"Моята мисия е да удължа живота на хората. Да ги направя по-щастливи и енергични, за да имат повече време с тези, които обичат и за нещата, които са важни за тях. Така през всичките години работа осъзнах, че майката е ядрото на семейството. Тя е притегателната сила и всичко се върти около нея. Ако тя е щастлива, цялото семейство сияе, ако тя е подтисната и тъжна, семейството тлее и се разпада. Няма по-добър пример от децата от една щастлива майка. За тях мама и татко са супер герои, на които искат да приличат. И аз съм много щастлива, че мога да помогна на тези супер герои. Бременността може да бъде най-приятният ... |
|
|
Гимнастика за лице - упражнения за нея и за него. ... Гимнастиката за лице с кантиеника има само положителни ефекти: добра стойка на тялото, красиво излъчване, спокойна мимика. Ще му се види краят на нощното скърцане със зъби, ще ограничите хъркането; главоболието и мигрената ще изчезнат, а шумът в ушите ще спре. И всичко това, без да лягате под ножа, без ботокс и филъри, без изтъняващи кожата пийлинги, без стрес и то с минимални разходи."Колкото повече практикувам гимнастиката за лице с кантиеника, толкова повече се възхищавам на този метод и действието му. Тези 77 мускули, подобно на всички останали мускули в ... |
|
|
36 лесни упражнения за подобряване на стойката, намаляване на болките в гърба и предпазване от травми."Значението на физическите упражнения, особено на тренировките за баланс и силовите упражнения, е изключително голямо. Упражненията са основополагащи за по-здрави кости. Прилагайки програмата описана в тази книга и дори само изолирани упражнения ще подобрят костната ви плътност, ще подобрите стойката си и работата на сърдечно-съдовата система." Из книгата "Благодарение на упражненията в тази книга болките ми в кръста намаляха значително, щом жена на моята възраст може да се справи с тях, значи всеки може. ... |
|
|
"В тази книга предлагам ключове за кода на здравето, които ще помогнат на мнозина - това е нещо в което съм сигурен, да стигнат до активно дълголетие, за което трябва да започнат да се замислят още на границата на 40-те години. Рецептите или препоръките могат да бъдат четени в произволна последователност, но ми се ще да вярвам, че след като се запознаете с една глава, ще ви се прииска да прочетете цялата книга. Пак повтарям, че представям моята лична гледна точка и смятам, че имам право на това не само защото имам необходимото медицинско образование, което ми позволява да разсъждавам за причинно-следствените ... |
|
|
Комплектът съдържа 2 книги от Елена Георгиева - Всичко за здравето на костите и Гимнастика за здрави кости. ... Всичко за здравето на костите Как да възстановиш плътността и здравината на костите и скелета, като премахнеш болката и намалиш риска от травми и фрактури за 28 дни."Чудесна книга с добре структурирана и полезна информация, която ми помогна да подобря значително здравината на костите си с леки промени в начина ми на хранене." Николинка Крумова "Много съм доволна от книжката, всичко е обяснено подробно и на разбираем език. Има много полезни рецепти и съвети, които определено ми действат ... |
|
|
Интегрални практики за здраве и превъзходна форма. Цялостна програма за жизненост и баланс. Усещате в себе си стремеж към положителна промяна? Настоящото практическо ръководство предлага природосъобразни методи не само за бодро начало на деня, а и за поддържане на здраве и добра форма. То е плод на дългогодишна изследователска и обучителна работа на екип от специалисти. В него са обединени практики с доказана ефективност: източни и западни, древни и съвременни. В основата му стои Интегралният подход - онзи холистичен поглед към света, чрез който изграждаме цялостно успешен и балансиран живот в хармония със своята ... |
|
|
В книгата си доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други). Как е свързана появата на съдовите заболявания със занемаряването на мускулната система Остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето - какво е общото? Защо дори и при правилно хранене се появяват холестеролни плаки в съдовете? Каква е причината за появата на атеросклероза при децата? Какви упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Игри с ръце за развитие на мозъка, концентрацията и паметта. В книгата Мозъчна гимнастика ще откриете внимателно подбрани упражнения и игри, основани на неврогимнастиката, които развиват мозъка чрез движение, игра и координация с двете ръце. Научно доказания метод в книгата, създадена от логопед Йорданка Цветанова, помага на деца и възрастни да подобрят своята концентрация, внимание и способност да учат. Методът е подходящ за деца, родители, учители, логопеди, ерготерапевти, психолози, специалисти или възрастни, които обичат предизвикателствата за ума. Книгата е подходяща както за занимания у дома, така и за работа в ... |
|
|
Възстановяване на енергийния баланс на организма ... В тази книга известният руски лечител Генадий Малахов, излекувал хиляди хора в Русия, описва важното значение на възстановяването на енергийния баланс на организма за здравето на човека. Биоенергетика на човешкия организъм в китайската традиция Съвременно обяснение на биологичната енергия, енергийните канали и полета Възстановяване и укрепване на енергийния баланс – най-главното условие за здравето Китайска гимнастика Упражнения на Йога “Суря Намаскар” Даоска оздравителна система Нормализация на храносмилането – важно условие за крепкото здраве Китайска ... |
|
|
В книгата е включена системата на лечебната гимнастика лиенгун, която се радва на огромна популярност в Китай. Чрез тези оздравителни упражнения се лекуват спохождащите мнозина болки в шията, раменете, гърба, кръста и краката, както и неврози, нарушения на храносмилането, заболявания на коронарните артерии, високо кръвно налягане и други обичайни хронични болести. Наред с тях са представени много лесни за изпълнение и същевременно ефикасни лечебни упражнения, предназначени за поддържане на добра осанка, изправяне на гръбначни изкривявания, предпазване от и лечение на тормозещата хиляди хора дископатия. ... |
|
|
Гимнастика за ума е комплект от 50 изтриваеми карти, съдържащи 100 интересни игри и задачи. Докато ги решава, детето ще тренира своята съобразителност и наблюдателност. Картите се почистват изключително лесно с помощта на суха кърпа и могат да се ползват многократно. Всяка от картите е с размери 12.5 x 16.5 cm. ... |
|
|
Китайската оздравителна гимнастика Тай Чи е дошла до нас от дълбините на вековете. Тя представлява една от тайните на китайското дълголетие. Тай Чи се използва широко за лечението на заболявания на сърдечно-съдовата система, нервната система, както и на стомашно-чревния тракт. Можете да практикувате тази уникална гимнастика независимо от възрастта си. Младите хора ще получат заряд от енергия и голямо удоволствие от красотата и грациозността на движенията, които се изпълняват. Хората в по-зряла възраст ще усетят с пълна сила как от ден на ден тялото отново укрепва, възможностите му се разширяват, възрастовите ... |
