store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Туризъм    Планинарство и оцеляване    Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите - Скот Юрек, Джени Юрек
Начало   Книги    ...    Планинарство и оцеляване  
Всичко за училище на едно място

Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите


Скот Юрек, Джени Юрек

Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите - Скот Юрек, Джени Юрек - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  10.74
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка03‑09‑2026 г. или 04‑09‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#243-035
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2019 г.
ИздателствоВакон
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.00 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.405 kg
EAN9786197300697
ISBN9786197300697
Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите - Скот Юрек, Джени Юрек - книга

Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите


Скот Юрек, Джени Юрек

Цена:  10.74
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка03‑09‑2026 г. или 04‑09‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#243-035
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2019 г.
ИздателствоВакон
Категории
КорицаМека
Страници344
Размери14.00 / 21.00 / 2.50 cm
Тегло0.405 kg
EAN9786197300697
ISBN9786197300697
Описание
Един свят, по-опасен от Долината на смъртта и по-тежък от мексиканските каньони. Скот Юрек е един от най-популярните и обичани ултрабегачи в света. Познат със забележителната си издръжливост и бързина, той завършва първи в почти всички елитни ултрамаратони. Но след като две десетилетия се състезава, тренира, изнася речи и пътува за срещи с феновете си, Юрек усеща нуждата да открие нещо ново. Той се впуска в едно невиждано предизвикателство, което ще го доведе до неизменно израстване като личност и като спортист - поставянето на нов рекорд за време по Пътеката на Апалачите.

Когато тръгва през пролетта на 2015 г., Юрек очаква тежък терен, сурово време и неизбежни травми. Ще трябва да изминава по 80 километра на ден, всеки ден, за почти седем седмици. Той знае, че ще достигне пределите си, че удобството и почивката ще са рядкост, но не може да си представи физическата и емоционалната цена, които пътешествието ще изиска да плати, нито пък наградите, които ще му предостави. Този изумителен разказ за неумолимия дух и преобразяването на личността ще вдъхнови и мотивира не само бегачите, но и всеки, който е готов да преследва мечтите си.
"Когато Скот Юрек се отправи към гората, за да създаде своя шедьовър, никой не знаеше дали ще се върне отново. Той е най-великият ултраатлет на Америка, бегач, чийто ум и изключителна енергия години наред му носеха невероятни завоевания. Но сега Юрек се впусна в един свят, по-опасен и от Долината на смъртта, по-тежък от мексиканските каньони и почти толкова откачен, колкото онзи път, когато преследваше дива мечка. Историята му как се потапя в дивата пустош в преследване на една мечта е едновременно трогателна и пленителна."
Кристофър Макдугъл, автор на "Родени да тичат" и "Родени герои"

Скот Юрек е един от най-великите бегачи на всички времена, с многобройни победи в "Спартатлон" (245 км), "Хардрок" (160 км), "Бадуотър" (216 км) и Западни щати (160 км). "Нешънъл Джиографик" го обявява за "приключенец на годината", а "Спортс Илюстрейтид" го нарежда сред 50-те спортисти в най-добра форма. Автор на бестселъра на "Ню Йорк Таймс" "Яж и тичай", Юрек участва и в книгата "Родени да тичат" и се появява на страниците на "Ню Йорк Таймс", "Ю Ес Ей Тудей", "Уолстрийт Джърнъл", "Тайм" и "И Ес Пи Ен". Живее в град Боулдър, Колорадо, заедно със съпругата си Джени и дъщеря им Рейвън.

Книгата е част от поредицата "Пътешествия и приключения" на издателство "Вакон".
Откъс от книгата
"Къде е той? Вече трябваше да е пристигнал.

Още преди час трябваше да е излязъл от горския гъстак и да се срещнем на това кръстовище. Цял ден вали като из ведро, същински потоп, и аз не знам дали не си е изкълчил глезена в калта или пък е паднал лошо и сега чака на някоя скала да го намеря. Неслучайно го наричам Голямата мечка, защото постоянно закача грамадните си стъпала 45-и номер по корени и камънаци, запращайки 188-сантиметровото си тяло на земята като тромава мечка. И все пак навярно заради 20-годишния си опит в бягането по горски пътеки някак си успява да избегне сериозни наранявания. Но може пък късметът най-сетне да му е изневерил.

За последно го видях при пролома Самс, където забелязах, че съвсем леко накуцва, но не обърнах особено внимание, защото всяка сутрин беше схванат като дъска, докато мускулите му не се отпуснат към обяд. Според изчисленията ни трябваше да покрие 21,6 километра от пътеката до пролома Спайви за не повече от четири часа при постоянна скорост от 6,5 км/ч. Но през последната седмица започнах да забелязвам, че всяка отсечка отнема много повече от очакваното и че дори и на него му е много трудно да поддържа тези 6,5 км/ч.

По Пътеката на Апалачите (ПА) е известен като Ел Венадо, или "сърна" на испански. Това е тотемното животно, което му отреди покойният Кабайо Бланко в Медните каньони заради специфичния начин, по който бяга. Но почти всеки го познава под името Скот Юрек – по всеобщо мнение един от най-великите ултрамаратонци на всички времена. За мен той винаги е бил Юркър още от далечната 2001 г., когато се запознахме в Сиатъл. Така го наричаха неговите приятели – заигравка с фамилията му и стереотипа за дружелюбното държание на хората от Минесота. Постигнал е неща, каквито никой друг състезател даже не е и опитвал, като това да спечели състезанието "Западни щати" (160 километра) седем пъти подред. Веднъж си изкълчи глезена насред състезанието, друг път подгони мечка към едно дърво, а през една от годините само две седмици след като финишира първи, постави рекорд на "Бадуотър" (216 километра). Пробягваше многократно обиколки по 1,6 километра в продължение на 24 часа, за да постави нов рекорд за Америка. Спечели състезанието "Хардрок" (160 километра) с изкълчен глезен и се разписа три пъти с едни от най-добрите резултати (втори единствено след великия Янис Курос) на състезанието "Спартатлон" (245 километра). Но сега се е впуснал в предизвикателство, което може трайно да увреди тялото му, да не говорим за брака ни. Каза, че искал това да е неговият шедьовър, но дълбоко в себе си се чудя дали наистина го вярва.

Юркър, къде си?

Дай и вземи. Накъдето и да погледнех, виждах безкрая.

И някъде там, където безкраят свършваше, отвъд неясния хоризонт, където небето и земята се сливат, знаех, че има още пустиня – още раздиплени планини, още обширни долини, още от всичко. Западът водеше към Тихия океан и към моето свидно кътче в Каскадите близо до Сиатъл; изтокът водеше към дома на детството ми, обратно в горите на Минесота и отвъд тях. А на юг се разпростираше още по-голяма пустиня, повече слънце и пясък и по-малко вода. Северът обаче носеше нещо ново. За мен пустините винаги са били пейзаж, изпълнен със загадки. Бях на 22 години, когато за първи път стъпих в пустинята, и за две десетилетия тя продължава да носи своята прекрасна чуждоземност. Разбирам защо мнозина, отправили се на духовно поклонение, са избрали да вървят през пустинята, за да се пречистят и да размишляват. Спокойната и гола пустиня Анза-Борего в Калифорния можеше да примами всеки към просветлението.

Докато се възхищавах на мащабите на вечността, си дадох сметка, че усещам не толкова просветление, колкото леко прегряване. Беше 35°C и тепърва се затопляше. Почти нямаше живо същество, което да не се бе скрило под земята или под някоя рехава сянка. Единствените създания, които се движеха с равномерен ход на хоризонта, бяха двама бозайници на два крака, криещи се под преносим сенник. Повечето пътешественици, прекосяващи целия Тихоокеански хребетен път, си почиват през деня, но ние не разполагахме с много време. Можехме да избягаме от работата и ежедневието си само за седмица и искахме да изминем възможно най-голямо разстояние. Носехме малко багаж и вървяхме с равномерен ход. Енергично, но без напрежение. Прекосяването на пустинята изисква да се оставиш на парадоксите. Може да се движиш бързо под парещото слънце и въпреки това да е достатъчно бавно, за да не отделяш твърде много топлина. Трябва да разпределиш водата, която носиш на гърба си, но така, че да не се превиваш под тежестта й. Ако бързаш прекалено под прежурящите лъчи, за нула време ще си изпиеш водата и ще свършиш обезводнен и с топлинен удар. Носиш ли твърде малко вода, ще се спаружиш като стафида и пясъците ще те погълнат изцяло. На такова място равновесието не е просто една прекрасна идея, а необходимост за оцеляването.

Може да изглежда и глупаво. Ние бяхме смахнатите пътешественици с минимален багаж, които носеха памучни блузи с дълъг ръкав и се криеха под чадърите си от знойната жега. Багажът ни беше по-скоро колкото за ден – едва десет килограма екипировка, храна и вода. Бяхме го свели до най-необходимото, за да можем да се движим експедитивно, да изминем по-голямо разстояние, на което да се насладим, без да се огъваме под тежестта на огромни раници. Бяхме оставили даже примуса си у дома. Поглъщахме храната си, докато вървяхме. Винаги съм си мечтал да изминавам дълги маршрути, да вървя седмици и месеци наред без ясен план. Бих искал да вървя цял ден, да лагерувам, където си поискам, да живея за момента, да се понеса по течението на неограниченото движение. Усещах призив да живея по-близо до земята и да загърбя обществените разбирания за норма. Да живея като Хенри Дейвид Торо, като Джон Мюър или Едуард Аби. Да изживея идеала на Кристофър Макендлис от "Сред дивата пустош". Да живея като дивите животни, които бродят из тези земи."
Из книгата
За издателство Вакон
Вакон ООД
София, 1528
бул. Искърско шосе 19, ет. 2
vakon.vakon@abv.bg
Електрически бебешки люлки с отстъпка
Рейтинг
Рейтинг: 8.75 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Експедиция до крайната точка
Райнхолд Меснер
Цена:  11.25
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата част от поредицата "Пътешествия и приключения" на издателство "Вакон". ... "Привлечен съм от крайната ...
Яж и тичай
Скот Юрек, Стив Фридман
Цена:  11.76
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния." Скот Юрек Да участваш в ултрамаратони е лудост! ...
Пеша из Хималаите
Левисън Уд
Цена:  12.78
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Следвайки стъпките на великите изследователи, книгата "Пеша из Хималаите" от поредицата "Пътешествия и приключения" ...
Звезди и бури
Гастон Ребюфа
Цена:  8.18
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
През 50-те години на XX век френският планински водач Гастон Ребюфа постига световна слава като първия човек, изкачил шестте ...
Валтер Бонати. Братът, когото не познавах
Райнхолд Меснер, Сандро Филипини
Цена:  12.78
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Валтер Бонати и Райнхолд Меснер се срещат за пръв път през 2004 г., но житейските им пътеки се пресичат много преди това. Като момче ...
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от поредицата Пътешествия и приключения
От Олимп до Тибет
Симеон Идакиев
Цена:  13.00
Продуктът е представен с видео материали
"От Олимп до Тибет" е книга с 27 вълнуващи истории за пътешествия до различни точки на земното кълбо, оживели под ...
Там, където загинаха дърветата
Светослав Иванов
Цена:  13.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
10 пътеписа от най-горещите точки на света. ... През Ирак, Афганистан, Иран, Лондон, Израел, Палестина, Ливан, Газа, Конго, Либия, ...
Свободата да бъда там, където искам
Райнхолд Меснер
Цена:  12.78
Продуктът е представен с вътрешни страници
Второ издание. Животът ми като катерач. ... Райнхолд Меснер, един от най-великите планинари в човешката история, е едва петгодишен, ...
Яж и тичай
Скот Юрек, Стив Фридман
Цена:  11.76
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния." Скот Юрек Да участваш в ултрамаратони е лудост! ...
Тенсинг Норгей : Човекът от Еверест
Джеймс Улман
Цена:  8.69
Продуктът е представен с вътрешни страници
На Чомолунгма от името на всички шерпи и всички алпинисти в света. ... Автобиографията на Тенсинг, разказана на Джеймс Рамзи Улман. ...
Закупилите тази книга, купуват също
Отвъд възможното - книга

Отвъд възможното


Нимсдай Пурджа

Вакон
Цена:  15.00
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Един войник, четиринайсет върха - животът ми в Зоната на смъртта. В "Отвъд възможното" непалският катерач Нирмал "Нимсдай" Пурджа разказва вдъхновяващата си история, която започва от малко непалско селце и стига до най-високите върхове на Земята. История, изпълнена с адреналин и опасности, яростни лавини и коварни цепнатини, провали и триумф. Преди да поведе екипа, който осъществява първото зимно изкачване на K2 през януари 2021 г., Нимсдай служи в британския полк на гурките и е част от Силите за специални операции на Великобритания. Той обаче се отказва от блестящата си военна кариера, за да се ...
Да покориш себе си - книга

Да покориш себе си


Силвия Аздреева

Сиела
Цена:  16.87
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как психиката убеждава физиката, че няма невъзможни неща! Историята на едно момиче, което просто обичаше планината - и стъпка по стъпка нагоре постигна наглед невъзможното: първият българин, изкачил последователно Еверест и Лхотце; първата българка на К2; първата българка на Лхотце; първата българка, изкачила три осемхилядника. Но каква е цената на мечтата?"Браво, Силвия! Гордея се с теб! Ти постигна много. Но нали знаеш - винаги може повече! Спомняш ли си какво ти казах, когато изкачи Еверест? Да, ти стъпи на Покрива на света, но има още много да се учиш. Да, изкачи най-високия планински връх, но ти можеш ...
Мистичните пътеки на България - книга

Мистичните пътеки на България


Ирена Григорова

Апостроф
Цена:  9.20
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
50 лековити и чудотворни места. ... С новата си книга "Мистичните пътеки на България" Ирена Григорова ни повежда на пътешествие из 50 лековити и чудотворни места. Някои от тях са популярни, а други не чак толкова, но всички те притежават мистериозна и лечебна сила. Текстовете разказват преживяванията на авторката от първо лице и включват истории на хора, които са изпитали чудодейната мощ на тези обекти. В изданието ще намерите информация за: древни светилища; скални църкви и параклиси; манастири; пещери; чудотворни икони; празници и ритуали, свързани с изброените места. Ще откриете и карта, ...
Родени да тичат през каньоните на Мексико - книга

Родени да тичат през каньоните на Мексико


Кристофър Макдугъл

Вакон
Цена:  13.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отвъд пределите на възможното. Загадъчно племе, суператлети, най-великото състезание, което светът никога не е виждал. Индианците от племето тараумара живеят изолирани в една от най-суровите местности в Северна Америка - Медните каньони в Мексико. Тараумара владеят едно непознато изкуство. От векове те практикуват техники, които им позволяват да пробягват по няколкостотин мили без почивка и да надбягат всеки, било то елен или олимпийски маратонец, като в същото време изпитват удоволствие от всяка крачка. Тараумара притежават свръхчовешки способности, желязно здраве и вътрешно спокойствие, което ги прави неуязвими за ...
Мъртвата планина - книга

Мъртвата планина


Дони Айхар

Вакон
Цена:  13.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Неразказаната истинска история за инцидента при прохода Дятлов. През февруари 1959 година група от деветима опитни планинари загива мистериозно в планината Урал на възвишение, известно като Мъртвата планина. Свръхестествените аспекти на инцидента - необясними наранявания, следи, които сочат, че участниците в експедицията са разрязали палатката си, за да избягат от нея и то без подходящо облекло или обувки, странната последна снимка, направена от един от тях и следи от радиация по част от дрехите им, предизвикват безброй спекулации за случилото си, които продължават десетилетия. Тази вълнуваща документална книга навлиза ...
В разредения въздух - книга

В разредения въздух


Джон Кракауер

Кибеа
Цена:  10.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Живот, приятелство и смърт в ледената пустош на Еверест. ... Джон Кракауер е роден в Бруклин, Масачузетс, САЩ, на 12 април 1954 година. През 1976 г. завършва "Хемпшир колидж", Масачузетс. През 1980 г. сключва брак с бившата алпинистка Линда Мариам Мур. Живеят в Боулдър, Колорадо. Когато е 8-годишен, Джон Кракауер се запознава с алпинизма. През 1977 г. прекарва три седмици сам сред снежната пустош на ледената шапка Стикин в Аляска и покорява Дяволския палец по нов маршрут. Изкачва също Серо Торе в Андите, Патагония, смятан за един от най-непристъпните върхове. Най-драматичното му катерене е през 1996 г., когато ...
Ръководство по оцеляване For Dummies - книга

Ръководство по оцеляване For Dummies


Джон Хаслет, Камерън М. Смит

АлексСофт
Цена:  12.97
Стандартна цена 13.80 €
Вземи сега с отстъпка -6%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Вашият цялостен наръчник за оцеляване и наслаждаване в дивата природа. ... Искате да знаете как да оставате живи в екстремни ситуации? Този практически и точен наръчник ви дава всички експертни и полево тествани методи и техники, които ви трябват, за да оцелеете. Без значение дали ще се окажете изгубени в гората, отнесени на спасителна лодка, ухапани от змия или ще се нуждаете от убежище в студеното време - наръчникът ще ви научи как да останете в безопасност (и да запазите разума си), да намерите спасение и да доживеете, за да разкажете историята! Узнайте основните неща за оцеляването: как да оказвате първа помощ, как ...
Постигни невъзможното - книга

Постигни невъзможното


Ерик Ортън

Вакон
Цена:  13.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ...
Андерш де ла Моте
Джанин Къминс
Търсене
Книги