възраст. Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл. Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. ... |
|
|
Силата на емпатите в един все по-агресивен свят."Посвещавам тази книга на по-нежните души сред нас; на чувствителните, съпричастните, на тези, които се раздават неуморно, без да се замислят за собствените си нужди; на готовите да жертват себе си; на незнаещите как да искат и как да получават. Към нежните души принадлежат и онези, които казват да дори когато жадуват да кажат не. Които са в услуга на всички освен на самите себе си. Които се чувстват виновни, когато се погрижат за себе си. Които са били тормозени и превръщани в жертви. Които нямат представа за собствената си ценност и достойнство. Вие сте заглушили ... |
|
|
Будният ум , книгата на главния медицински кореспондент на телевизия CNN д-р Санджай Гупта , се превърна невероятно бързо в бестселър, защото помогна на безброй читатели по цял свят да преодолеят страховете си и да поддържат ума си буден и продуктивен. 12 седмици за по-буден ум е нейно естествено продължение. Книгата на д-р Гупта ще ви покаже как да изпълните стъпка по стъпка една гъвкава, лесна и забавна програма за коренна промяна на навиците и поведението ви. Тя обхваща само 12 седмици, но ще ви помогне да намалите тревожността си, да спите по-добре, да се движите повече и по-енергично, да се храните по-здравословно, ... |
|
|
Хармонизирайте ума и тялото си ... Д-р Норман Уокър е световно известен лекар-натуропат, посветил живота си на здравословния начин на живот и хранене. Повече от 70 години той разработва програма за здраве и дълголетие чрез здравословно хранене и диети. В тази книга д-р Уокър описва най-главните фактори, които могат да ни подмладят: храненето, начинът на живот, житейската философия. Ние сме това, което ядем. Всяка хапка или е градивен материал и възстановява тялото ни, или ги унищожава. Да бъдеш млад означава да бъдеш здрав, енергичен, жизнен, да имаш постоянно усмихнати устни и очи. Това означава да бъдеш общителен, ... |
|
|
Цялостна програма за биологично подмладяване."За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести - това ни очаква. Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум? Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата Да останем млади и здрави ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното - ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към ... |
|
|
Бестселър №1 на Ню Йорк Таймс от Джоуел Фърмън - авторът на "Да се храним, за да живеем". Доказана стратегия за регулиране на теглото, здравословен живот и дълголетие. ... Желаете ли да сте здрави и да се предпазите от най-страшните болести убийци, като инфаркт, инсулт, диабет, рак? Искате ли да водите живот без високо кръвно налягане, алергии, астма, настинки, мигрени и много други мъчителни заболявания? Представяте ли се по-стройни, витални и изпълнени с енергия, водени от стремеж към нови предизвикателства и желание за пълноценен живот без лекарства и чести посещения в кабинета на лекаря? Искате ли да ... |
|
|
Award-winning readers series of original fiction for learners of English. At seven levels, this impressive selection of carefully graded readers offers exciting reading for every student's capabilities. Dr Mark Latto travels to California USA to learn about an alternative medical treatment from Deborah Spencer. But on arrival he finds that Deborah has died and the book she was writing about the treatment has vanished. The police don't suspect murder but Mark does. ... |
|
|
Помагалото: покрива ниво B2 според ОЕЕР; има ясна за следване структура: обяснения, примери, упражнения; добър баланс между теоретична и практическа част; разнообразни упражнения, степенувани по трудност; граматичните феномени са ясно представени и онагледени с подходящи примери; упражненията за слушане дават възможност за развиване на умението за слушане с разбиране; аудиозаписи от носители на езика; съдържа таблица със спрежението на глаголите; заключителният тест в края на всяко ниво дава възможност за самопроверка на наученото. Помагалото може да се използва с всяка учебна система. Ключът с отговори ... |
|
|
Помагалото: покрива ниво B1 според ОЕЕР; има ясна за следване структура: обяснения, примери, упражнения; добър баланс между теоретична и практическа част; разнообразни упражнения, степенувани по трудност; граматичните феномени са ясно представени и онагледени с подходящи примери; упражненията за слушане дават възможност за развиване на умението за слушане с разбиране; аудиозаписите от носители на езика; съдържа таблица със спрежението на глаголите; заключителният тест в края на всяко ниво дава възможност за самопроверка на наученото. Помагалото може да се използва с всяка учебна система. Ключът с отговори ... |
|
|
Помагалото: покрива ниво A2 според ОЕЕР; има ясна за следване структура: обяснения, примери, упражнения; добър баланс между теоретична и практическа част; разнообразни упражнения, степенувани по трудност; граматичните феномени са ясно представени и онагледени с подходящи примери; упражненията за слушане дават възможност за развиване на умението за слушане с разбиране; аудиозаписи от носители на езика; съдържа таблица със спрежението на глаголите; заключителният тест в края на всяко ниво дава възможност за самопроверка на наученото. Помагалото може да се използва с всяка учебна система. Ключът с отговори ... |
|
|
Помагалото: покрива ниво A1 според ОЕЕР; има ясна за следване структура: обяснения, примери, упражнения; добър баланс между теоретична и практическа част; разнообразни упражнения, степенувани по трудност; граматичните феномени са ясно представени и онагледени с подходящи примери; упражненията за слушане дават възможност за развиване на умението за слушане с разбиране; аудиозаписи от носители на езика; съдържа таблица със спрежението на глаголите; заключителният тест в края на всяко ниво дава възможност за самопроверка на наученото. Помагалото може да се използва с всяка учебна система. Ключът с отговори ... |
|
|
В изданието са систематизирани най-важните правописни правила на френския език, представени на съвременно езиково равнище, подкрепени и затвърдени с примерни разработки и упражнения. Неадаптираните откъси от различни художествени произведения са не само увлекателно четиво, но и ще обогатят езика и стила на изучаващите френски език. ... |
