Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ... |
|
|
Научете се: Как да се освободите от лошите навици. Как да накарате другите хора да ви харесват. Как да си осигурите жизненост и инициативност. Как да избегнете стреса във вашата работа. "Функционалните закони, на които тази книга учи, са извлечени по пътя на опита и грешката в хода на моите житейски дирения. Те са отговор на собствените ми проблеми, а - повярвайте ми - аз съм най трудния човек, с когото съм работил. Идеята за книгата се роди в резултат на усилията ми да споделя своя духовен опит, защото вярвах, че ако нещо е помогнало на мен, то ще помогне и на други. При формулирането на тази проста житейска ... |
|
|
Дилемата на човешкия избор. Книгата е посветена на двата основни типа житейска нагласа: стремежа Да имаш и стремежа Да бъдеш, на тяхната борба за господство над човешката душа. Според Ерих Фром нагласата да имаш ориентира човека към материалните притежания и властта и е обвързана с алчност, завист и агресивност, докато нагласата да бъдеш е насочена към удоволствието от споделеното преживяване и творческата активност и се мотивира от любовта. Да имаш или да бъдеш изследва проявите на двата модуса на съществуване в различните аспекти на всекидневния живот, в процесите на усвояване на знания и общуване, очертава ... |
|
|
Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота ... |
|
|
Теория и практика на живота в настоящето. Трансформираща медитационна практика. ... Тази книга на Даниъл Дж. Сийгъл, доктор по медицина, запознава читателите с неговата новаторска, научно обоснована практика за медитация. Осъзнат предоставя практически инструкции за овладяване на Колелото на съзнаването, променящ живота инструмент за култивиране на повече фокусирано внимание, присъствие и омиротворение в ежедневния живот. Книгата предлага задълбочен поглед върху науката, която лежи в основата на ефективността на медитацията. Тя учи читателите как да използват силата на принципа Накъдето насочите вниманието си, в тази ... |
|
|
Насоки за жената да се обича, да се опълчва срещу ограниченията и да внесе повече добро в живота. Едва ли има по-силно послание към жените... в прав текст към мъжете. В съвременния свят на трансформация и катаклизми като че мъдростта и прозренията на легендата в областта на психологическата самопомощ са ни по-нужни от всякога. Мисията на жената е да направи света по-добро място за всички. Скандално или не, първо за себе си - за да е полезна и на останалите, разбира се. На потомките на Ева, с техните страхове, наследени и насадени вредни представи за ролята и мястото им в семейството, професията, обществото, живота, е ... |
|
|
Поемете незабавен контрол върху менталната, емоционалната, физическата и емоционалната си съдба. Книгата е част от поредицата "Познай себе си" на издателство "Кибеа". ... След като тенисистът Андре Агаси прочита "Събуди великана в себе си" на Антъни Робинс, възкликва:"Невероятното разбиране на Тони за света, хората и човешката природа го прави най-добрия треньор. Той знае какво е необходимо, за да накара хората да се откроят... и да спечелят!"Естествено продължение на бестселъра "Неограничена власт", в новото вдъхновение, което поднася на читателите, Робинс настойчиво ... |
|
|
Между успехите и признанието, вината и страха от разобличаване. В тихите моменти на професионален триумф, когато получават било награда, било поздравления за чудесната си презентация или дългоочакваното повишение, все повече успели хора неочаквано долавят нежелания, но упорит шепот на вътрешния си глас, че успехът им е незаслужен. Този натраплив глас пренебрегва доказателствата за постиженията им и неотклонно настоява, че признанието на другите е единствено плод на късмет, подходящ момент или дори... умела измама. Добре дошли в парадоксалния свят на Синдрома на самозванеца, където компетентността и съмнението в себе си ... |
|
|
Пътуване към осъзнатост на настоящия момент. Днес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, не можем да повлияем. Не е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеството на своя живот. Процесът Присъствие ни учи как наистина да поемем лична отговорност. Разкрива не само механизмите, моделиращи начина, по който се чувстваме, но и как да преживяваме събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всеки аспект на живота. Книгата предлага практичен подход към ... |
|
|
Емпирично ръководство за работа с фините енергии. Сензитивността е дар, ако откриете как напълно да прегърнете уникалната си природа. В Укрепващи практики за свръхсензитивните хора емпатът Бертолд Кайнар представя лесни решения за всекидневните предизвикателства на свръхсензитивните - в работата, у дома, с приятели или в света като цяло - и ви помага да владеете емоциите и мислите си. Разяснява какви са нивата на фините ни енергийни тела - етерното, емоционалното и менталното - и ни показва как им влияят всекидневните ни дейности и средата и как можем да си помогнем, като работим с тях съзнателно. Изследвайки природата ... |
|
|
Как да отключим силата на паметта, за да помним важното. ... Паметта е нещо много повече от запис на миналото. В това иновативно пътуване през дебрите на ума и мозъка един от водещите експерти по въпросите на паметта Чаран Ранганат посочва мощната роля, която паметта играе в почти всеки аспект от живота ни - от запомнянето на имена и лица до ученето, вземането на решения, травмите и лекуването им."Вълнуващ поглед върху начина, по който функционира паметта... Ранганат притежава умението да описва невроанатомията увлекателно и разбираемо, а науката има свойството постоянно да изненадва... Достъпна и поучителна, ... |
|
|
Между две царства привлича вниманието с разтърсващи мемоари за смъртоносна болест и лечение, проследяващи пътя на млада жена от диагнозата до ремисията. За щастие, пътят завършва с дълго пътешествие за пълно излекуване и активно себепознаване. Наглед безобиден сърбеж и непосилна умора отвеждат току-що завършилата колеж Сулейка Джауад в лекарския кабинет, където чува присъдата си: остра миелоидна левкемия. Занизват се безкрайни 1500 дни на химиотерапия, клинично изпитване и костно-мозъчна трансплантация, в които смисъл и кураж ѝ вдъхва списването на рубриката Живот на пауза за Ню Йорк Таймс. След като оцелява, ... |
