Как да върнем контрола върху живота си. ... Книгата се занимава с факта, че ние всички сме преследвани и ръководени от присъствието на невидими форми - духове, призраци, влияния от прадедите и бащите, вътрешни гласове, импулси, неразказани истории, комплекси, синхроничности и мистерии - които се движат през нас и през историята. Авторът предлага как да бъдат разбрани те психологически, да изследваме настойчивостта на миналото, които влияят върху нашето настояще. Въвличането ни в тази мистерия на нещата отвъд видимото може да ни промени към по-дълбок, по-сериозен и по-осмислен живот. ... |
|
|
Бърнаут, панически атаки, работохолизъм, депресия... върни живота си обратно. ... Албена Тонкин е създател на проекта "Здравей" - един от най-обичаните сайтове в България за балансиран начин на живот, организатор на "Фестивал на здравето", автор на книгите "Детокс пролет", "Детокс есен", и "Здравей рецепти", организатор на десетки групови детокс програми с десетки хиляди участници и създател на фондация "Кажи здравей на здравето". "Здравей! Изключително много се радвам, че държиш тази книга в ръцете си! Както знаеш, случайни неща няма. В книгата споделям с ... |
|
|
Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ... |
|
|
75 необичайни решения на обичайни проблеми. Настоящето юбилейно издание съдържа 75 статии, които тандемът Бъчев - Самуилова пишат през годините в отговор на читателски въпроси по актуални проблеми. В познатия контекст на хумор, но с дълбочина и съпричастност към човешките неволи, сборникът предлага оригинални техники за справяне с проблематичното мислене, които всеки може да адаптира към личните си неблагоприятни житейски ситуации. Полезно и навременно четиво, което ще стимулира въображението ви и ще ви зареди с добро настроение. Човек заучава и развива определени модели на мислене и поведение, които му служат ... |
|
|
Забавете темпото и намерете удовлетворение по начина на Dummies. Чувствате се преуморени, стресирани, изтощени и претоварени? Бърнаут For Dummies ви показва как да намалите напрежението, без да се отказвате от нещата, които трябва да свършите. Чрез майндфулнес, медитация, състрадание и любов към себе си можете да си върнете живота. Обясненията и упражненията в тази книга ще ви помогнат да идентифицирате източниците на бърнаут, да се върнете в изходна позиция и да продължите напред с повече устойчивост, така че да спрете да се давите и да започнете да процъфтявате. В книгата: познайте кога сте прегорели; разберете ... |
|
|
От специалистите в клиниката за постковид, Оксфорд. Изпитвате непрестанна умора? Не можете да се съсредоточите? Не успявате да се възстановите физически и психически след прекаран Ковид? Глобалната пандемия ни донесе не само опасна острозаразна болест, но и много неизвестни за нейното протичане и дългосрочен ефект върху здравето ни. Милиони хора по цял свят отчитат продължителни, необясними симптоми след прекаран Ковид, включително смазващо изтощение, задух, сърцебиене, мускулни болки, мозъчна мъгла и замайване. Все още няма официални здравни указания как да се справим с тези симптоми, които при някои пациенти може да ... |
|
|
Знаменитата Система на здравето на Кацудзо Ниши не е просто комплекс от правила и упражнения, а цяла философия. Философията на живота в хармония с природата, хората и самия себе си. Стремейки се да възстанови своето здраве и укрепи организма си. К. Ниши дълги години е събирал практики и сведения за това, какво може да помогне за излекуването по естествен път. Така се е родила неговата система, златни правила, които връщат днес радостта от живота на милиони хора. Елементи от древногръцки и древноегипетски медицински практики, методи от тибетската, китайската, филипинската медицини и йога са били обединени от японския ... |
|
|
"Не трябва да унивате, да се отчайвате пред трудностите в живота ви, защото Аз, Бог Иисус Христос, съм Победител. Дойдох да обичам, да прощавам и да изцелявам. За Мен няма нищо невъзможно, Аз върша чудеса. Радвайте се, вярвайте в Мен! Повтаряйте си всеки Божи ден: Иисусе, обичам те! - щом искате помощ и ръководство в живота си от Мен. Когато четете от "Книгите, които лекуват", Любовта ми ще напоява телата ви и ще струи от вас. Ще защитава, омиротворява и усъвършенства вас и близките ви. Ще облагородява и света ви дори. А болните да престанат да се тревожат непрестанно за здравето си - иначе вярата им в Мен, ... |
|
|
В тази завладяваща книга Джеймс Ван Прааг, духовен учител и международно признат медиум, разказва за трансформиращата енергия и сила на любовта. С представянето на ярки лични истории и невероятни прозрения от Духовния свят, по един блестящ начин Джеймс разкрива тайнството на нашата духовна природа и ни учи как да активираме силата на любовта, за да отворим сърцето си за света. Знанията и опита, които той споделя, наред с много практически насоки, медитации и утвърждения, ще ви помогнат да създадете хармония в живота си с другите и със самите себе си. Когато се изпълним с любящи мисли, тревогата и безпокойството започват ... |
|
|
Как да постигнеш това, което искаш, и да искаш това, което вече имаш. ... Джон Грей, авторът на световния бестселър Мъжете са от Марс, жените - от Венера, отново ни доказва, че е проникновен психолог и изследовател на дълбините на човешкото съзнание. С тази книга той ни вдъхва увереността, че радостта от живота е в нашите ръце. Радостта от живота е най-яркият практически и духовен пътеводител за личен успех през XXI век. Мъдростта на неговите страници ще ви накара да изпитате повече радост, любов, увереност и удовлетвореност от живота. Щастието не зависи от външния свят, а от самия теб. Защото ти и само ти си ... |
|
|
Как да си върнем контрола и да живеем изумителен живот. Който контролира храната, контролира съдбата! Променете съдбата с нискогликемичния подход на Роси'с Пюр. Отслабнете, преборете инсулиновата резистентност и хранителната зависимост. "Храната е лесната част!", казва Роси, изразявайки вярата си в силата на правилното хранене, което води до по-добър живот. Всичко в тази книга е изпробвано не само върху нея, но и върху над 500 души, които са ѝ се доверили. Росица Коцева е основател на Роси’с Пюр, където възможностите на живота без глутен и захар са неограничени! Водеща е на рубриката Хапка по хапка, в ... |
|
|
Корпоративният свят: Мечта или затвор и защо все повече млади хора и не само страдат от офис синдрома. В свят, където работата често ни поглъща повече, отколкото осъзнаваме, Офис синдромът е огледало, в което всеки съвременен човек може да се разпознае. Това не е просто книга - това е болезнено честен разказ за невидимия капан на офиса, в който мнозина попадат, без дори да усетят. Сивите стени, безкрайните задачи, светещият монитор и рутината, която изяжда мечтите - всичко това постепенно отнема най-ценното ни: себе си. Авторът разкрива как офис животът се превръща неусетно в начин на мислене, в начин на живот - и в ... |
