Често чуваме възрастни хора да се оплакват, че ги болят ставите. Свикнали сме с това, понякога даже ни се струва, че болките в ставите не са отминали нито един, навършил 50 години. Но и при все повече млади хора започват да пукат пръстите, да хрущят ставите при ходене, не могат да си купят модерни обувки заради кокалчетата, изскочили по краката. Така че артритът не е болест, присъща на напредналата възраст. Ако се появи на млади години, тя може да затихне за известно време и да се възобнови отново тогава, когато вече стане много трудно да се поправи каквото и да било. Разбира се, тук става дума само за такива случаи, ... |
|
|
Аюрведа е система, която се учи цял живот. Аюр означава живот. Животът не е нещо неподвижно, веднъж завинаги установено. Той е непознаваем и вечен. Ето защо, когато се опитваме да го разберем, ние се нуждаем от нещо, на което да се опрем - една солидна основа, върху която да обосновем практиката си. Аюрведа представлява най-всеобхватната и цялостна здравна система, с която човечеството разполага" - с тези думи Атрея ни повежда в едно необикновено пътешествие към себе си. Прекарал дълги години в Индия - родината на Аюрведа - древната система за лечение на тялото и душата, той "пие от извора", учейки при ... |
|
|
"Как постигнах здраво и стройно тяло, обичайки се. Ако и ти като мен от години ядеш мъката си, поемайки огромни количества храна, то тогава вярвам, че това е точната книга за теб. Защото и аз много добре знам какво е да искаш да се бориш с килограмите си, но да прибавяш към себе си все повече и повече. Истината е, че ти трябва да си готов да се заобичаш толкова много, че всекидневно да отделяш време за теб самия. Да мислиш за себе си като за най-важния човек в живота, какъвто си в действителност. Подари си следващия етап от него и няма да съжаляваш! Никога не е късно да започнеш отначало!" Десислава ... |
|
|
Можете да отделите на масажа няколко минути сутрин и вечер - резултатите няма да закъснеят, особено ако страдате от заболяване, пристъпите на което ви безпокоят от време на време. С помощта на тази книга ще можете да определите какви точно упражнения са най-подходящи за вас, да изпробвате този вид самолечение, което няма да нанесе никаква вреда, а ще имате само полза от него. Неслучайно се казва, че болката е пропуск към здравето. Ако нещо ви боли, значи организмът сигнализира за наличието на проблем. В тези случаи да усилите болката с помощта на масаж означава да донесете изцеление. В това няма никакъв парадокс, просто ... |
|
|
Едва ли има човек на света, който да не е чувал за масаж. Разбира се, най-напред масажът се асоциира с тактилните усещания, тоест с докосванията. Все пак трябва да се има предвид, че това е уникална и многостранна система за влияние не само върху физическата, но и върху духовната сфера на човека, това е един от най-физиологичните методи за въздействие върху организма, с чиято помощ може да се предотвратяват и лекуват много болести. Аз се занимавам с масаж професионално вече от 15 години, имам голяма практика, множество разработки и мога да кажа, че масажистите са сродни на лечителите. Когато помагаш на човека да се ... |
|
|
Билколечение Психотерапия Медолечение Точков масаж Лечебна храна Водолечение Климатолечение Балнеолечение Съвети за спокоен сън ... |
|
|
Лечебното въздействие на масажа върху вътрешните органи е многопосочно. С масажа на гръдния кош, особено на междуребрията, ние стимулираме дихателните мускули, подобряваме снабдяването на организма с кислород, извеждането на продуктите от обмяната, а също така помагаме на организма да се справи с общата умора. Притискането на гръдния кош ускорява вентилирането на дяловете на белите дробове, отговарящи за обмяната на кръвта. Освен това се нормализират функциите на дихателните мускули и белодробното кръвообращение, подобрява се общата проходимост на бронхите. Сами можете да се убедите, че след масажните процедури дишането ... |
|
|
Както и цялата източна медицина, класическият китайски масаж се придържа към правилото да се лекува болният, а не болестта. В основата му лежат корекцията на статуса на болното тяло и адаптацията му към заобикалащите го външни енергии. Това се постига чрез въздействие върху енергопровеждащите пътища на организма, свързани с конкретни области на тялото и неговите тъкани. Масажът на определени, т.нар. биологично активни или акупунктурни точки, лежащи на сухожилно-мускулните енергийни канали, позволява да се постигне търсеният лечебен ефект, при това освен механичното въздействие върху точките, се осъществява и биоенергийно ... |
