12 доказано работещи правила. Тази книга е за тези от вас, за които фитнесът не е професия. За тези от вас, които посещават залата в свободното си време, наред с всички ангажименти и трудности на обикновения човек. Въпреки това, вие обичате да тренирате, обичате тежестите и разбира се, искате да изглеждате добре. Тук ще намерите всичко необходимо, което ви трябва, за да изградите мечтаното тяло. Да се избавите от излишните килограми и да направите своята най-добра версия. В книгата ще откриете: 12 доказано работещи правила; 5 примери хранителни режима; 5 примерни тренировъчни програми. Книгата е част от ... |
|
|
План, който ще преобърне отношението към здравето на всички! Без значение дали сте начинаещи или вече имате опит, от Периодично гладуване For Dummies ще почерпите съвети и указания, представени максимално достъпно, с помощта на които ще успеете да включите програма за периодично гладуване в живота си. Запознайте се с петте най-популярни варианта на периодичното гладуване и вземете решение кой е най-подходящият за вас: методът 16:8, планът за периодично гладуване Диетата на война; планът за периодично гладуване с алтернативен ден; методът 5:2; или планът за периодично гладуване Яж-спри-яж. Периодичното гладуване е ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Книгата е част от поредицата "Модерна европейска проза" на издателство "Ерго". ... Загубени в прехода от социалистическо (комунистическо) общество към демокрация от източноевропейски тип, персонажите от румънския роман "Дефект" опитват да намерят себе си в собствената си страна и извън нея. Техните пътешествия на три континента в търсене на по-добро бъдеще маркират основните емиграционни дестинации и за българите - Германия, Италия, Канада, Австралия. Тези миграции не са безпроблемни за тях, като залог и жертва стават семейството, любовта и професионалното осъществяване. Ще могат ли героите ... |
|
|
Нашата 1984-а: комунизъм, контрол, корупция."Дефицит беше сценарий, после филм - истински, от тези, които ги прожектират на голям екран. Филмът се снима в киностудия Бояна през лятото на 1989 година и много хора смятаха, че няма да види бял свят. Бил много смел. Досега такъв филм, занимаващ се с корупцията в развитото социалистическо общество, не беше правен в България. Дефицит излезе на екран в края на годината - броени дни след 10 ноември. Сега мненията бяха, че бил много мек......Филмът се опитваше да разкаже за реалния и морален дефицит в България - някъде в средата на 80-те години. Случващото се тогава обаче ... |
|
|
Предложените в книгата техники и упражнения ще позволят на учители, училищни психолози, педагогически съветници и други специалисти да насочат усилията си за повишаване на образователните резултати и мотивацията за учене на децата и учениците с хиперактивност и дефицит на внимание. ... |
|
|
Насоки. Дейности. Игри. Какви са причините за прояви на хиперактивност и дефицит на вниманието? Как може да помогнете на ученика? Отговор на тези и на други въпроси ще намерите в това издание. Изданието също: разглежда актуалността на проблема, анализира трудностите, възпрепятстващи адаптацията на ученици със синдром на ХАДВ в началния етап на основната степен на образование; включва различни техники за работа с хиперактивни деца, игри и упражнения за концентрация на вниманието и контрол на поведението; съдържа ефективни авторски разработки и инструменти, които са съобразени с известните международни образователни ... |
|
|
Главна особеност на всеки кристал е неговата структура, която се образува под влияние на комбинация от различни фактори. Структурата контролира морфологията, хабитуса и физичните свойства на кристалите. В структурите на природните и синтетичните кристали обикновено се установяват дефекти, които изменят техните свойства. Това определя дългогодишния интерес на учените към изучаването на дефектите. В настоящата работа са представени конкретни примери за изследване на дефекти в природни и синтетични кристали, като е демонстрирана ефективността от изучаването им чрез получената генетична информация на природни кварц и турмалин ... |
|
|
Намираме се в историческа епоха на безпомощност, що се касае до въпроси като Какво да се прави. В епоха на множество истини, независими една от друга, където лъжата губи своя смисъл, и в която сякаш нищо никога не се случва. Как да разискваме подобен характер въпроси, как да достигнем независими истини и да намерим гаранция за новостите е предметът на настоящата книга, представяща най-новата философия на битието, обществото и морала в достъпна форма, с примери от съвременното кино и музика и с интуитивен език. Засегнати са моменти от българската политика и икономика, митологията, физиката и математиката. Авторът представя ... |
|
|
Тестването е важен процес от разработването на софтуер, уеб приложения и сайтове, а тестерите са бойците на невидимия фронт, благодарение на които крайният потребител получава качествен софтуерен продукт. От първата част на тази книга ще научите кои са тестовите методи, как да ги прилагате, как да пишете тест кейсове и как да използвате инструменти за управление на тестове. Ще се запознаете с техниката на тестване по двойки, която ви позволява значително да намалите броя на тестовете. Втората част на книгата обхваща инструмента за автоматизиране на тестове PHPUnit, който заслужено се счита за най-добрият инструмент за ... |
|
|
Оригинален анализ на италианската политическа, икономическа и социална криза и обвинителен акт срещу якобинската държава, която иска да контролира всичко, Криминогенната държава е либерален манифест за намиране отново на пътя. Авторът на тази книга при излизането ѝ от печат е преподавател по данъчно право в Павия (дипломирал се е в Юридическия факултет на същия университет). Прави впечатление погледът на учения: трезв, задълбочен и безпристрастен. Анализът на изследователя е безмилостен; нищо не убягва от критичния му поглед. За нас като българи най-важното е, че на много места (да не кажем на повечето), където пише ... |
|
|
Какво трябва да знае всеки родител относно дефицита на В12. ... Детето ви е диагностицирано с изоставане в развитието или аутизъм? Бебето ви вече не се усмихва, не сяда и не ходи, а движенията му са некоординирани? Порасналото ви дете страда от депресия или суицидни мисли? Какво е общото между тези жени и деца? тригодишно дете с тежко изоставане в развитието и диагноза аутизъм; двадесет и осем годишна жена, неспособна да зачене; шестмесечно бебе с гърчове, които не се повлияват от назначената терапия; осемгодишно дете, на което е предписан Prozac заради странно неконтролируемо поведение; дванадесетгодишно момче, ... |
|
|
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ... |
