Рецепти и съвети за дълъг живот в 24 интервюта с Любомира Николаева. Как да бъдем по-здрави? Какъв е пътят към дълголетието? Не просто си задаваме тези въпроси, а търсим съветите на специалисти, които да ни преведат тежките медицински термини и дадат правилните съвети. Един кардиолог и един журналист от 10 години говорят по всички теми, които са важни за здравето - от стреса, съня, движението, затлъстяването до онкологичните заболявания, инфаркта, инсулта... Всяко интервю, което Любомира Николаева прави с професор Сотир Марчев, е сред най-четените в платформата на 24 часа - хартиения вестник, едноименния сайт, ... |
|
|
В тази книга д-р Мария Монтесори представя концепцията си за това как да се провежда образованието на детето от 7-годишна възраст нататък, служейки на детето и следвайки неговото естествено развитие. Абстрактното мислене на детето се развива чрез предоставяне на точна информация под формата на факти, придружени с терминология. Ако информацията е представена в достатъчно голям обем и по интересен начин - така че детето да вижда връзките между отделните елементи и да търси резултатите от тези връзки - то не се изморява. За да се случи това обаче, е необходимо да се пробуди интересът на детето към великолепието на ... |
|
|
Храненето в Зоната, съобразено с българските условия Рецепти от българската кухня в Зоната ... След "Зоната" и "Овладяване на Зоната" вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене. Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна ... |
|
|
"Психотерапевтът от Висбаден Носрат Песешкиан, основател на позитивната психотерапия, е приложил своя метод във фамилната терапия и по този начин е постигнал изненадващи лечебни резултати. Песешкиан за разлика от други терапевти разглежда психичните нарушения не като нещо негативно, а като особена способност, която, разбира се, е по-силно изразена за сметка на други. С този подход на автора се удава изненадващо бързо да отстрани и т. нар. нелечими случаи. Неговата книга няма само учебен и информативен характер, а може да бъде използвана като наръчник при много семейни проблеми, Тя е предназначена както за ... |
|
|
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. ... Мъжете не биха искали да притежавате тази книга! Защото тя казва ясно и категорично истината: те искат от вас да бъдете добро момиче, но желаят да имат до себе си... кучка. Кучката, за която става дума в тази книга, не е зла, груба, властна или отмъстителна. Тя не е и жената, която владее всички сексуални техники и ги използва, за да манипулира мъжете. Тук става дума за онази жена, за която мъжете мечтаят. А тя е нежна, но силна. Тя е изкусителка, която притежава магнетична власт. Тази жена не се отказва от собствения си живот, за да ... |
|
|
Точковият масаж заема заслужено място в съвременната медицина. Заболяванията и болестните състояния, намерили място в тази книга, не ограничават сферата на неговото използване. Постепенното овладяване на метода като профилактично мероприятие и долекарска помощ ще подпомага оздравяването на всеки от нас. Точковият масаж не е сложен и не изисква продължително обучение. При използуването му трябва добре да се помнят показанията и противопоказанията за неговата употреба и да не се пристъпва към него без съвета на лекар, владеещ този метод. Подборът на точките (в случаите, когато има възможност за подбор) е индивидуален и 1-2 ... |
|
|
Сергей Ключников е практикуващ психолог с 20-годишен стаж, автор е на популярни книги по психология и духовна култура. Книгата ще ви запознае с разработените от него специални методи за саморегулация и контрол, за избягване от пристрастеността към алкохола и други видове психологически зависимости, за преодоляване на стреса и семейните конфликти. Това издание е единственото практическо пособие за жени, които биха искали да помогнат на своите близки да се избавят от болезнената страст към алкохола. С оригиналните методи на автора вие можете да намерите своя път към нов живот без зависимост. Книгата е част от поредицата & ... |
|
|
98 основни съвета и техники. ... От създателя на Говорещият с кучета и National Geographic. Книгата представя вдъхновяващи истории от досиетата на Сизър Милан и от телевизионно му предаване Водач на глутницата - представят трогателни приложения от истинския свят и изненадващи житейски уроци. След повече от девет сезона като Говорещият с кучета по телевизията, Сизър Милън има нова мисия - да използва уникалната си интуиция към кучешката психология, за да създаде по-силни и по-щастливи отношения между хората и техните четириноги другари. Вдъхновяващ и практичен, Краткият наръчник за щастливо куче на Милан се позовава ... |
|
|
Лекове от векове - рецепти изпитани от поколения българи! ... България е наследница на хилядолетни лечителски традиции и практики, съхранили мъдростта на хората, живели по тези земи, и райските дарове на природата. Народната фармакопея, която ви предлагаме съдържа лек за всяка болка – рецепти и здравословни препоръки, събирани с десетилетия, зрънце по зрънце. Те се основават на опита на безброй безименни лечители, познаващи в детайли свойствата на билките и тяхното въздействие върху организма. Различните видове болести и здравословни проблеми са подредени по азбучен ред и са придружени от лечебни рецепти както за първа ... |
|
|
По стъпките на Хипократ. ... В книгата Дълголетието са представени предимствата на уникалната общооздравителна лечебна система на омекотено лечебно гладуване с плодово-чаен режим, резултат от дългогодишния експериментален труд на лечителката Лидия Ковачева, чрез която комплексно се пречистват всички заболели органи в човешкия организъм. Постига се техният успешен оздравителен процес, което логично отвежда към удължаване на живота на човека. Лидия Ковачева посочва основните изисквания за здраве и дълголетие - храна, движение, хигиена, душевна хигиена, самоконтрол, самодисциплина, силна воля на характера. Подчертава се ... |
|
|
Мили майки (а защо не и татковци!), ако си мислите, че след прочитането на тази книга ще можете по цял ден да гледате телевизия и да бъбрите по телефона, грешите. Отглеждането и възпитанието на едно дете не е лесна работа. И все пак, ако възприемете модела на авторката, наистина ще ви остава повече лично време, а малкото ви слънчице ще расте по-самостоятелно и по-уверено в себе си. Любопитните наблюдения и практичните съвети на майката на две момчета Анна Бикова - психолог, педагог и популярен блогър, наистина помагат при множество кошмарни за всеки родител ситуации. Помагат ни да погледнем критично на собствените си ... |
|
|
В Дишане, хранене, здраве са събрани доклади, изнесени от Лидия Ковачева в периода 1972 - 1984 г. В тях са изложени възгледите на авторката за природосъобразния начин на живот и хранене. Отсъствието на вътрешно душевно равновесие и хармония между физическото развитие и душевната същност в човека залага капана на болестта, а чистият въздух, консумирането на сурови плодове и зеленчуци, всекидневното спортуване или разходки са необходимите елементи за поддържането на нашето здраве. Липсата на профилактика и грижа за четирите основни системи на човешкото тяло - белите дробове, храносмилателната, сърдечносъдовата и ... |
