Надхитри мозъка си

Защо е трудно да учим и как да улесним този процес?

Давате ли си сметка с какво се сблъсква и с какво трябва да се справя мозъкът? Необозримото количество информация, взаимоотношенията, ежедневните дела и грижи са едва част от „задълженията“ му. „Надхитри мозъка си“ предлага научно обосновани подходи за по-ефективно учене, по-ниски нива на стрес и тревожност и за трайно овладяване на знания. Всеки, който разбира, че човек учи през целия си живот, ще обърне сериозно внимание на предложените от автора практически приложими стратегии и на последните изследвания в областта на когнитивната психология, които отварят портала към устойчивото познание. Даниел Т. Уилингам е убеден, че ученето е пътешествие. И ако последваме съветите му, бихме могли да надхитрим собствения си мозък, като го приучим да работи по-пълноценно, при това без да го тормозим излишно.

Книгата е подходяща за ученици и учители от всички възрасти.

„Най-цялостният наръчник за високи резултати в училище и чудесен подарък за постъпващите в колеж, а също и за гимназистите, които се интересуват от повишаване на оценките си или – в по-добрия случай – от самото учене.“
Джонатан Хайд, съавтор на бестселъра „Разглезването на американския ум“ на New York Times

„В едно изречение – това е най-добрата книга, която съм чела по темата как всеки да усвои стратегиите на отличниците. Практична и подкрепена с най-съвременните научни изследвания, книгата „Надхитри мозъка си“ е скоростна лента към продуктивния цикъл интерес – увереност – постижения.“
Анджела Дъкуърт, автор на бестселъра „Хъс“ на New York Times

„Ако оставим нещата на самотек, всеки би се учил посредствено. За щастие, Дан Уилингам е открил всички възможни начини да надхитрим мозъка си и да го накараме да учи (преди той пръв да успее да ни надхитри). Прекрасно практическо ръководство за ученическия мозък.“
Аманда Рипли, автор на бестселъра „Най-умните деца на света“ на New York Times

„Стегната и интересна, тази прекрасна книга изобилства с практически съвети за учещите хора, подредени в глави с тема как да постигнем съответните неща. Бих я препоръчал и на преподавателите, и на обучаващите се през целия си живот – изобщо на всички, които се интересуват от учене.“
Хенри Родигер III, съавтор на „Запомни го: науката за успешното учене“

„Уилингам изпълнява двоен дълг: първо, той отново връща силата да учиш в ръцете на обучаемите – точно там, където ѝ е мястото, и второ – инструктира преподавателите как да се възползват от най-ефективните системи и техники за стимулиране на учебния процес. Тази книга е незаменим помощник за новата учебна година – също толкова важен, колкото калкулаторът, добре подострените моливи и купчината нови тетрадки.“
Джесика Лехи, автор на бестселъра „Дарът на неуспеха“ на New York Times

Книгата е част от поредицата Знание на издателство Кибеа.

Даниел Т. Уилингам получава докторска степен по когнитивна психология от Харвардския университет и посвещава повече от десетилетие в изследвания на промените в мозъка, които настъпват в резултат на ученето. Понастоящем е професор по психология в Университета на Вирджиния.

Първата му книга – „Защо учениците не обичат училището?“, се превръща в бестселър, който е преведен на много езици. Определена е като истински триумф от Washington Post и като „брилянтен анализ“ от Wall Street Journal.
Друго негово заглавие – „Кога да се доверим на експертите?“,  бе обявено за препоръчително четиво от Nature и Scientific American и влезе в списъка на CHOICE с изключителни академични публикации за 2013 година. Авторът ѝ води рубриката „Попитайте специалиста по когнитивни науки“ в American Educator – списанието на Американската федерация на учителите.

Д-р Даниел Уилингам е член на Американската асоциация на психолозите (American Psychological Association) и на Асоциацията за психологически науки (Psychological Science.correct).

Кибеа ЕООД
София 1528
Дружба 1, бул. Искърско шосе № 19
office@kibea.net

Въведение
Как да разберете по-добре лекцията
Как да си водите записки на лекция
Как да учите от лабораторни занятия, практически дейности и демонстрации
Как да реорганизирате записките си
Как да четете сложна литература
Как да учите за изпити
Как да прецените дали сте готови за изпита
Как да вземате изпити
Как да се поучите от миналите изпити
Как да планирате работата си
Как да надвиете протакането
Как да задържате вниманието си
Как да постигнете добро самочувствие в учебна среда
Как да се справите с тревожността
Заключение
Благодрности
Библиография