Гимнастика за ума е комплект от 50 изтриваеми карти, съдържащи 100 интересни игри и задачи. Докато ги решава, детето ще тренира своята съобразителност и наблюдателност. Картите се почистват изключително лесно с помощта на суха кърпа и могат да се ползват многократно. Всяка от картите е с размери 12.5 x 16.5 cm. ... |
|
|
Николина Танкушева е дългогодишен състезател в националния отбор по спортна гимнастика - жени. Многократен шампион на България. Участник в много европейски и световни първенства и на Олимпийските игри в Пекин, 2008 г. Съдия по спортна гимнастика - национална категория, от 2009 г. През 2008 г. завършва НСА Васил Левски със специалност Треньор по гимнастика, а от 2009 г. е магистър по адаптирана физическа активност за деца с увреждания. През 2014 г. преминава 18-месечна следдипломна квалификация - Учител по физическо възпитание. От 2019 г. придобива ОНС доктор. Работила е като треньор по спортна гимнастика към клуб ЦСКА, ... |
|
|
"Тази книга е КАК. Как да развиваме интелектуални и комуникативни умения за успех в университета и живота? Как чрез тях да създадем творчески научен продукт и да се оттласнем от злокобното преписване? КАК = свободата да създаваш. Меди@ Общество от книгата до видеото е книга за мисленето. Мисленето, с което влизаме в Ад и се въртим в 9 -те му кръга. Или мисленето, което води към позитивната свобода да създаваме. Книгата е за въображението. За социологическото въображение като резултат от социологическо образование, мислене, култура. Книгата е за вдъхновението като среща на човека с Бог, земята и паметта, след която ... |
|
|
Социология на медиите и масовата комуникация. "Меди@ общество" е учебник, предназначен за подготовка на студенти по социология, медии и журналистика, медийна икономика, комуникации и информиране и други близки учебни дисциплини. Учебникът е разработен в съответствие с учебната програма по дисциплината "Социология на комуникациите", задължителна в бакалавърските програми в направления "Социология, антропология и науки за културата" и "Обществени комуникации и информационни науки" в "УНСС". ... |
|
|
Как да откриеш, изградиш и поддържаш нагласата за успех през целия си живот. ... Всички познати ще ви искат тази книга! Но тя ще ви трябва постоянно, така че най-добре да си я купят. В тази книга Джефри Гитомър ще ти покаже нагледно как се изгражда ДА!-нагласа – не просто позитивна, а нещо много по-обхватно, включващо отношението ти към колегите и шефа, към хората, които срещаш в своето всекидневие, към приятелите и семейството – един изцяло нов светоглед, който ще ти помогне да се реализираш в бизнеса, но и в личен и житейски план. Тази нагласа ще ти позволи да изживяваш постоянно онези приятни моменти, в които ... |
|
|
За седящи пред компютъра и с болки в гърба и кръста. ... Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват. "Флексспайн" е ново понятие и ... |
|
|
100 творчески задачи за развиване на креативността. ... Визитна картичка на призрак, опаковка на бутилка с въздух, нова буква в азбуката и марка от държава "Никъде" - това те предизвиква да измислиш Род Джъдкинс, лектор в Централния колеж по изкуства и дизайн "Св. Мартин" в Лондон."Също както олимпийския атлет тренира тялото си, творецът - също толкова упорито - е длъжен да тренира своето въображение. Упражненията в тази книга са за ума това, което джогингът, гимнастиката и тренировките с тежести са за атлета. Те ще помогнат на мозъка ти да влезе в спортна форма, за да бъде ефективен генератор на ... |
|
|
На 20 декември 1944 г. Учителя поиска от сестра Ярмила Менцлова заедно със сестрите, на които лично е преподавал Паневритмията, да оправи гимнастиките, визирайки движенията на Паневритмията. Изпълниха ли сестрите задачата, която Учителя им постави? Те описаха начина, по който движенията трябва да се изпълняват, но по онова време не намериха възможност да организират курсове в страната, за да обучат приятелите да ги играят точно и ритмично, според описанието, което бяха направили. В своите спомени сестра Мария Златева пише: Както някога, така и сега Паневритмията не се играе правилно. В общество Бяло братство се ... |
|
|
Има книги, които човек спокойно може да зачете или дори да прелиства в някой час от деня на терасата на кафене. Или да вземе на път. Такива са Разговорите за щастието на френския философ Ален (1868 - 1951), все още немного познат на българския читател, който вероятно би бил заинтригуван още от първите страници. Защото нещо отдавна написано ще му говори лично, тук и сега, като събеседник на отсрещния стол, който с ведра усмивка пита: "Как сте? Искате ли да се разговорим?" Разговорите за щастието е тринадесетата книжка от Университетската философска поредица. Удобна случайност, биха казали някои, да се срещнем с ... |
|
|
Животът ни започва с дишането. Първото, което прави бебето, когато дойде на този свят, е дълбоко да си поеме въздух. Ние не се замисляме как въздухът влиза и излиза от белите ни дробове, докато не се сблъскаме с проблеми с дишането. Какво представлява правилното дишане, какви техники, дихателни упражнения и дихателни гимнастики съществуват и как чрез тях да укрепим здравето си? Това ще научим от тази книга. Ежедневното изпълняване на лесните упражнения, описани тук, ще ни наситят с кислород, ще прояснят съзнанието и ума ни и ще пробудят интереса ни към живота. Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на ... |
|
|
Детската книжка Изгубената мисъл ни разказва за момиченцето София, което попада в приказен свят в търсене на своята изгубена мисъл."Зад един пъстроцветен храст, за който беше сигурна, че е много вкусен, видя една не много малка гъсеница с големи очи, която пъшкаше. – Добре ли си, мъниче? - попита момиченцето по-скоро себе си. – Добре ли ти изглеждам?! - отговори гъсеницата. – Ти можеш да говориш?! - подскочи от учудване тя. – Защо, ти не можеш ли? – Аз мога, но за първи път виждам говореща гъсеница. – Аз не съм гъсеница! Аз съм Робърт! - сърдито отвърна чудатото същество с големите очи, приличащо на гъсеница. – ... |
|
|
Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
