store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Книжарница
Кошница Регистрация Статус на поръчка
Грижа за клиента   |   За контакти
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Художествена литература    Биографии    Спортисти    Яж и тичай - Скот Юрек, Стив Фридман
Начало   Книги    ...    ...    Спортисти  

Яж и тичай


Скот Юрек, Стив Фридман

Яж и тичай - Скот Юрек, Стив Фридман - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑06‑2025 г. или 17‑06‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за днес
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#103-732
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2013 г.
ИздателствоВакон
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери14.50 / 21.00 / 2.00 cm
Тегло0.330 kg
EAN9789549535549
ISBN9789549535549
Яж и тичай - Скот Юрек, Стив Фридман - книга

Яж и тичай


Скот Юрек, Стив Фридман

Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв.
До офис на Еконт: 5.49 лв.
До адрес: 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑06‑2025 г. или 17‑06‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за днес
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#103-732
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2013 г.
ИздателствоВакон
Категории
КорицаМека
Страници256
Размери14.50 / 21.00 / 2.00 cm
Тегло0.330 kg
EAN9789549535549
ISBN9789549535549
Видео
Описание
"Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния."
Скот Юрек
Да участваш в ултрамаратони е лудост! Бадуотър например е дълъг 217 километра и се провежда всяка година в огнената паст на Долината на смъртта през месец юли, когато и на сянка температурата надвишава 49°С. Малцина успяват дори да финишират. Скот Юрек обаче пресича финалната линия първи, при това две поредни години. И поставя рекорд!

Вече повече от 20 години неговото име е сред водещите в жестокия свят на бягането на свръхдълги разстояния. През 1999 г. никому неизвестният Юрек става пръв на Западните щати - състезание на 160 километра в Сиера Невада, Калифорния. Печели го седем поредни години, при това с рекордни резултати. Финиширал е първи в три последователни години на 245-километровия Спартатлон в Гърция. А неотдавна Скот постави и национален рекорд за САЩ, като пробяга шест и половина маратонски дължини за 24 часа. Скот Юрек е може би най-издръжливият бегач на планетата. За да го докаже на себе си и на света обаче, той трябваше да победи и легендарните бегачи от племето тараумара, живеещи в Медните каньони на Мексико. И с тази задача се справи успешно, но от втория път. Историята на това състезание е описана подробно в книгата на Кристофър МакДугъл Родени да тичат.

Яж и тичай е личната история на Скот за това как от едно съвсем обикновено момче, което не е било нито най-силното, нито най-бързото или дори най-умното сред останалите, се превръща в жива легенда и във вдъхновение за множество начинаещи и професионални бегачи. Това е необикновеният разказ за неговия живот и кариера на елитен спортист и веган. Тръгваме по стъпките на Скот още от първите му опити в тичането (което първоначално той мразел), през бавното преминаване към бягане на свръхдълги разстояния и веганство, до състезанията по цял свят и поставянето на нови рекорди. Проследяваме успехите и паденията му, както и събитията след участието му в ултрамаратона срещу тараумара в Медните каньони на Мексико.

Разказът на Скот Юрек ни показва не само как се калява желязна воля, но и как чрез хранителния му режим, съставен само от растителни продукти, се разбиват стереотипите относно храната, осигуряваща оптимални постижения на спортистите. Яж и тичай е пълна с невероятни, екстремни истории за издръжливостта и състезателния дух, изумителни научни факти и достъпни практични съвети, в това число и любимите вегански рецепти на Скот. Тази книга ще мотивира всички ни да "извървим пътя", независимо дали това означава да започнем да тичаме, да открием нови кулинарни хоризонти, или просто да изследваме границите на собствените си възможности.
Отзиви за книгата
"Както животът на Скот Юрек, така и тази уникална книга са огромен успех. Юрек се справя с невъобразими предизвикателства и благодарение на тази толкова лична изповед най-сетне разбрах как го прави. Той е възпитал първо характера, после тялото си. резултатът - един неповторим човек и една неповторима история."
Кристофър МакДугъл, автор на Родени да тичат

"Вдъхновяващият разказ на един вдъхновен човек. Феноменалният успех на Скот Юрек като бегач на свръхдълги разстояния показва, че човек може да бъде здрав, силен и издръжлив и без месо и други продукти от животински произход."
Андрю Уейл
За издателство Вакон
Вакон ООД
София, 1528
бул. Искърско шосе 19, ет. 2
vakon.vakon@abv.bg
Страници от тази книга






Рейтинг
 Рейтинг: 9.50 / 16 гласа 
За да оцениш книгата "Яж и тичай", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Други интересни предложения
Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите - Скот Юрек, Джени Юрек - книга
Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите
Скот Юрек, Джени Юрек
Вакон
Цена:  21.00 лв.
Родени да тичат през каньоните на Мексико - Кристофър Макдугъл - книга
Родени да тичат през каньоните на Мексико
Кристофър Макдугъл
Вакон
Цена:  23.00 лв.
Постигни невъзможното - Ерик Ортън - книга
Постигни невъзможното
Ерик Ортън
Вакон
Цена:  20.00 лв.
Да бягаш с кенийците. Тайните на най-бързите хора в света - Адхарананд Фин - книга
Да бягаш с кенийците. Тайните на най-бързите хора в света
Адхарананд Фин
Вакон
Цена:  21.00 лв.
Експедиция REcycle - Вячеслав Стоянов - книга
Експедиция REcycle
Вячеслав Стоянов
Вакон
Цена:  15.00 лв.
Тичай или умри - Килиан Жорнет - книга
Тичай или умри
Килиан Жорнет
Вакон
Цена:  23.00 лв.
Африкански бележник - Валери Петров - книга
Африкански бележник
Валери Петров
Вакон
Цена:  20.00 лв.
Дийн Карнасис : Ултрамаратонецът. Изповедта на среднощния бегач - книга
Дийн Карнасис
Ултрамаратонецът. Изповедта на среднощния бегач
Вакон
Цена:  23.00 лв.
Кралицата на пустинята - Гертруд Бел - книга
Кралицата на пустинята
Гертруд Бел
Вакон
Цена:  19.00 лв.
Други интересни предложения
 Родени да тичат през каньоните на Мексико
Кристофър Макдугъл
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Тичай или умри
Килиан Жорнет
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Постигни невъзможното
Ерик Ортън
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Цена:  20.00 лв.
Да бягаш с кенийците. Тайните на най-бързите хора в света
Адхарананд Фин
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  21.00 лв.
Африкански бележник
Валери Петров
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите
Скот Юрек, Джени Юрек
Цена:  21.00 лв.
Експедиция REcycle
Вячеслав Стоянов
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Дийн Карнасис : Ултрамаратонецът. Изповедта на среднощния бегач
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Кралицата на пустинята
Гертруд Бел
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  19.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!
Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Скот Юрек
Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите - книга

Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите


Скот Юрек, Джени Юрек
Вакон
Цена:  21.00 лв.
Един свят, по-опасен от Долината на смъртта и по-тежък от мексиканските каньони. Скот Юрек е един от най-популярните и обичани ултрабегачи в света. Познат със забележителната си издръжливост и бързина, той завършва първи в почти всички елитни ултрамаратони. Но след като две десетилетия се състезава, тренира, изнася речи и пътува за срещи с феновете си, Юрек усеща нуждата да открие нещо ново. Той се впуска в едно невиждано предизвикателство, което ще го доведе до неизменно израстване като личност и като спортист - поставянето на нов рекорд за време по Пътеката на Апалачите. Когато тръгва през пролетта на 2015 г., Юрек ...
Книги от поредицата Пътешествия и приключения
 Омагьосаните острови
Симеон Идакиев
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Родени да тичат през каньоните на Мексико
Кристофър Макдугъл
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Тичай или умри
Килиан Жорнет
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  23.00 лв.
Експедиция до крайната точка
Райнхолд Меснер
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
7 години в Тибет
Хайнрих Харер
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Още книги от поредицата Пътешествия и приключения
Книги от Скот Юрек
 Север. Как открих себе си по пътеката на Апалачите
Скот Юрек, Джени Юрек
Цена:  21.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Живот в скалите - книга

Живот в скалите


Мария Лалева
Книгомания
Цени от:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Неизлечимо болна млада жена и малкият ѝ син пристигат в Стария Созопол. Тук се запознават с няколко души, които скоро стават тяхно семейство: Михаил - бивш популярен актьор и настоящ пияница, Демир - мъдър и благ старец, Луиза - борбена и импулсивна арменка, и баба Настасия - ясновидка и гадателка. От този миг животът на всички се преобръща, а съдбите им се преплитат необратимо в любов, раздяла, смърт, прошка, мистика и усещане за предопределеност. Драматичната история на ръба между философията и притчата провокира читателя да си задава въпроси, да открива своите лични отговори и да изживее цяла палитра от човешки ...
Времеубежище - книга

Времеубежище


Георги Господинов
Жанет - 45
Цени от:  23.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"За човек, който обича света от вчера, този роман не беше лесен. Той се разделя с една мечта по миналото или с това, в което то се превръща. Писах (и трих) за смесването на времена, когато паметта, лична и обща, си събира багажа и си тръгва. За новата обсесия на Гаустин и дискретното чудовище на миналото, което идва срещу нас. За времеубежищата, които строим, когато сегашното не ни е вече дом." Георги Господинов "Безкомпромисен роман! Георги Господинов влиза сам в гората..." Надежда Радулова И тогава миналото тръгна да завладява света... В началото залогът е една клиника, в края - един континент. ...
Майките - книга

Майките


Теодора Димова
Сиела
Цена:  12.00 лв.
Стандартна цена 15.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"Всяка книга има своя съдба така, както всеки човек изминава своя път. Съдбата на Майките е щастлива. Беше публикувана през 2007 г., спечели престижни български и международни награди, преведе се на девет езика, претърпя единайсет издания у нас. Режисьорът Стилиян Петров създаде театрален спектакъл, който се игра в продължение на пет години. Бях канена на многобройни срещи с ученици и възрастни, на които се обсъждаха проблемите родители - деца. Участвах в различни форуми и дискусии за законодателна превенция на детската престъпност и агресия. Убедих се, че литературата не може да влияе върху приемането на закони, ...
Глина - книга

Глина


Виктория Бешлийска
СофтПрес
Цени от:  18.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Създадена от огъня на думите и пръстта на историята, "Глина" е книга за любовта като съзидание и наказание. За ревността като проклятие. За мистичната сила на един майстор, който ведно с глината вае съдбата си. Легенда разказва, че през XVII век самобитните грънчари от малкото село Бусинци, Трънско, получили благословията на турския султан единствени да пътуват свободно в границите на империята, за да продават стоката си. Толкова първична сила, красота и простота имало в бусинската керамика, че отваряла и сърца, и врати. Отваря и страниците на "Глина". Романът взема необработената пръст на легендата и ...
Нишка - книга

Нишка


Виктория Бешлийска
СофтПрес
Цени от:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Три различни столетия. Една нишка, която свързва всичко и всички. Утрото на Видовден изправя Мария пред отдавна приспаната истина - всичко скъсано в живота ѝ е следствие не от слабостта, а от силата, която носи. За да го съшие, тя трябва да се върне там, където е залюляна - в Балкана. Докато се приближава към светлите къщи в градчето Елена, към нея се движат историите на други шест жени, придърпвани от нишката на котленски килим с неземна шарка. Магическата тъкан на килима свързва Мария с вечно дейната ѝ майка Ружа, успяла да открие щастие в реда; с баба ѝ Дана, предала ѝ дарбата да твори с ...
Сърце - книга

Сърце


Виктория Бешлийска
СофтПрес
Цени от:  24.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
След дебютния си роман Глина, спечелил любовта и признанието на десетки хиляди читатели у нас, Виктория Бешлийска за втори път заравя пръсти в българската история и замесва роман, който храни душата с надежда и светлина. Сърце е история за онова, което държи всичките ни цели и пулсира с ритъма на отминалото време, за да остави своя отпечатък в настоящето. Годината е 1243. Високо горе на каменния зид в крепостта Червен два зара политат към черното небе, за да преобърнат пет живота. За Витол залогът е ясен. Предложил го е сам - загуби ли, спечелил е смъртта си. А тя повлича в бездната след него съдбите на жена му ...
Пърси Джаксън и боговете на Олимп - книга 1: Похитителят на мълнии - книга

Пърси Джаксън и боговете на Олимп - книга 1: Похитителят на мълнии


Рик Риърдън
Егмонт
Цени от:  12.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пърси Джаксън е на път да бъде изхвърлен от училище... отново. И това е най-малкият от всичките му проблеми. Напоследък чудовища и древногръцки богове се пръкват навсякъде, вместо да си стоят по страниците на учебника му по литература. А за капак на всичко, изглежда, че е успял да ядоса някои от тях. Истинската мълния на Зевс е открадната и познайте кой е главният заподозрян. Сега Пърси има десет дена, за да открие и върне задигнатата собственост на повелителя на небето. За да се увенчае с успех подвигът му обаче, момчето ще трябва да направи малко повече от това просто да разбере кой е истинският крадец. "Ако си ...
Пасиансът на архангелите - книга

Пасиансът на архангелите


Мария Лалева
Книгомания
Цени от:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Историята на едно семейство, въвлечено в поредица от конфликти, тайни, обрати, мистерии и суеверия. Главната героиня минава през множество изпитания, срещи и раздели, преди да създаде семейство и да осинови две момичета. Съдбата ѝ е отредила дарбата да разгадава стъпките на човека, редейки пасианс с тесте старинни странни карти, и да разкрива отклоненията на хората от предначертания план на душите им. Животът я сблъсква с рождената майка на двете ѝ осиновени дъщери, на която тя разкрива тайните си, преди да умре. Конфликтът между двете сестри, оплетени в любовен триъгълник, и съдбата на извънбрачното дете, ...
Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга
Виж още
Книги от поредицата Пътешествия и приключения
Омагьосаните острови - Симеон Идакиев - книга
Омагьосаните острови
Симеон Идакиев
Цена:  20.00 лв.
Родени да тичат през каньоните на Мексико - Кристофър Макдугъл - книга
Родени да тичат през каньоните на Мексико
Кристофър Макдугъл
Цена:  23.00 лв.
Тичай или умри - Килиан Жорнет - книга
Тичай или умри
Килиан Жорнет
Цена:  23.00 лв.
7 години в Тибет - Хайнрих Харер - книга
7 години в Тибет
Хайнрих Харер
Цена:  20.00 лв.
Кралицата на пустинята - Гертруд Бел - книга
Кралицата на пустинята
Гертруд Бел
Цена:  19.00 лв.
Река Амур. Между Русия и Китай - Колин Таброн - книга
Река Амур. Между Русия и ...
Колин Таброн
Цена:  23.00 лв.
Експедиция до крайната точка - Райнхолд Меснер - книга
Експедиция до крайната ...
Райнхолд Меснер
Цена:  22.00 лв.
По-високо от върха : Биография - Дариуш Кортко, Марчин Петрашевски - книга
По-високо от върха
Биография
Дариуш Кортко, Марчин Петрашевски
Цена:  20.00 лв.
Виж всички
Видео представени продукти
Седемте чудеса на античния свят
Бетани Хюз
Доброто сърце. Приказки
Боян Боев
Изходен код. Моето начало
Автобиография на Бил Гейтс
Търсене в книжарницата
10 търсения от други посетители:
Кървав бунт
Пред бездната
ТЪМНАТА ПСИХОЛОГИЯ
Пепеляшка Егнонт
Соционика
Преобрази времето
логико-философски трактат
Star wars книги
чарлз дарвин
Счетоводител в действие
Други извадки
Най-популярно в "Биографии на спортисти"
Най-популярно в "Хоби и свободно време"
Най-популярно от "Вакон"
Най-популярно в книжарницата
Търсене
Учебници
Хиляди книги на супер изгодни цени
Книги
Всички категории
Популярно
Издателства
Избрани автори
Меню
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
0700 4 55 66
на цената на един
градски разговор

Всички начини за контакт с нас
Въпроси за поръчки:
Всички други въпроси:
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги
0700 4 55 66
Виж всички телефони и
начини за контакт
Сектори в store.bg
Ново в книжарницата
Ново в store.bg
© 1999 - 2024 store.bg всички права запазени - Общи условия | Политика за личните данни 
Използваните в представянето на книгата "Яж и тичай - Скот Юрек, Стив Фридман" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.
Всяко копиране и репродуциране на информация, представена в този сайт, е равносилно на безусловно приемане на общите условия и определените в тях лицензни условия за ползване.