"Ако искате да бъдете в добра физическа форма, трябва да знаете, че тренировките с щанги са доказано най-доброто средство за това. Главната цел на този тип тренировки е да влезете във форма за възможно най-кратък период от време, при това с най-малък разход на енергия. Щангите отдавна са доказали своята способност да произвеждат максимум сила и мускулно развитие при трениращите. За да увеличите силата и мускулите си, трябва да ги накарате да работят. Колкото по-тежка е работата, толкова по-добри резултати се получават. Запомнете това!" Боб Хофман, 1940 г. В книгата ще откриете: Историята на един от ... |
|
|
Феноменалната Джуна е световно призната лечителка, помогнала на хиляди хора да се спасят от страшни болести. Способностите ѝ да предрича бъдещето я сближават с родната пророчица Ванга, от която получава първоначалните си познания по билколечение. В практиката си Джуна доразвива рецептите, събира много нови от Грузия и Русия, както и създава свои. Всички нейни билкови илачи за диабет, високо кръвно налягане, рак, очни и стомашни болести и още много други ще откриете в безценната за всеки българин книга Билковата аптека на Джуна: 350 рецепти за вечно здраве. ... |
|
|
Позирането е жизненоважен инструмент, който може да преобрази вашата фотография, като изведе на бял свят най-доброто у всеки обект, пристъпил пред обектива ви. "Ръководство за позиране в цифровата фотография" от Линдзи Адлър е вашият първи избор за ресурс за овладяването на изкуството на позирането. В книгата Линдзи говори за елементите, които повлияват външния вид на вашия обект на снимки, включително това как "вижда" фотоапаратът, ъгълът на фотоапарата, избора на обектив, перспективата, позицията на тялото и още. Тя също така споделя обичайни "капани в позирането", които могат да развалят ... |
|
|
"Една весело-игрива история на света от неандерталците до Тръмп, калейдоскоп от диващина, секс, жестокост и хаос." Таймс "С удивителен размах и ерудиция Монтефиоре преплита случки, разказани от слуги, придворни, крале, проповедници и философи, творили историята. Блестящ синтез, който освежава погледа дори на най-учените читатели." Хенри Кисинджър "Отрови, прелюбодеяния, кръвосмешения, убийства и хаос. Историята става интересна, когато е разказана през живота на династиите, дали лице на човечеството." Файненшъл таймс "Авторът вдъхва живот на титани, мошеници и психопати. Това е ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
42 шанса за Нея и Него. Думите, които е забранено да казваме на жените, за да не навличаме неприятности на себе си и главоболие на тях. Книгата по духовит начин описва типичните недоразумения в отношенията между мъжа и жената, породени от различията между тях. Да познаваш същността на другия често е пътят да установиш хармония във всекидневното общуване. Ето защо всяка глава се спира на отделен животрептящ проблем, разкривайки на всеки от двамата това, което не знае за другия. Опитът мъжът да вмени на жената собствената си същност като предполагаемо присъща и за нея, или пък обратното, често води до обърквания и във ... |
|
|
Приказки от цял свят. Съставителство и превод: Огняна Иванова. ... Близо двеста лирични, смешни, мъдри и страшни приказки от цял свят: пътешествие до щастливата страна, където доброто винаги побеждава злото. Освен непознати истории от познати места, ще прочетете за пръв път и приказки от Австралия, Нова Зеландия и Океания, Албания, Австрия, Черна гора, Тибет, Афганистан, Лаос, Виетнам, Монголия, Филипините, Австрия, Коми, Куба и Швейцария. Така ще разберете кой как си е представял сътворението на света, ще научите магически заклинания, ще срещнете летящи жени и вълшебни дървета, хитри селяни, храбри рицари, непобедима ... |
|
|
В името на децата Мария Монтесори взема най-тежкото решение в живота си. Рим, краят на XIX век. Докато в Лондон, Париж и Берлин ври и кипи от женски движения и мъжете почти са свикнали вече с факта, че жените могат да гласуват наравно с тях, във Вечния град оспорват дори мисълта, че една жена може да е умна колкото един мъж. Жените в крайните квартали се трудят и живеят при нечовешки условия, а жените в централните части тънат в охолство в сянката на своите палаци. Но и едните, и другите са еднакво далеч от равноправието със своите съпрузи. Само тук-таме се появява някоя бяла птичка, претендираща за еднакви умствени ... |
|
|
Малка книжка с 32 мисли за приятелството. Книжката е в удобен джобен формат с размери 9.90 / 13.50 / 0.60 cm. "Мъжете играят играта. Жените знаят резултата". "Има мъже, които с красноречието си превъзхождат жените, ни нито един мъж не притежава красноречието на женските очи." Из книгата ... |
|
|
1010 избрани рецепти от българската, европейската и световната кухня. ... "Защо "Нова готварска книга за мъже"? Най-добрите готвачи в света са мъже, но готвят основно жените. Воден от принципа, че готвенето не е наказание, а удоволствие, съм се опитал да бъда полезен на всички представители на силния пол, които обичат хубавата храна и имат желание да направят или вече са направили първите си стъпки в кухнята. Рецептите в книгата са описани подробно, продуктите са съобразени с предлаганото в хипермаркетите, посочени са точните минути на топлинната обработка на продуктите. Опитал съм се да бъда полезен и в ... |
|
|
Това не е типична готварска книга с рецепти. Типичната е... нещо друго. В масовия случай готвенето "по готварска книга" е като готвенето "без готварска книга"... Затова държите в ръцете си нещо повече от готварска книга. Тя дава възможност и на любители, и на професионалисти да приготвят ястията както по нов, така и по техния си изпитан начин, но вече качествено дообогатен. Чрез тази книга и любители, и професионалисти ще могат да постигат различни вкусови нюанси - в това число да създават дори уникални ястия по инак добре познати (видени и чути) и дори шаблонни рецепти. ... |
|
|
Българската кухня е изключително здравословна и вкусна, на нея се възхищават народи от целия свят. Настоящото издание включва лесни за приготвяне рецепти и е предназначено за мъже от 5 до 105 години. В днешни времена за мъжа е важно, освен да умее да изкарва пари и да извършва тежък физически труд, да помагат на съпругата си в кухнята. От хилядолетия мечтата на жената е да има до себе си помощник, на когото да се опре физически, морално, но и да получи подкрепа в ежедневната домакинска работа. Мъже, запомнете! Парите не са всичко! Ако изненадате половинката си с приятен обяд или вечеря, тя ще ви се отблагодари и семейното ... |
|
|
Вилма живее сама в голяма къща, която е наследила от пралеля си. Тя не харесва социалните медии, а целият ѝ живот се върти около това да избягва преждевременна смърт и да се справя с досадните си ученици по пиано. Но когато внезапно на прага ѝ застават двама непознати мъже - красив пастор и неловък патолог, всичко се променя. Това са хора, които всеки ден се сблъскват с това, от което тя най-много се бои - смъртта. Те ѝ носят вест, че баща ѝ, за когото никога нищо не е знаела, е мъртъв и ѝ е оставил пакет с писма. Неговото желание е тя да чете само по едно писмо на ден. Тези писма връщат ... |
