Здраве, енергия, красота. Всички се стремим към тях. Но знаем ли всъщност как най-добре да съхраним младостта и да подобрим значително качеството си на живот? Първата стъпка е да се справим с дефицитите в нашия организъм. А за това помага така нареченият биохакинг. Биохакингът е най-новият и популярен метод, чрез който можем да поемем контрол над живота си и да пренастроим организма си така, че да живеем по-дълго и по-щастливо. В основата на биохакинга е умението да се вслушваме в тялото си и да избираме точната храна за нас, за да си набавим необходимите полезни вещества и да се преборим с дефицитите. Д-р Баранова ... |
|
|
Дългоочакваното продължение на световния бестселър "12 правила за живота. Противоотрова срещу хаоса". ... Как да избягаме от прекалената сигурност и контрол и как да спечелим от това? В предходната си книга "12 правила за живота" Джордан Б. Питърсън ни предложи противоотровата срещу прекомерния хаос в живота: вечни истини, приложени към съвременните тревоги. Прозренията му вече помогнаха на милиони читатели и намериха силен отзвук по целия свят. Сега, в дългоочакваното продължение Питърсън отива още по-далеч, като показва, че част от смисъла на живота идва от достигането отвъд познатото и сигурното и ... |
|
|
Системната терапия на Берт Хелингер. ... Децата рядко или никога не се осмеляват да водят по-щастлив или изпълнен с удовлетворение живот от този на родителите си. Несъзнателно те остават лоялни към една неизказана семейна традиция, която носи скрити влияния. В резултат на това децата повтарят определени типове поведение и съдбата им е подобна на тази на родителите. Когато има тежко наследство, то оказва влияние дори когато членовете на семейството изглеждат отчуждени или пък децата вече са пораснали и са се отдалечили от родителите. Това е революционна идея в системната терапия, която намира израз в използването на ... |
|
|
Книгата "Тайната на съня" от проф. д-р Александер Борбели е преведена на девет езика. Тя е много важна за специалистите, но е и много увлекателна за всички любознателни читатели. Изданието запознава читателите с научните данни за природата на съня, неговите неврофизиологични и неврохимични механизми, различните нарушения и начините за справяне с тях. В нея авторът разглежда редица въпроси, свързани със съня: Какъв е сънят през вековете? Какъв е сънят през различни периоди от живота? Какво може да се открие в лабораторията за сън? Как функционира нашето тяло по време на съня? Има ли център на съня в ... |
|
|
По следите на изгубената мъжка идентичност. ... Много съвременни мъже не се вписват в конвенционалната представа за мъжественост. Психотерапевтът Ги Корно отдава това на мълчанието или отсъствието на бащите от живота на синовете им, което е оказало огромно влияние върху психиката на децата. За момчетата е важно да изградят мъжки модели на поведение, а за това е нужно да имат пред себе си пример за подражание. Липсата на онези ритуали, с които се отбелязва превръщането на момчето в мъж, има тежки последствия за формиране на неговата мъжественост. Юнгианският подход на автора спомага за по-доброто разбиране на проблемите ... |
|
|
Как добрите хора стават зли? Филип Зимбардо е създадел на Станфордския затворнически експеримент. ... "В тази книга обобщавам провеждани в продължение на повече от 30 години изследвания върху факторите, които карат добри хора да стават слуги на злото. Тази трансформация на човешкия характер наричам "Ефекта Луцифер", наречен на любимия ангел на Бога, който губи благоразположението му и в крайна сметка се превръща в Сатана. Вместо да предлагам религиозен анализ обаче, представям психологическо обяснение на това как обикновени хора понякога стават зли и извършват неописуеми действия. Като част от този разказ ... |
|
|
Преработено и допълнено издание. ... "Предишният ми труд имаше за цел да опише същината на народите. Сега пък ще изследваме същината на тълпите. Съвкупността от общи черти на характера, които наследствеността наслагва върху всички индивиди от даден народ, изгражда душата на този народ. Когато обаче индивидите се намират обединени в тълпа, наблюдението показва как, тъкмо заради тяхното сближаване, възникват определени нови психологически характеристики, които вземат връх над чисто народностните и понякога са дълбоко различни от тях. Организираните тълпи винаги са играли значителна роля в живота на народите, но тази ... |
|
|
Архетипове и колективно несъзнавано са централни понятия в аналитичния проект на К. Г. Юнг. Настоящият том (ІX / І от Събраните съчинения) се състои от работи, написани между 1933 и 1955 г., които очертават и разработват тези две понятия. При това първите три съчинения могат да се разглеждат като теоретично основополагане, а именно За архетиповете на колективното несъзнавано, после Понятието за колективно несъзнавано и най-накрая - За архетипа с особено внимание върху понятието анима. Следват публикации, в центъра на които са специфични архетипове, а именно на майката, прераждането, детето-бог, респективно божествено ... |
|
|
Тайните на успеха, мъдростта и щастието за жените предприемачи. ... Силните и успели жени не чакат вдъхновението да ги удари като гръм, а се превръщат във вдъхновение за самите себе си. Всеки ден се сблъскваме с негативизма, завистта и съперничеството. Какво би станало обаче ако се освободим от страха и всички предразсъдъци, които не ни позволяват да се развиваме, и започнем да си помагаме? Запознайте се с невероятните истории на дамите, разгадали тайния код на женския успех, и открийте онова място в себе си, където всичко е възможно. Girl Code е предназначена за дамите предприемачи, за професионалистките, за жените, ... |
|
|
В този основополагащ труд важното за автора е да разкрие определени типични структури и начини на функциониране на психиката и с това да помогне на хората да разбират себе си и ближните си. В най-общ план противоположността на типовете играе значителна роля в религиозните прения, в научните, културните и мирогледни спорове, в човешките отношения. Последната глава е посветена на дефинирането на най-употребяваните от Юнг психологически понятия. Тук се съдържа и една формулирана от автора дефиниция на "цялостната личност" (Selbst), функционираща в предишните издания като понятието "Аз" (Ich). Понятието ... |
|
|
"Психопатията в полето на юридическата психология е заглавието на книга, която написа Великотърновският социален психолог и университетски преподавател доц. Минко Хаджийски. От 1967 не е писано за психопатията в контекста на нейната криминална, съдебна и пенитенциарна (затворническа) изява, установил е авторът, изследвайки темата. Повече от година е работил върху творбата си Хаджийски, чиито познания за необятните дебри на човешката психика са подсилени и от дългогодишния опит на затворнически шеф. Да върне понятието психопатия в полето на психологията, е целта на Минко Хаджийски, който обяснява, че днес това се ... |
|
|
Михай Чиксентмихай е една от най-влиятелните фигури в съвременната психология! ... "Тази книга обобщава десетилетия изследвания върху положителните страни на човешкия опит - радостта, съзидателността, процеса на пълно потапяне в живота, който аз наричам поток. Книгата обаче не е и популярно четиво със съвети "от кухнята" как да се постигне щастието. А и това поначало е невъзможно, тъй като щастливият живот е винаги лично творение, което не може да бъде възпроизвеждано по рецепта. Книгата е по-скоро опит за представяне на общите принципи, ведно с конкретни примери как някои хора са използвали тези принципи, ... |
