Ако си мислиш, че храната е проблемът... може би е време да стигнеш до истинската причина. Има дни, в които само една бисквитка се превръща в половин пакет. После идват вината, срама и обещанието, че от утре ще се стегна. А истината е: не става въпрос за храната. Става въпрос за това как храната е станала твой начин да се справяш с емоциите, напрежението, празнотата, стари рани и / или травми, липса на любов и / или изтощение. Тази работна тетрадка не ти казва просто яж по-малко. Тя ти помага да разбереш какво се случва под повърхността на айсберга, защото емоционалното хранене е само върхът. Отдолу стоят сериозни ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят след смъртта на физическото тяло. Д-р Майкъл Нютън, известен хипнотерапевт, е разработил хипнотична техника, за да разкрие скритата памет на своите пациенти. В книгата са разгледани 29 различни случая на хора, приведени в състояние на свръхсъзнание. Докато са под дълбока хипноза, тези пациенти описват какво им се е случило между техните предишни прераждания на земята. Те дават подробни описания на това: какво е да се умре; кого срещате веднага след смъртта; какво представлява отвъдният свят; къде отиваме и какво ... |
|
Най-голямата заплаха за детето ви през целия му живот е неговият собствен гняв. Неумението на детето да се справя със своя гняв се проявява по най-различни начини: от оценки в училище до конфликтите с родителите, от настройката срещу всеки авторитет до агресивното поведение, от потиснатостта до самоубийството. Виждаме го постоянно - вкъщи, на училище, в обществото - и нещата несъмнено се влошават все повече. Може ли да се направи нещо, за да се спре тази "епидемия от гняв"? Д-р Рос Кембъл отговаря с категорично да и предлага практически съвети на родителите. От тази книга ще научите как да помогнете на ... |
|
Детето ви знае ли, че го обичате? Може да се изненадате от отговора. Повечето родители несъмнено обичат децата си и са убедени, че любовта им не се нуждае от доказване. Предпочитат да наблягат на дисциплината и избягват нежността, която излишно разглезва детето. Тогава защо много деца днес не се чувстват напълно обичани и приети от родителите си, защо се възприемат по-скоро като досадна пречка в живота на възрастните? Проблемът според тази книга не е в липсата на любов, а в неумението на родителите да изразят и покажат своята любов на детето си, да му помогнат да усеща постоянно тяхната безусловна любов - и когато са ... |
|
"Помощ! Точно когато започнах да свиквам с родителството, детето ми стана тийнейджър!"Тийнейджърите са деца в преход. Те не са възрастни. Техните нужди, включително емоционалните, са все още детски. Една от най-честите грешки, която родители, учители и други допускат, е да се отнасят към тийнейджърите почти като към възрастни хора. Така пренебрегват тяхната детска нужда да чувстват, че някой ги обича и приема, че някой се грижи и мисли за тях. В резултат много тийнейджъри смятат, че никой не се интересува истински от тях, чувстват се непълноценни и объркани, проявяват агресивност и непокорство. Макар повечето ... |
|
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ... |
|
В тази книга д-р Джеймс Добсън отстоява своята основна теза - за да помогнат на децата си, родителите не трябва да се страхуват да бъдат твърди и да държат на авторитета си, но не бива и да крият любовта си. Когато се научат да разбират и да направляват своето трудно и непокорно дете, те ще осъзнаят отговорността с която Бог ги е дарил, а и собствената си позиция спрямо Него - не са ли тъкмо те, пита д-р Добсън, Неговите деца със силна воля? Така принципите, залегнали в тази удивително съвременна и практическа книга за възпитанието на деца и родители, се оказват онези, които човечеството познава и се опитва да прилага ... |
|
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ... |
|
Много от съвременните родители нямат ясна представа какво означава да бъдат добри майки и бащи, как да разбират децата си и как да се справят с техните всекидневни предизвикателства. Подходът на д-р Добсън се корени в здравите традиции на юдео-християнската ценностна система. Просто казано, здрави и щастливи деца обикновено растат в домове, в които родителите са постигнали равновесие между обич и контрол. Книгата е одобрена от Министерството на образованието като учебно пособие за педагогическите институти. ... |
|
Изкуството да се лекуваш с нежност, вдъхновена от цветята, билките и хомеопатията. В първата част на книгата са разгледани най-често срещаните симптоми при жената от различни органи и системи. Дадена е кратка характеристика на състоянието и е изложен ориентировъчен списък с най-подходящите хомеопатични лекарства. В тази част на книгата отваряме и раклата, в която бабите ни пазеха не само изсушени стръкчета от лековити билки, а и цяла вселена от грижа, нежност и сила. Тук ще чуете какво шепне мащерката, какви тайни пази липата и как с чаша чай се лекува не само тялото, а и душата на жената. Специално внимание е отделено ... |
|
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ... |
|
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? Авторът търси отговорите на тези и други важни въпроси за връзката между ума и тялото, за нейното влияние върху стреса и заболяванията, както и за ролята на индивидуалния емоционален модел в редица често срещани заболявания, като се позовава на научната литература и собствения си десетилетен опит в практическата медицина. Книгата: разкрива ролята на връзката между ума и тялото върху здравословното състояние и заболявания като артрит, рак, диабет, сърдечни заболявания, синдром на раздразненото черво и множествена ... |