Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ... |
|
|
Корпоративните престъпници, политическата корупция и ограбването на Америка. Анализ на причините за финансовата криза и на последствията от тях. Разкритията от филма "Вътрешна афера" и последствията от кризата. ... Чарлз Фъргюсън, който наелектризира света с отличения с "Оскар" документален филм - "Вътрешна афера", обяснява как един хищнически елит е завладял Щатите и разкрива мрежите от академични, финансови и политически влияния - във всички последни администрации, които са подготвили хищническата пътека към завоевание. През последните няколко десетилетия Щатите са преживели една от най- ... |
|
|
Как институциите западат и икономиките умират. ... Големият упадък на харвардския историк Нийл Фъргюсън е задълбочен и провокативен анализ на ерозията на западните демокрации, която застрашава тяхното бъдеще. Симптомите за напреднала дегенерация са навсякъде: забавящ се икономически растеж, смазващ държавен дълг, задълбочаващо се неравенство, застаряващо население, антисоциално поведение. Какви са причините? Според Фъргюсън институционалният упадък е причина за геополитическата и икономическата немощ на нашия свят, а голямата рецесия е само един от симптомите за неговата дълбока дегенерация. Западноевропейските и ... |
|
|
Хроника на един безсмислен живот. Мотото на библейската книга Еклесиаст е Всичко е суета. Синклер Фъргюсън използва тази старозаветна книга, за да разкрие състоянието на съвременния човек и да го предизвика да се замисли върху смисъла на живота. Художественият подход на автора допринася за възприемането на идеите и убедителността на неговото послание. Светът е море от стъкло: карнавал от нежна наслада, театър на суетата, лабиринт от грешки, залив на скръб, кочина мръсотия, канавка на страдание, зрелище на неволя, река от сълзи, сцена на измами, клетка пълна с дяволи, леговище със скорпиони, пустиня от вълци, колиба от ... |
|
|
Модерната история показва, че успехът на нациите зависи до голяма степен от това как управляват парите си. За военната победа финансите са също толкова решаващи, както и огневата мощ. Но къде парите и политиката се срещат? Нийл Фъргюсън прави впечатляващ анализ на еволюцията на икономиката и политиката от 1700 г. до наши дни. По блестящ начин показва, че историята е управлявана далеч не само от мотива за печалба, а и от мощни и често противоречиви човешки импулси като секс, насилие и желание за власт. "Фъргюсън е един от най-успешните историци, пишещи днес... "Пари и власт..." предлага съществен коректив ... |
|
|
Мечтата на Савана най-накрая ще се сбъдне! Клер Донован, главният редактор на най-успешното издателство на романтични романи, се интересува от нейния ръкопис. Има само един проблем. Савана работи в друго престижно издателство, където на този тип литература не се гледа с добро око. Принудена е да скрие ръкописа си на работа, а когато се връща за него, я чака изненада. Не само, че някой е открил скривалището ѝ, ами си е позволил да драска критики между редовете. Тя няма намерение да се вслушва в анонимния си редактор. Но когато коментарите на Клер съвпадат с неговите и се оказва, че Савана има само 6 седмици да ... |
|
|
Целта на тази книга е да запознае читателя с основните принципи на Адлеровата психология в една опростена и синтезирана форма. Интересът към подобен род четиво е голям. Въпреки че на пръв поглед индивидуалната психология не изглежда сложна, при по-внимателен прочит става ясно, че тя е много задълбочена. Обучението в Адлеровата теория се е доказало през годините като полезен инструмент за специалисти, практикуващи в различни области. Обучаващите се в тази материя имат нужда от едно синтезирано и опростено въведение. Настоящата книга се базира главно на материали, представени в цикъл от лекции по Адлерианска теория, ... |
|
|
Когато Йохан Кройф, Герд Мюлер, Роберто Баджо, Фабио Капело, Еузебио, Алекс Фъргюсън и много други футболни величия страдаха срещу българските отбори... Истории и преживявания от главните действащи лица. В тази книга, посветена на славните (не)забравени мачове на български отбори в европейските турнири, ще откриете едно минало, чието гръмко ехо още кънти по стадионите из цялата страна. Ще се върнете в годините, в които европейските футболни грандове като Барселона, Ливърпул, Манчестър Юнайтед, Ювентус, Милан, Байерн (Мюнхен) и други са се сблъсквали челно с борбените ни тимове. Ще си припомните или тепърва ще научите как ... |
|
|
"4321" е голямата книга на живота ми. Чувствам, че цял живот съм чакал, за да напиша тази книга. Подготвях се за нея през всичките тези години", твърди големият американски писател Пол Остър по повод последната си творба. Авторът е известен у нас с нашумелите си по цял свят романи "Нюйоркска трилогия", "Лунен дворец", "Бруклински безумства", "Книга на илюзиите", "Музика на случайността" и др. През март 1947 година в Нюарк, Ню Джързи, се ражда Арчибалд Исак Фъргюсън - единственото дете на Роуз и Станли Фъргюсън. Този един-единствен живот обаче поема по ... |
|
|
В тази книга има върхове и падения, успехи и разочарования. Всичко, което ще прочетеш, написах с желание да споделя с теб пътя си от малките асфалтови игрища до големите световни стадиони. Вижданията си за футбола, но и за живота. Мнението си по различни теми и отговорите на доста въпроси. Срещите си с интересни хора, със световни звезди и гениални футболисти. Сблъсъците си на терена и извън него. Всички препятствия, които прескочих, за да успея - по начина, който познаваш! Моята история не е измислица, написана е в съавторство с истинския живот, и както често става в него, някои от ситуациите нямат щастлив край! Но ... |
|
|
Откъде започва футболът? В сложните тактики и добре обмислените стратегии? В таланта на изключителните играчи или в броя на вкараните голове? Не! Футболът започва от треньора, от неговия талант, от качествата му, от смелостта да съчетава личности и да използва техните умения в името на най-великата игра. Тази книга разкрива тайните в работата на някои от най-великите футболни треньори от годините на неговото зараждане и стига до наши дни. Как тези хора направляват играта от първата до последната минута по време на всяка среща и какви емоции съпътстват всеки момент по пътя към победата? Всяка професия има своите ... |
|
|
"Десетилетия наред проучванията на общественото пространство - градския живот, разработени от Ян Геел и неговият екип, са забележително вдъхновение за професионалисти, учени и планиращи градовете в различните части на света. Сега техните тайни инструменти са достъпни за всички чрез "Как да изследваме градския живот". Просто трябва да излезете и да ги използвате." Питър Нюман "Тази важна книга е публикувана в момент, когато динамиката на урбанизацията диктува по-добра интеграция на градските дейности, които Геел отдавна е показал как да постигнем." Питър Боселман "Прилагането на ... |
