"Днес все повече и повече хора се стремят да живеят здравословно и да се грижат за своите тела и души, като начинът на хранене е една много съществена част от тази грижа. Тази книга няма за цел да пропагандира Веганизма като философия или да налага този начин на хранене като система за лечение. Важно е обаче да осъзнаем, че всяка храна, която поемаме в тялото си, ни предава своята енергия, своята сила и вибрация. Нашите предци са били съвсем наясно с енергийното влияние на храната върху човека и затова през по-голямата част на годината са постили, т. е хранили са се с вегански ястия. Хранейки се изцяло с растителн, ... |
|
|
Напоследък все по-често се съобщава за използването в кулинарията на храни, като годжи бери, чиа, киноа и други видове семена и подправки. Суперхраните предизвикват голям интерес, тъй като се консумират в малки количества, снабдяват организма с най-важните хранителни вещества, без да водят до чувството за глад, а точно обратното - до чувството за насита. Не е необходимо да се приема повече храна, което неизбежно води до затлъстяване. Ето защо суперхрани като годжи бери, чиа и киноа се препоръчват при диети за отслабване и против стареене. ... |
|
|
През Средновековието оцетът бил широко разпространен като кулинарна добавка. Подкиселяването на ястията с него имало двоен ефект. От една страна, подпомагал храносмилането на тлъстите ястия, а от друга, предпазвал храните от разваляне. Освен ябълков, се използва и винен оцет, чийто вкус се подобрява чрез накиснати в него билки и подправки. През зимата към оцета се прибавят различни лековити растения и подправки като чесън, джинджифил, черен пипер, канела, мента, конски босилек и др., които му придават загряващ лечебен ефект. С развитието на химическата и фармацевтичната промишленост това старо и изпитано средство е било ... |
|
|
Със специалното участие на топ готвача Анди Цауг, носител на звезда "Мишлен" + 61 рецепти. ... "Тази книга описва историята на моя живот като кулинар - от първите ми спомени, свързани с храна, през кариерата ми на готвач, до стъпването в ресторантьорския бизнес и изграждането ми като телевизионен образ. Тази книга е за всички, които искат да влязат в професионалната кухня. Тя е за всички ресторантьори, които ежедневно се изправят пред проблемите на бранша, и за тези, които се канят да направят първите си стъпки в него. Тук ще намерите полезни съвети, базирани на моя опит и постоянните ми срещи с хора от ... |
|
|
Благодарение на професионалните насоки в тази книга вие ще откриете, че микровълновата фурна ще се превърне в най-ценния ви кухненски уред - бърз и надежден, осигуряващ лекота и разнообразие. Ще научите кои съдове са подходящи за микровълнова фурна, как да определите необходимата мощност за приготвянето на дадено ястие, какво е времето за размразяване на хранителни продукти и още много полезни съвети. Рецептите са бързи и лесни за приготвяне и осигуряват пълноценно и разнообразно ядене. Добър апетит! ... |
|
|
Схема за захранване, напътствия, рецепти. Новата книга за захранването. ... Захранването не е сложна наука, то може да бъде лесно, приятно и забавно за цялото семейство! Захранване, водено от бебето (ЗВБ) ще насърчи вашето дете да развие по най-добър начин природно заложените си умения за хранене. Да се научи да се храни самостоятелно от самото начало и да се запознае с храните в естествения им вид. Няма да има нужда от пюрета и специални ястия, от строги грамажи и сложни таблици - бебето ще бъде пълноценен и активен участник в семейните хранения! С тази книга ще преминете заедно, спокойно и безпроблемно през процеса ... |
|
|
От автора на "Начинът на Сизър", №1 по продажби според Ню Йорк Таймс. Истории от кучетата, които промениха живота ми. ... В този съкровен разказ, написан от сърце и душа, световноизвестният дресьор и рехабилитатор на кучета Сизър Милан ни дава нов поглед към философията си - позитивния ефект, който имат кучетата върху собствениците си. "Говорещият с кучета" за пръв път споделя лични истории от стотиците срещи с невероятни животни, от които е получил жизненоважни уроци - от уважение и устойчивост, до увереност и искреност. Заедно с изключително любопитните примери от любимците на звездните му ... |
|
|
Сергей Бубновски е доктор на медицинските науки, професор. ... Сергей Михайлович Бубновски е доктор на медицинските науки, професор, автор, създател на новото направление в медицината - кинезитерапия, при което болният сам насочва собствените си сили към личното си оздравяване. И всичко това благодарение на вътрешния резерв и разбиране за състоянието на собственото тяло. Уникалността на метода се потвърждава от десетте патента за изобретения в областта на медицината. Сергей Михайлович използва като основен метод за лечение кинезитерапията - лечение чрез правилно движение с прилагане на специални лечебно-рехабилитационни ... |
|
|
75 рецепти за комбуча, кефир, джинджифилова бира и други естествено ферментирали напитки. ... Добре дошли в удивителния свят на пробиотичните напитки! Ако търсите забавен и вкусен начин да подобрите здравето си, то вие сте попаднали на точното място. В тази книга ще намерите повече от седемдесет и пет рецепти за приготвяне на десет различни вида пробиотични напитки. Тук ще откриете как да заквасвате питиета в домашни условия, какъв е здравословният ефект от приема на пробиотици от различните билки, плодове, зеленчуци и чайове и как да приготвяте ваши собствени пробиотични напитки. Разделите в тази книга са организирани ... |
|
|
Издателство "Паритет" издаде "Нощта на времето", "Интригата да съблазняваш" и "Четирите лица на съвършенството" на нашумялата руска писателка Лариса Ренар. Ренар е биолог и психолог с магистърска степен и чете лекции по психология в цял свят. В книгите си тя вплита съвременните постижения на психологията с древните практики и знания, опитвайки се да помогне на жената във вечния ѝ стремеж да бъде щастлива. Новата ѝ книга "Направи мъжа си милионер" е роман и тренинг в едно. Тя е увлекателно четиво за четири жени с различни съдби, различно семейно и социално ... |
|
|
Глутенът е белтъчина, съдържаща се в пшеницата и в други зърнени култури. Съдържанието му варира при различните зърнени растения и дори при един и същ вид. Смята се, че пшеницата се е отглеждала още отпреди 10 000 години в Месопотамия. Тя е основен продукт за храненето. За съжаление обаче, според статистическите данни нараства броя на хората, страдащи от непоносимост към глутена. Разрешение на този проблем е намиращата все по-голяма популярност зърнена култура лимец. Също така пшениченото брашно може да се замести с други видове брашна - картофено, елдено, царевично, оризово, и др. Днес се произвеждат макарони и други ... |
|
|
Можем да променим света само през децата си! ... Ако сте родители и понякога се чувствате безсилни или дори отчаяни в опитите си да дисциплинирате децата си, тази Система е точно за Вас. Да, чувството ни е познато - когато се опитваме да изискваме нещо от децата си и да налагаме правила, често те придобиват мистериозна глухота или дори се стига до открит "сблъсък". Оправянето на стаята, сутрешното "мотаене", изпълняването на учебни задължения, спазването на часа за лягане и още много други, се превръщат в арена за "семейни войни". Как да накараме детето си да изпълнява нашите изисквания, без ... |
