Поредицата „Личен лекар” е написана от изявени специалисти в съответните области и е публикувана в сътрудничество с Британския лекарски съюз. Българските издания под редакцията на проф. д-р Алина Малеева, д.м.н., са адаптирани към изискванията на нашето здравеопазване. С цветни илюстрации и на достъпен език книгите разглеждат голяма част от болестите на нашето съвремие. Така читателят лесно и бързо може да разбере своето заболяване и как да се справи с него. Депресията е заболяване на психиката и тялото. Повечето хора съобщават за психически и физически симптоми, които варират в зависимост от характеристиките на ... |
|
|
Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. ... В книгата си "Лечение на депресията без медикаменти" дипломираният психиатър д-р Джоуди Скиликорн защитава пространно и аргументирано схващането, че подобно на температурата, депресията е симптом, провокиран от различни източници - предимно стрес и възпаление, сигнализиращ за множество физиологични проблеми, които не са свързани с дейността на мозъка. Запознава ни с редица научни изследвания, които потвърждават, че порочният модел за стандартно лечение с антидепресанти води до потенциални рискове за здравето и въпреки това 1 от всеки 6 ... |
|
|
Романът "Най-добрият приятел" разказва за съвременните Том Сойер и Хъкълбери Фин - две словашки момчета, изживяващи детството и първите трепети на юношеството си в 90-те години на XX век. Двамата герои с прякори Левиатан и Капията са палави, буйни, понякога дори по детски жестоки, но и дълбоко раними, посвоему честни и непримирими към всяка неправда и фалш. Вместо по бреговете на Мисисипи действието се развива в малкото градче Лошонц (днес Лученец), чиято бурна историческа съдба е белязана от присъствието на унгарски, немски и руски нашественици. Но и тук малките герои изживяват куп главоломни приключения, ту ... |
|
|
"Книгата на Живка Симова създава специфично лирическо пространство, в което двата цикъла Световете ни и Времената ни внушават имплицитно желание за подреждане на хаоса чрез проекциите на реалното и универсалното. Това се случва чрез фина чувствителност и философска вглъбеност - особености, открояващи се и в предишната ѝ стихосбирка Диези и бемоли (2010). Но тук има един по-глобален поетически поглед: от времето на родителите или времето на рагтайма (интерпретация в два варианта) и мъката по загубата на близък човек, през отворения във и отвъд света училищен живот, за да се стигне до неистовата страст към ... |
|
|
Възможно ли е да се лекуваме без хапчета, без билкови отвари и лечебни масажи? Редица автори на книги, посветени на възстановяването на здравето твърдят, че това е напълно реално и постижимо. Лечението на тялото и душата дори с една единствена дума вероятно е най-древният от всички методи за постигане на здраве - телесно и духовно. Старите молитви, съкровените наричания, съвременните утвърждения, настройки и автотренинги представляват уникални методи за лечение чрез слово. Как правилно да разчитаме тези думи и текстове, така че да събудим огромната мощ закодирана в словата - за всичко това разказва тази книга. Тя съдържа ... |
|
|
Освободи се от скръбта, болката, съпротивата и гнева. Във втората част на Силата на семейството и рода - Подари си лекота, ще научиш как да преодолееш скръбта, болката, съпротивата и страданието с лекота, без да им даваш силата си. Тази книга ще те отведе на дълбоко пътешествие из човешката душа, изследвайки тъмните страни на тези емоции. Ще откриеш, че отделянето на аури от роднините е не само възможно, но и жизненоважно за твоето емоционално и духовно освобождаване. Това ще подобри връзките и отношенията ти както с тях, така и със самия себе си. Ще спреш да чувстваш вина, тежест и слабост от действията и думите на ... |
|
|
По данни на Световната здравна организация (СЗО) броят на хората с депресия в света днес е между 280 и 320 милиона. Айсбергът е дълбоко в океана и това е само неговият връх. Книгата, която държите в ръцете си, е аларма за тревожната тенденция. За неразбирането на депресията. За пренебрегването и липсата на емпатия. За ненавременното или неправилното ѝ диагностициране. За важността на проблема и нуждата от разговори по темата. Депресията: начин на употреба ви представя обстоен анализ на факторите, отговорни за появата на депресивно състояние. Независимо дали вие или ваш близък сте се срещали с депресията, или ... |
|
|
Всичко, което е останало на Меган от обичния ѝ дядо, е къщата му на остров Хатерас край бреговете на Северна Каролина. Тя дълго отлага завръщането си там, защото все още скърби за загубата на най-близкия си човек, но накрая решава да се изправи срещу сенките от миналото. Меган се надява на острова да открие отговорите на въпросите, които не ѝ дават мира, за да повярва в себе си и да се осмели да превърне страстта си към кулинарията в професия. Още първата вечер на приказния остров с бял пясък и тюркоазени води тя се запознава с бизнесмена Тоби. Той вечеря с дядо си, който страда от деменция и решава, че Меган ... |
|
|
Душата пътува - между животи, тела, пространства и епохи. Учи и обучава. Въздига се или пропада според собствения си избор, направен доброволно. Регресия. Път към невидимия свят на Душите изследва онова трудно изразимо усещане за познание, което притежаваме, но сме забравили. Герои на тази книга са психолог и неговите събеседници - търсещи личности, които с помощта на регресионната терапия и връщането към отминали животи откриват нужните отговори. Всички описани истории са на реални хора и са надлежно документирани в практиката на авторката. Яна Аврамова-Атанасова е магистър-психолог, психотерапевт, хипнотерапевт и ... |
|
|
Майка ми, нашите спомени и едно пътешествие в Скалистите планини. Всичко за спомен e спомен за всичко, което ни е отдалечавало от майките ни. Докато всъщност ни е сближавало. Трепетна, поетична, колкото лична и автобиографична, толкова универсална история за даровете на пътешествието, което дъщеря и майка предприемат месеци след диагностицирането на майката с алцхаймер. Цял живот младата жена се е опитвала да се дистанцира от тази, която е обичала по подразбиране, но нито наистина е познавала, нито е приемала. По време на приключението им в Скалистите планини дъщерята наблюдава как се разпада вътрешният свят на майка &# ... |
|
|
Темата за тревожността придобива особена актуалност днес, във време на съмнения, на лични драми от загуба на близки хора и липса на ясен отговор на всяко ниво за причините за случващото се в света. Тревожността, отключена в настоящето, без значение от поводите, се свързва с причините за тревожни състояния при всеки от нас, които идват от вече преживяното, но не достатъчно осмислено и осъзнато наше детство. Отключените тревожни състояния абсорбират всички видими и невидими травматични преживявания, през които човек е минал и носи будни в душата си. Същевременно тревожността се свързва с опита на съвременния човек да ... |
|
|
135 начина да преобразите ума, сърцето и духа си. ... Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска, дори несъзнателно. А трябва да си даваме възможност да ги осмислим и да се освободим от тях. В противен случай те не изчезват - натрупват се и влияят негативно върху настроението, светогледа и дори физическото ни здраве. Ако чувствате, че: нямате енергия и само мисълта за новата работна седмица ви стресира; изтощени сте от поредната драма в офиса; още сте ядосани и наранени след спор с близък човек; чувствате се самотни и отхвърлени; обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни; постоянно сте под ... |
