"Как да бъда як" е историята на Мишо и Бобо - забавни тийнейджъри, които са много добри в компютърните игри, но понякога губят концентрация и им е трудно да се съсредоточат в училище. Случва им се и да се задъхват здраво, когато се наложи да тичат няколко минути. За да бъдат по-бързи и издръжливи, за да имат енергия и не на последно място - за да се харесат на момичетата, Мишо и Бобо започват да си поставят предизвикателства и цели. А докато вдигат левъла, разбират, че това да са здрави и във форма, е супер, мега, трипъл яко! Ако искаш да разбереш как комикс героите превъртат най-трудните нива, тази книга е ... |
|
|
Райън Холидей чертае пътя към това невероятно самообладание, към покоя, който е нужен, за да успеем. В духа на своите предишни книги - "Твоето его е врагът" и "Дарът на трудностите" - той черпи от мъдростта на големите философски течения и религии и от историите на значими личности - от Марк Аврелий и Конфуций до Чърчил и Кенеди, за да подчертае огромното значение на спокойствието в човешкия живот. В една епоха, в която сме подложени на невероятен информационен шум и всяка криза по света бива преувеличавана и набивана в главите ни от медии, социални мрежи и тролове, това спокойствие е ключ към ... |
|
|
В книгата са посочени най-важните нетрадиционни методи за лечение на заболяванията: системата за здраве на К. Ниши - методи за лечение на рака прочистване на организма лечебно хранене при различните заболявания лечение и профилактика на болестите: сърдечно-съдови инфаркт атеросклероза разширени вени отекли крака тромбофлебит хипертония хипотония анемия болести на храносмилателната система гастрити язви колити хемороиди чернодробни и бъбречни болести дисфункция на ендокринната система на щитовидната задстомашната жлеза ... |
|
|
"Имате сарком на костта; ще се наложи да ампутираме крака ви, но ще живеете." Това казва на 26-годишния Александър Сосновски хирург, който току-що е разгледал внимателно рентгенова снимка на бедрената му кост. В крайна сметка се оказва, че има остеомиелит; следва тежка хирургична операция, извършена от специалист, благодарение на когото Сосновски не губи крака си. Системата му е изградена на базата на съвета, който получава от ръководителя на Катедрата по хирургия в Медицинския институт (именно той го оперира): "Запомни: Човек е жив и здрав, докато се движи. Ако започне да се самосъжалява, е загубен!" ... |
|
|
Книгите на Йоги Ракачарака са издържали изпитанието на времето. Макар и написани в началото на миналия век, всичките му петнадесет книги постоянно се преиздават в цял свят, включително и в Индия. "Хатха-йога" е най-продаваната сред тях, главно заради литературния талант на автора, който е съумял да представи на широката публика максимално просто и достъпно теорията на йогите за физическото и психическото здраве и да посочи как тя може да бъде приложена на практика. Той разяснява наглед познати неща - как да се храним здравословно, как да дишаме правилно, как да почиваме и да се зареждаме с енергия, как да се ... |
|
|
В книгата Притчи се казва: "Повечето човеци разгласяват всеки своята доброта, но кой може да намери верен човек?" (Притчи 20:6). Това все още е вярно. Когато Бог издигне такъв човек, а само Бог е способен да го направи, като го постига чрез суровото обучение на опитностите. Силен характер не е грубият, открито налагащ се човек. Това е характерът, кален чрез изпитания и проверен от Бога в истинския живот. Книгата е предназначена за изучаване на християнските ценности в мъжки групи. ... |
|
|
Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев , е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ... |
|
|
В тази книга Уолъс Д. Уотлъс доказва, че "Науката да бъдеш здрав" има свои закони и правила и е толкова точна, колкото алгебрата и геометрията. Човешкото тяло е изпълнено с жизнена енергия, която дава сили, когато сме изтощени, освобождава ни от отровите и "поправя" всяка клетка или орган, който е увреден, заболял или наранен. За да не пропиляваме тази безценна енергия, на физическо ниво трябва да се научим да се храним, да дишаме и спим по правилния начин. Но това е само видимата част от Принципа на здравето. Най-важното е да осъзнаем каква огромна мощ притежават нашите мисли. на практика ние се ... |
|
|
Как да преодолеем кризата в семейството. Д-р Джеймс Добсън се интересува от най-дълбоките причини за разрушаването на съвременното семейство. В тази книга той се спира на проблема за незачитането в брачните взаимоотношения и как това подтиква милиони съпружески двойки постепенно да стигнат до решение за развод. Разглеждат се подробно най-опустошителните конфликти между съпруга и съпругата като изневяра, алкохолизъм, физическо насилие над жената, липса на чувства, безразличие, и се предлагат приложими на практика съвети към онези, които искат непременно да запазят брака си. В основата стои принципът на любящата ... |
|
|
Книгата представлява интервю или по-скоро беседа между Ромен Гари и Франсоа Бонди, приятел на автора от детството, в което писателят говори буквално за всичко. Повечето неща се въртят около дипломатическата кариера на Гари (включително в България). По този въпрос споделя любопитни неща. Говори за кариеризма, шантажите и убийственото лицемерие в тези среди (разбира се, нищо изненадващо), което съперничи и на това в киносредите в Холивуд. За аза, издигнат в култ до умопомрачение, за мачизма у мъжете и политиците, за деликатните си лични отношения с Де Гол... В някои моменти Гари отговаря чисто дипломатично, така че да не ... |
|
|
Най-великият културист на всички времена... Най-високоплатената кинозвезда. Лидерът на шестата най-голяма икономика в света. Всичко това се отнася за един и същ човек, и може да изглежда като шега, но не е. Това е Арнолд Шварценегер. И изброените неща не са станали случайно. Написана с неговия уникално искрен, прям и въздействащ глас, Бъди полезен повежда читателите на вдъхновяваща обиколка, която ги запознава с инструментите на Арнолд за смислен живот. Той ни показва как да ги използваме и да изградим бъдещето, за което мечтаем. Шварценегер ни представя наученото с грабващи истории, включващи повратни успехи и ... |
|
|
Една държава, съюзник на Третия райх, отказва да депортира своите евреи и с това е изключение в Европа: ето такъв е образът на България от времето на Втората световна война, който преобладава до неотдавна. И в който се пропуска, че от териториите на Югославия и Гърция, окупирани от България между 1941 и 1944 г., почти всички евреи са вдигнати от българските власти, конвоирани към Полша и унищожени. В тази книга, резултат на обширно изследване на документи и архиви, Надеж Рагару възсъздава произхода на онова, което отдавна се смята за безспорни факти - верни само защото в тях повсеместно се вярва. Тя обяснява: защо ... |
