10 основни принципа за цялостно здраве и системен детокс с билки и природни средства. Някои от нещата, които ще научите от книгата са: Как да подпомогнем тялото да се прочисти с природни средства. Системен подход към здравето и баланса на тялото с рецепти и специални упражнения. Как да пречистим отделни системи и органи за пълен ефект - Детокс на черен дроб и жлъчка, черва, бъбреци, лимфи, кръвоносна система. Как микробиомът влияе на цялото тяло. Как билките балансират киселинния баланс на стомаха и храносмилателната система. Надежда Максимова е писател изследовател и билкар, който живее в малко селце в Балкана и ... |
|
|
100 рецепти за противовъзпалителни храни при автоимунни и хронични заболявания. Някои от нещата, които ще научите от книгата са: Кои са спецификите на високо възпалителни храни като глутен, рафинирани и млечни храни и тяхното въздействие върху хронични и автоимунни заболявания. Техники за готвене и приготвяне на храна за запазване на хранителните вещества. Рецепти за здравословни ястия и билки за храносмилателната система. Надежда Максимова е писател изследовател и билкар, който живее в малко селце в Балкана и отглежда над 3 декара билки. Тя е магистър със специалност Лечебни растения и билкови формули, и освен ... |
|
|
Научно доказаният начин за възстановяване на чревното здраве и трайна загуба на тегло! ... Напълнявате ли само като погледнете нещо сладко? Борите ли се с постоянна умора, тревожност, депресия или замъгляване на ума? Често ли страдате от настинки, инфекции, главоболия или акне? Всички тези проблеми започват от червата! Холистичната медицина ясно показва, че микробиомът - милиардите миниатюрни микроби в червата ни, които ни помагат да извличаме хранителните вещества - има огромно влияние върху нашия метаболизъм, хормоните ни, вкусовите ни предпочитания и, разбира се, върху гените ни! Здравият чревен тракт гарантира ... |
|
|
150 вкусни рецепти за подхранване на микробиома и възстановяване на чревното здраве. ... Отгледайте сами своя микробиом. Излекувайте храносмилателната си система. Стомашно-чревната микрофлора е съвкупност от стотици милиарди бактерии, вируси и гъбични организми, които населяват червата ви и живеят в симбиоза с вас. Когато микробиомът е нарушен, могат да последват редица усложнения като алергии, чувствителност към храни, психически проблеми, повишаване на теглото, синдром на раздразненото дебело черво и автоимунни заболявания. "Готварска книга за микробиома" ви осигурява информацията и рецептите, които са ви ... |
|
|
Предпазване и лекуване - дует на науката с природосъобразните традиции. След година и половина под гнета на Ковид - 19 дали сме си извлекли съществените уроци? Изглежда очевидно, че е необходимо да променим досегашните си приоритети, като ограничим и природната среда, и да използваме по-голяма част от времето, средствата и научния потенциал, за да ги подпомогнем. Да вземем най-доброто от дългосрочно работещите подходи от природната медицина (включително тези, които ни връщат собствената отговорност за здравето) и онези от съвременните научни методи, при които съотношението между полза и вреда е доказано благоприятно. В ... |
|
|
Препрограмирайте вашия микробиом, за да възстановите здравето си, да отслабнете и да върнете часовника назад. Авторът на бестселъра Пшеницата - маскираният убиец представя следващата си фундаментална идея - човешкият микробиом и поредната тиха епидемия - бактериален свръхрастеж в тънките черва. С реализирани над 3.5 милиона екземпляра в цял свят и преведена на 30 езика, Пшеницата - маскираният убиец се превърна в една от най-влиятелните книги на последното десетилетие. Сега в Суперчерва д-р Дейвис разглежда друга назряла тема - човешкия микробиом. В нея той използва същите задълбочени медицински познания, поставя на ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
В тази книга д-р Норман Уокър описва решаващото значение на доброто състояние на дебелото черво за нормалната дейност на всички органи, предотвратяване на запека и заболяванията. Ние сме това, което ядем. Състоянието на дебелото черво зависи от: храната - готвените и вредни храни водят до ферментация, загниване и получаване на токсини, които минават в кръвта и я замърсяват. Получават се налепи по стените на дебелото черво, които не могат да се почистят чрез диети, а само чрез клизми. спазване на разделно хранене, при което се намаляват отпадните продукти и налепите по дебелото черво, предотвратява се гниенето и ... |
|
|
Природолечение и профилактика. ... "В книгата се съдържат над 600 рецепти за лечение на заболяванията на храносмилателните органи. За разлика от други източници по тази тема в своята книга аз отделям голямо внимание на профилактиката (предизвиква съмнения фактът, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува) и на лечебното хранене, което е мощен лост в борбата с болестта. Без спазването на специална диета никакво лечение няма да даде желания резултат. Читателите ще се научат да приготвят в домашни условия различни ефективни лекарствени средства: спиртни извлеци, вина, масла, сиропи, ... |
|
|
Радка Христозова - народен лечител. ... Повече от 1300 рецепти, съвети и идеи против всяка болка предлага тази книга. Усъвършенствани от самия народ в продължение на столетия, рецептите в нея представят най-уникалната система за здраве - народната. Радка Христозова от пловдивското село Поповица повече от три десетилетия систематизира познанието на най-големите имена в народната медицина. Ползва всекидневно народната мъдрост - първо, заради собственото си здраве, а после и за да помогне на роднини, приятели, съседи, хиляди непознати. Сега Радка повдига булото към това, което е научила. Предлага ни решение за всяка болка ... |
|
|
Диетата не е спасение - променете храненето си. Метаболитният синдром - причини и лечение. Какъв спорт да избера, за да отслабна трайно? С правилно дишане лесно се свалят килограми. "В книгата "Здрави и слаби" от поредицата "Библиотека вестник "Доктор" сме се постарали да съберем полезни, доказани в практиката и достъпни съвети за справяне с наднорменото тегло. В морето от информация, книги, проучвания и изследвания на тема отслабване всеки, който ги следи, в даден момент се чувства объркан кое е истина и си задава въпроса "как да се храня всъщност"? Едни препоръчват да се спрат ... |
|
|
Откакто свят светува на косата се е отделяло специално внимание. Тя е била извор на самочувствие или повод за грижи и притеснения. Представите на различните народи и култури за красивата коса и прическа постоянно са се променяли в течение на цялата история на човечеството, но красивата коса се е ценяла винаги. Гъстата и пищна коса била признак за здраве и благополучие. В източните култури и при африканските шамани гъстата коса е олицетворявала духовната изключителност и била признак на нравствена и физическа сила. Древните германи пък отрязвали косата на престъпниците като потвърждение на присъдата, която ги лишава от ... |
|
|
Заболяванията на сърцето и на кръвоносните съдове са на първо място сред причините, водещи до нетрудоспособност и смърт. Атеросклерозата, инсултът, варикозното разширение на вените са най-разпространените заболявания на съдовете, засягащи хората над 40 години. Здравите кръвоносни съдове гарантират нормална работа на системата на кръвообращение. За да бъдат те еластични и чисти, е необходимо да се следи нивото на холестерола в организма, да се избягват стресът и прекомерните натоварвания, да се поддържа физическа активност. Просто на теория, сложно на практика? Съвсем не. Класикът на оздравителното лечение Генадий Малахов ... |
