store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Гответе здравословно с Биляна Йотовска - Биляна Йотовска
Начало   Книги    ...    Хранене  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги за
Свети Валентин
Книги
Списания
Още снимки на тази книга
Корица на английски език
 

Гответе здравословно с Биляна Йотовска


Биляна Йотовска

Цена:  32.00 лв.
Избери език:
  • 32.00 лв.
    български език
  • 32.00 лв.
    английски език
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Понеделник 25-01-2021 г., Вторник 26-01-2021 г. или
Сряда 27-01-2021 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 6 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#145659
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Експресна доставка
български език
английски език
Възможна
Издадена2014 г.
ИздателствоSmart books
Категории
КорицаМека
Страници160
Размери
български език
20.10 / 20.00 / 1.50 cm
Тегло0.637 kg
EAN
български език
978-619-7120-15-8
ISBN9786197120158
Видео
Описание
Ново допълнено издание + 4 бонус рецепти и ABS комплекс за перфектен корем!

142 неустоими здравословни рецепти и 12 витаминозни смутита!
В епохата на лъжливо разкрасяване и евтино лустро Биляна Йотовска с постоянство, с много работа и със стремежа си към непрестанно усъвършенстване може да служи като пример за мултифункционалност и за хармония в индивидуален, семеен и обществен план. Родената на 26 декември 1984 г. в София красавица е художник (с дипломи от НХГ и НХА). В публичното пространство е известна като един от най-разпознаваемите модели с множество ангажименти в чужбина и с корици на най-големите списания, участия в телевизионни предавания и реклами, както и като съсобственик на хитовия балет "The Secret Garden".

Най-важното - Биляна е съществените 33.3% от най-харесваното семейно трио у нас, включващо още съпруга ѝ Димитър Димитров, европейски и световен шампион по културизъм, както и малката принцеса Никол. Сега Биляна е готова с амбициозен проект - книгата за здравословно готвене, която е само поредното прекрасно реализирано предизвикателство на чаровницата.

Книгата се предлага на български и на английски език.
Съдържание
За мен
Суперхрани
Моите препоръки
Салати
  • Салата от червена леща, рукола и домати
  • Засищаща салата с моркови, ябълки и киноа
  • Витаминозна салата
  • Салата с риба тон
  • Салата с моркови, лимец и нахут
  • Магданозена салата с извара
  • Зимна салата "Мечта" със зеле, моркови, портокал и кашу
  • Салата с морски дарове
  • Салата с черна киноа, спанак и лимец
  • Салата със спанак и нар
  • Феерия от гъби и късчета пиле
  • Айсберг, ягоди и черна киноа
  • Царска салата
  • Шарена салата
  • Най-зелената салата с авокадо
  • Салата "Фантазия" с пушено авокадо
  • Нестандартна салата от спанак, ягоди и ядки
  • Салата с чия
  • Мешана салата "Биби"
  • Домати с моцарела
  • Защо да използваме зехтин
Предястия
  • Извара с червено цвекло
  • Пълнено авокадо с киноа и извара
  • Булгур със зеленчуци
  • Патладжанени колелца с моцарела
  • Аспержи с яйца
  • Чери доматени шишчета
  • Разядки с оризовки
  • Телешки мъфини
  • Предястия от смокини, прошуто, синьо сирене и маслини
  • Вкусни фалафели (веган)
  • Извара с бяла киноа
  • Чия с авокадо и спанак (веган)
Супи
  • Супа от елда с телешко и зеленчуци
  • Пилешка супа с киноа и картоф
  • Кремсупа от броколи, спанак и киноа
  • Гъста супа от червена леща
  • Ароматна гъбена супа (веган)
  • Супа от морски дарове
Ястия с месо
  • Варено пиле със сос от ядки
  • Телешки или пилешки кюфтенца с овесени ядки
  • Телешко руло с пресни или сладки картофи
  • Пиле с ориз и стафиди
  • Телешко с лук "Стифадо"
  • Пълнозърнести спагети с телешко
  • Телешки късчета със зеленчуци на тиган
  • Задушено заешко
  • Нисковъглехидратна лазаня с тиквички
  • Кюфтета на шишчета с броколи
  • Кускус с пиле, боб и грах
  • Телешко с див ориз и пресни зеленчуци
  • Пилешко с бяла киноа
  • Печени чушки с телешка кайма и зеленчуци
  • Пуешко с червен ориз
  • Телешко с червена киноа
  • Пълнено пиле със спанак и сирене
  • Прелестни пилешки хапки, панирани в натрошени ядки
  • Телешко с черна киноа и червена леща
Рибни и морски деликатеси
  • Сьомга с киноа, зеле и ядки
  • Риба с ароматно песто и задушени картофи
  • Черен ориз със зеленчуци и морски дарове
  • Калмари на плоча със свежи краставички
  • Скариди на тиган с лимон
  • Миди на тиган с доматен сос
  • Ризото със скариди и песто от авокадо
Ястия без месо
  • Солен зеленчуков нисковъглехидратен пай "Веджи"
  • Зеленчуци на тиган със сусамово олио
  • Кюфтенца от тиквички и магданоз
  • Картофени кюфтенца с коприва
  • Лозови сарми с киноа и зеленчуци
  • картофена пита със зеленчуци
  • Пълнени чушки с киноа (веган)
  • Суши с киноа
Домашни хлебчета и пици
  • Пица от ръжен хляб
  • Зеленчукова пица с чедар
  • Бадемово хлебче
  • Питка с трици и извара
  • Овесено хлебче със сметана и зеленчуци
  • Сандвичи - 17 необикновени комбинации
Омлети и бъркани яйца
  • Бъркани яйца със спанак и сметана
  • Магданозен омлет
  • Яйца с авокадо
  • Бъркани яйца със сметана и домашно сирене
  • Омлет със зеленчуци и пушени филе
  • Пъстър омлет в тиквичка
Палачинки
  • Палачинки с ягоди, сметана и какаови зърна
  • Палачинки с ябълки и банани
  • Палачинки с извара и шоколадов протеин
  • Ръжени палачинки с домашно бадемово мляко
  • Макси палачинка с овесени ядки и плодове
  • Зелени палачинки
  • Палачинки с извара и кокосово масло
Десерти
  • Оризово кексче
  • Морковена пита
  • Тиквеник с кокосово масло
  • Здравословни мини тарталетки
  • Сладкиш "Къпинена магия"
  • Десерт с киноа и бадемово мляко (веган)
  • Безглутенов плодов пай с праскови и фурми
  • Миникексчета с банан, фъстъчено масло и шоколад
  • Ябълков пай с канела и сушени плодове
  • Торта с кафе и ликьор
  • Кексчета "Брауни" с кокосово масло и бадеми
  • Сусамово-кокосови топчета с протеин
  • Протеинови топчета с фъстъчено масло
  • Високопротеинова бисквитена торта
  • Бананови сладки с фъстъчено масло
  • Бисквити с овесени ядки и сусам
  • Супер зърнени блокчета
  • Бисквити "Рожков"
  • Джинджифилови сладки (веган)
  • Шоко мюсли вафлички
  • Протеинов сладолед и замразено кисело мляко
  • Шоколадов крем с овесени трици и какаови зърна
  • Мюсли с амарант и кисело мляко
  • Булгур с плодове , ядки и мед
  • Лимец с кисело мляко и мед
  • Тиква с лимец, мляко и мака
  • Желирано кисело мляко с плодове
  • Крем с извара и плодове
  • Чия с годжи бери
  • Шоко изкушение с чия
  • Малинова наслада с чия
  • Пудинг с чия семена, овесени ядки и боровинки
  • Малинов крем с бисквити и кленов сироп
  • Домашно бадемово мляко (веган)
Смутита
  • Тайнствена наслада
  • Слънчево утро
  • Цветна феерия
  • Смути за добро утро
  • Зелена фея - Детокс смути
  • Розово смути
  • Смути за шампиони
  • Имуностимулиращо смути
  • Щастливо сърце
  • Канелено смуни с круша и смокиня
  • Шоко смути за ценители
  • Парадайс
Бонус рецепти
ABS комплекс
Защо да пием повече вода?
Рейтинг
Рейтинг: 7.79 / 53 гласа 
За да оцените книгата "Гответе здравословно с Биляна Йотовска", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Веселата мами
Не е кой знае каква книга....прехвалена книга
Мама
Момичета не си заслужава да си я купувате тази книга ...не е нищо особено...
Васи
Тези рецепти спокойно може да си ги набавите от интернет, а не да си купувате тази или друга книга.Освен ако не сте колекционери на книги и не обичате да ви е книжно.Добре е човек да се храни здравословно, но чак пак цял живот и постоянно да си гледаш чинията и да си броиш калориите, е за хора без работа.В живота всичко трябва да е балансирано, не само храната или спорта, а изобщо отношението към живота и хората.Тогава човек е щастлив и пълноценен.Аз лично харесвам по-закръглени хора, изглеждат по- здрави и по-щастливи.
Добата
Може да е скъпа за някой хора , но колко от по евтините книги имат показа дълготраен ефект. То по тази логика може да живеете по библейски , пак ще се храниш и живееш здравословно. Най важното според мен е да има разнообразие на храната и да е в правилни количества. Не да кажеш аз съм на плодова диета и за деня да изядеш 30 кг. Портокали. Трябва да знаеш от какво се нуждае организма ТИ.
Дания
Не малко, а си е направо скъпа на фона на всички останали книги за здравословно хранене.Направо европейска цена като за богати българи.Баламите да си дават парите.Има достатъчно информация за здравословно хранене.
ани
Малко скъпичка ми се вижда...
Закупилите тази книга, купуват също
150 любими рецепти - Иван Звездев - книга

150 любими рецепти


Иван Звездев


 

Цена:  9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Вземете сега книгата "150 любими рецепти" с безплатна доставка за цялата страна. ... Един от най-добрите майстори-готвачи на Българя, представя своята книга "150 любими рецепти" в която може да намерите специално подбрани от него рецепти за българските му читатели."Уважаеми читателю, Повече от 20 години търся, готвя и опитвам ястията в пъстрата домашна българска кухня. В тази книга са представени тези ястия, които са най-обичани от българина. Въпреки чуждите влияния и модерни продукти, които вече стават традиционни и в нашата страна, знам, че има храни, които вечно ще са на трапезата и нищо и ...
Кислородната вода - страж на здравето - Иван Павлович Неумивакин - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  8.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи - Ейми Рамос - книга

Ръководство по кетогенна диета за начинаещи


Ейми Рамос

Хермес
Цена:  14.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ...
21 дни да промениш живота си - Ади Цанова, Милен Цанов - книга

21 дни да промениш живота си


Ади Цанова, Милен Цанов

Ти бъди промяната
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на "Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака". ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате рак". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам рак". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. посвещаваме тези 21 дни ...
Детето и ние - Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард - книга

Детето и ние


Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард

Изток - Запад
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години "Детето и ние" е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно ...
Гладът - приятел и лекарство - Лидия Ковачева - книга

Гладът - приятел и лекарство


Лидия Ковачева

Кибеа
Цена:  14.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запoзнанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение ...
Поправителен за родители - Мадлен Алгафари - книга

Поправителен за родители


Мадлен Алгафари

Алгафари
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...
150 упражнения по метода "Монтесори" у дома - Силви Деклеб, Ноеми Деклеб - книга

150 упражнения по метода "Монтесори" у дома


Силви Деклеб, Ноеми Деклеб

Сиела
Цена:  10.40 лв.
Стандартна цена 13.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
От 0 до 6 години. ... Авторите на книгата са френски учители, които от години работа по методите на Мария Монтесори. Силви Деклеб е директор на единствената гимназия, в която се преподава по този метод във Франция, а Ноеми Деклеб управлява Международното училище "Монтесори" в Бордо. Съдържа инструкции за лесни и полезни дейности, които родителите да извършват с деца от 0 до 6 години, за да стимулират техния интелект и когнитивни способности по методите на педагогиката на Мария Монтесори. За всички родители, които искат да възпитат увереност и независимост у своите деца и да помогнат за развитието на техния ...
Иван Манчев : Мечти и кошмари - книга

Иван Манчев
Мечти и кошмари



 

Цена:  29.98 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Със специалното участие на топ готвача Анди Цауг, носител на звезда "Мишлен" + 61 рецепти. ... "Тази книга описва историята на моя живот като кулинар - от първите ми спомени, свързани с храна, през кариерата ми на готвач, до стъпването в ресторантьорския бизнес и изграждането ми като телевизионен образ. Тази книга е за всички, които искат да влязат в професионалната кухня. Тя е за всички ресторантьори, които ежедневно се изправят пред проблемите на бранша, и за тези, които се канят да направят първите си стъпки в него. Тук ще намерите полезни съвети, базирани на моя опит и постоянните ми срещи с хора от ...
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори - Адел Фабер, Илейн Мазлиш - книга

Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори


Адел Фабер, Илейн Мазлиш

Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови идеи и принципи, да упражнявате нови умения, да усвоявате нови и да се откажете от старите модели на мислене и поведение. Когато човек има толкова много нови неща за научаване и трябва да вложи толкова усилия в нещо, той често губи от поглед общата картина. Така че нека още веднъж за последен път да видим към какво е прицелен и на какво е посветен този метод на комуникация. Искаме да намерим начин да живеем един с друг, така че да се чувстваме добре с хората, които обичаме, и да помогнем и на тях да се чувстват добре с ...
Мъжете си падат по кучки - Шери Аргов - книга

Мъжете си падат по кучки


Шери Аргов

AMG Publishing
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. ... Мъжете не биха искали да притежавате тази книга! Защото тя казва ясно и категорично истината: те искат от вас да бъдете добро момиче, но желаят да имат до себе си... кучка. Кучката, за която става дума в тази книга, не е зла, груба, властна или отмъстителна. Тя не е и жената, която владее всички сексуални техники и ги използва, за да манипулира мъжете. Тук става дума за онази жена, за която мъжете мечтаят. А тя е нежна, но силна. Тя е изкусителка, която притежава магнетична власт. Тази жена не се отказва от собствения си живот, за да ...
Излекувай тялото си - Луиз Хей - книга

Излекувай тялото си


Луиз Хей

Кибеа
Цена:  9.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мисловните модели, причиняващи заболяванията на тялото и психологическите техники за тяхното изцеление. ... Авторката е водеща фигура в движението Нова Епоха, световноизвестна като един от големите духовни лечители на нашето време. Прекарала тежко детство и пълен с перипетии живот, съдбата и е пример за това, че и най-тежката трагедия може да има щастлив обрат. Изключителните ѝ прозрения за връзката между мисловната дейност и заболяванията на тялото са резултат не само от натрупана информация от първа ръка, но и от личен опит - тя успява да се излекува от рак в последния "нелечим" стадий на болестта. ...

Гответе здравословно с Биляна Йотовска


Биляна Йотовска

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  32.00
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Понеделник 25-01-2021 г., Вторник 26-01-2021 г. или
Сряда 27-01-2021 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 6 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#145659
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Експресна доставка
български език
английски език
Възможна
Издадена2014 г.
ИздателствоSmart books
Категории
КорицаМека
Страници160
Размери
български език
20.10 / 20.00 / 1.50 cm
Тегло0.637 kg
EAN
български език
978-619-7120-15-8
ISBN9786197120158
Още снимки на тази книга
Корица на английски език
Описание
Ново допълнено издание + 4 бонус рецепти и ABS комплекс за перфектен корем!

142 неустоими здравословни рецепти и 12 витаминозни смутита!
В епохата на лъжливо разкрасяване и евтино лустро Биляна Йотовска с постоянство, с много работа и със стремежа си към непрестанно усъвършенстване може да служи като пример за мултифункционалност и за хармония в индивидуален, семеен и обществен план. Родената на 26 декември 1984 г. в София красавица е художник (с дипломи от НХГ и НХА). В публичното пространство е известна като един от най-разпознаваемите модели с множество ангажименти в чужбина и с корици на най-големите списания, участия в телевизионни предавания и реклами, както и като съсобственик на хитовия балет "The Secret Garden".

Най-важното - Биляна е съществените 33.3% от най-харесваното семейно трио у нас, включващо още съпруга ѝ Димитър Димитров, европейски и световен шампион по културизъм, както и малката принцеса Никол. Сега Биляна е готова с амбициозен проект - книгата за здравословно готвене, която е само поредното прекрасно реализирано предизвикателство на чаровницата.

Книгата се предлага на български и на английски език.
Съдържание
За мен
Суперхрани
Моите препоръки
Салати
  • Салата от червена леща, рукола и домати
  • Засищаща салата с моркови, ябълки и киноа
  • Витаминозна салата
  • Салата с риба тон
  • Салата с моркови, лимец и нахут
  • Магданозена салата с извара
  • Зимна салата "Мечта" със зеле, моркови, портокал и кашу
  • Салата с морски дарове
  • Салата с черна киноа, спанак и лимец
  • Салата със спанак и нар
  • Феерия от гъби и късчета пиле
  • Айсберг, ягоди и черна киноа
  • Царска салата
  • Шарена салата
  • Най-зелената салата с авокадо
  • Салата "Фантазия" с пушено авокадо
  • Нестандартна салата от спанак, ягоди и ядки
  • Салата с чия
  • Мешана салата "Биби"
  • Домати с моцарела
  • Защо да използваме зехтин
Предястия
  • Извара с червено цвекло
  • Пълнено авокадо с киноа и извара
  • Булгур със зеленчуци
  • Патладжанени колелца с моцарела
  • Аспержи с яйца
  • Чери доматени шишчета
  • Разядки с оризовки
  • Телешки мъфини
  • Предястия от смокини, прошуто, синьо сирене и маслини
  • Вкусни фалафели (веган)
  • Извара с бяла киноа
  • Чия с авокадо и спанак (веган)
Супи
  • Супа от елда с телешко и зеленчуци
  • Пилешка супа с киноа и картоф
  • Кремсупа от броколи, спанак и киноа
  • Гъста супа от червена леща
  • Ароматна гъбена супа (веган)
  • Супа от морски дарове
Ястия с месо
  • Варено пиле със сос от ядки
  • Телешки или пилешки кюфтенца с овесени ядки
  • Телешко руло с пресни или сладки картофи
  • Пиле с ориз и стафиди
  • Телешко с лук "Стифадо"
  • Пълнозърнести спагети с телешко
  • Телешки късчета със зеленчуци на тиган
  • Задушено заешко
  • Нисковъглехидратна лазаня с тиквички
  • Кюфтета на шишчета с броколи
  • Кускус с пиле, боб и грах
  • Телешко с див ориз и пресни зеленчуци
  • Пилешко с бяла киноа
  • Печени чушки с телешка кайма и зеленчуци
  • Пуешко с червен ориз
  • Телешко с червена киноа
  • Пълнено пиле със спанак и сирене
  • Прелестни пилешки хапки, панирани в натрошени ядки
  • Телешко с черна киноа и червена леща
Рибни и морски деликатеси
  • Сьомга с киноа, зеле и ядки
  • Риба с ароматно песто и задушени картофи
  • Черен ориз със зеленчуци и морски дарове
  • Калмари на плоча със свежи краставички
  • Скариди на тиган с лимон
  • Миди на тиган с доматен сос
  • Ризото със скариди и песто от авокадо
Ястия без месо
  • Солен зеленчуков нисковъглехидратен пай "Веджи"
  • Зеленчуци на тиган със сусамово олио
  • Кюфтенца от тиквички и магданоз
  • Картофени кюфтенца с коприва
  • Лозови сарми с киноа и зеленчуци
  • картофена пита със зеленчуци
  • Пълнени чушки с киноа (веган)
  • Суши с киноа
Домашни хлебчета и пици
  • Пица от ръжен хляб
  • Зеленчукова пица с чедар
  • Бадемово хлебче
  • Питка с трици и извара
  • Овесено хлебче със сметана и зеленчуци
  • Сандвичи - 17 необикновени комбинации
Омлети и бъркани яйца
  • Бъркани яйца със спанак и сметана
  • Магданозен омлет
  • Яйца с авокадо
  • Бъркани яйца със сметана и домашно сирене
  • Омлет със зеленчуци и пушени филе
  • Пъстър омлет в тиквичка
Палачинки
  • Палачинки с ягоди, сметана и какаови зърна
  • Палачинки с ябълки и банани
  • Палачинки с извара и шоколадов протеин
  • Ръжени палачинки с домашно бадемово мляко
  • Макси палачинка с овесени ядки и плодове
  • Зелени палачинки
  • Палачинки с извара и кокосово масло
Десерти
  • Оризово кексче
  • Морковена пита
  • Тиквеник с кокосово масло
  • Здравословни мини тарталетки
  • Сладкиш "Къпинена магия"
  • Десерт с киноа и бадемово мляко (веган)
  • Безглутенов плодов пай с праскови и фурми
  • Миникексчета с банан, фъстъчено масло и шоколад
  • Ябълков пай с канела и сушени плодове
  • Торта с кафе и ликьор
  • Кексчета "Брауни" с кокосово масло и бадеми
  • Сусамово-кокосови топчета с протеин
  • Протеинови топчета с фъстъчено масло
  • Високопротеинова бисквитена торта
  • Бананови сладки с фъстъчено масло
  • Бисквити с овесени ядки и сусам
  • Супер зърнени блокчета
  • Бисквити "Рожков"
  • Джинджифилови сладки (веган)
  • Шоко мюсли вафлички
  • Протеинов сладолед и замразено кисело мляко
  • Шоколадов крем с овесени трици и какаови зърна
  • Мюсли с амарант и кисело мляко
  • Булгур с плодове , ядки и мед
  • Лимец с кисело мляко и мед
  • Тиква с лимец, мляко и мака
  • Желирано кисело мляко с плодове
  • Крем с извара и плодове
  • Чия с годжи бери
  • Шоко изкушение с чия
  • Малинова наслада с чия
  • Пудинг с чия семена, овесени ядки и боровинки
  • Малинов крем с бисквити и кленов сироп
  • Домашно бадемово мляко (веган)
Смутита
  • Тайнствена наслада
  • Слънчево утро
  • Цветна феерия
  • Смути за добро утро
  • Зелена фея - Детокс смути
  • Розово смути
  • Смути за шампиони
  • Имуностимулиращо смути
  • Щастливо сърце
  • Канелено смуни с круша и смокиня
  • Шоко смути за ценители
  • Парадайс
Бонус рецепти
ABS комплекс
Защо да пием повече вода?
Книги от Биляна Йотовска
Вкусна и полезна храна за здрави деца!
Биляна Йотовска
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Други интересни предложения
Код "червено": Моята истина за храната
Юлияна Дончева
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.90 лв.
Размерът има значение. Размерът на талията
Александра Иванова
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  9.99 лв.
Вкусна и полезна храна за здрави деца!
Биляна Йотовска
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Размерът има значение. Наръчникът
Александра Иванова
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.99 лв.
Българските суперхрани - част 1
Георги Жеков
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  11.99 лв.
Яж мазнини и отслабвай
Д-р Марк Хаймън
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.90 лв.
90-дневна диета
Бреда Хробат, Мойца Поляншек
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.00 лв.
Зелени смути рецепти. 10-дневен детокс
Джей Джей Смит
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.99 лв.
Ние и зоната
Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Живата храна - диети, салати
д-р Норман Уокър
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.00 лв.
Назад към "Книги за храненето"
Вкусна и полезна храна за здрави деца! - Биляна Йотовска -
89 забавни детски рецепти и 9 витаминозни напитки! : "Срещаме се отново във втората част от ...
Д-р Дийн Бърнет
Магда Сабо
Камелия Кучер
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги