Това не е поредната книга за фитнес и диети. 4-часовото тяло е резултат от задълбочените проучвания на Тимъти Ферис , който се занимава с темата Човешко тяло повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно, тя резюмира и опита на топ спортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис - автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс 4-часовата работна седмица , хвърля всичките си сили в търсене на ... |
|
|
От автора на "4-часовата работна седмица", "4-часовото тяло". ... От книгата ще научите: кои са "корекционните" сутрешни упражнения на Тони Робинс; какви са психологическите номера на Арнолд Шварценегер , с които натрупва милиони; как "Магьосникът на Холивуд" Робърт Родригес превръща недостатъците в достойнства; как да превъзмогваме неуспехите и провалите като бившия морски тюлен Джоко Уилинк; как да победим страховете си и да придобием самоувереност като Джейми Фокс; как да задаваме въпроси като бестселъровия автор Малкълм Гладуел ; как да преодолеем застоя в творческата ... |
|
|
Първи стъпки в руския език. Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Новото издание ще зарадва учениците с атрактивни илюстрации и забавни диалози. Разработен съвместно с учители, преподаващи в начален курс, специално за деца и малки ученици, речникът включва най-важните 700 думи в 22 раздела. Атрактивните илюстрации стимулират интереса на децата, а полезните изрази и изречения улесняват запомнянето. Речникът е съобразен с учебните планове за 1. клас , 2. клас , 3. клас и 4. клас и е отлично помагало за работа в клас и у дома. Настоящото издание е съвместимо с учебната програма за 2023/2024 г. ... |
|
|
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление. Книгата съдържа основни принципи на гладолечението, научно-медицинско обяснение, практически насоки. Гладуването е най-добрият, ефикасен и безопасен начин за детоксикация на тялото. То ускорява процеса на чудодейното самооздравяване, саморегулиране и удължаване на живота. С помощта на гладуването, здравословното хранене и физическата активност ще забавите процесите на остаряване и ще постигнете съвършено здраве и хармония на физическо, умствено, емоционално и духовно ниво. Предговорът е от Лидия Ковачева , най-големия специалист ... |
|
|
Библията на бременните жени. Бестселър № 1 сред книгите за бременни, с над 17 милиона продадени екземпляра. ... Съветникът за бременни, който отговаря на въпросите на бъдещите майки и бащи от планирането до периода след раждането. Включва: поглед над растежа на бебето седмица по седмица, съвети за начина на живот на бременната, стъпките преди зачеване, износването на близнаци - и още много други. Четвърто издание съдържа най-актуалната, точна и приложима информация за всичко, свързано с бременността. Реалистична, достъпно написана и изобилстваща от практични съвети, книгата ще ви даде всичко, което ви е необходимо - и ... |
|
|
В тази книга авторката Силвана Грънчарова е събрала дългогодишния си опит и познания в областта на енергийната анатомия. Учебно помагало по енергийна анатомия е също толкова добре синтезирано и максимално достъпно като информация, както първата книга. В книгата ще намерите информация за: ерата на водолея; описание на метода за работа с универсалната енергия; що е то универсална енергия?; енергийното тяло; системата на чакрите; емоционален аспект на чакрите; духовен аспект на чакрите; епифизна жлеза; значението на епифизата за здравето на човека; всичко за медитацията; защитна аура; енергиен трансфер; ... |
|
|
Изрази и думи за всяка ситуация в България: * Всички важни изрази и думи, подредени в тематични раздели * Произношение на всички български думи и изрази * Пълноцветен и компактен * Идеален спътник за пътуване в България * За почивка на море и планина * За бизнес пътувания ... |
|
|
"Войникът е страж на Отечеството. С оръжие в ръка той брани Родината от вътрешни и външни врагове и е готов да даде за нея живота си." С тези вдъхновяващи думи започва "Общият войнишки учебник от 1936 година", чието фототипно издание виждате пред себе си. Книгата е изключителен извор за начина, по който Българската армия, в годините преди Втората световна война, е обучавана в патриотичен дух и любов към родната земя. Чрез учебника ще разберете каква е била нравствената, физическата и военната подготовка на българския войник, а бележките по отечествена история и география ще ви помогнат да оцените ... |
|
|
Всеки може да научи английски. Новият визуален метод "виждам и разбирам". ... Самоучителят в илюстрации по английски предлага напълно нов визуален метод на учене за лесно и плавно навлизане в английския език. Помагалото покрива нивата A1 - A2. Една картина казва повече от 1 000 думи! Нашият мозък възприема картините и визуалните описания много по-бързо от текста, който предава същото значение. Всъщност този процес се случва за части от секундата. Защо да изберете самоучителя в илюстрации? Една от причините вероятно сте вие самите и вътрешната ви мотивация. Повечето хора, които решават да учат чужд език, се ... |
|
|
Как всеки ден да побеждаваш разсейването, да презареждаш и да се съсредоточаваш върху наистина важните неща? Джейк и Джон са помогнали на стотици хора да разрешат важни проблеми, като променят начина си на работа. Прекарали са години в експерименти със собствените си навици, търсейки начини да оптимизират енергията, фокуса и времето си. В тази книга са събрали най-ефективните тактики в ежедневна рамка от четири стъпки, която всеки може да използва, за да планира систематично дните си. Книгата Намери време не е универсална формула. Вместо това предлага персонализирано меню от малки съвети и стратегии, които да пригодим ... |
|
|
Книгата представя главните факти, зависимости и интерпретации, залегнали в основата на Астрономията - видими и истински движения на космическите обекти, небесни координати, строеж и еволюция на Земята, Луната, планетите и Слънцето, строеж и еволюция на звездите, звездните системи, Млечния път и галактиките. Разглеждат се физическите условия и процеси при космическите обекти и методите за тяхното изучаване. Предназначена е за широк кръг читатели. Може да се използва като учебник и източник на информация за подготовка на беседи, семинари и други. Проф. Цветан Б. Георгиев, д. физ. н., е преподавател в Нов български ... |
|
|
Българско-италианският разговорник е създаден да помогне във всички сфери на общуване. Той ще улесни онези, които искат да се справят бързо с най-различни езикови ситуации. Обхваща почти всички области на обществения живот на Италия. Представлява практическо помагало, разделено и структурирано по теми, като за всяка тема е даден доста изчерпателен набор от думи, които след това са използвани в различен контекст и ситуации. Разговорникът: съдържа всички необходими при общуване думи и изрази; удобен, компактен; лесен за използване; осъвременен и точен; помага при общуване във всички ситуации; носи късмет. ... |
