Модерна ски техника. Съвети за любители - Стефан Попов - книга — Модерна ски техника. Съвети за любители

Стефан Попов

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.49 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		02‑05‑2025 г. или 05‑05‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт на следващ работен ден Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за днес Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
Основни параметри:
Продукт		#247-593
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2019 г.
Издателство		Нов български университет
Категории		Книги за планинарство и оцеляване
Корица		Мека
Страници		128
Размери		14.50 / 21.00 / 1.10 cm
Тегло		0.352 kg
EAN		9786192330453
ISBN		9786192330453

Модерна ски техника. Съвети за любители

Name: Модерна ски техника. Съвети за любители
Rating: 9.00 (1 reviews)
Author: Стефан Попов

Стефан Попов

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 2.99 лв. До офис на Еконт: 5.49 лв. До адрес: 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		02‑05‑2025 г. или 05‑05‑2025 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт на следващ работен ден Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До адрес в София за днес Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!

Основни параметри:

Продукт		#247-593
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2019 г.
Издателство		Нов български университет
Категории		Книги за планинарство и оцеляване

Корица		Мека
Страници		128
Размери		14.50 / 21.00 / 1.10 cm
Тегло		0.352 kg
EAN		9786192330453
ISBN		9786192330453

Описание

"Успех на новата книга за ски. Карайте по възможност безаварийно и не се надценявайте."
Петър Попангелов

Книгата изяснява основни моменти на модерната техника в алпийските ски дисциплини. Предназначена е за скиори любители на средни и над средни нива. Основните ѝ части излагат популярно развита физика на ските (сили, баланс, център на тежестта и пр.) и по-подробна картина на съвременния карвинг завой. С цел засилен фокус и яснота книгата е разделена на значителен брой малки по обем глави. Всяка глава завършва с препоръка. Отделено е внимание на представите, които ръководят скиора при изпълнение на завоите. Представянето на карвинг техниката е сведено до описание и анализ на един-единствен завой. Засегнати са и темите за работа с щеките, каране по особени терени, избор на екипировка.

Стефан Попов (1957) е скиор любител. Автор е на книги по философия, социология, международни отношения. Преподава политическа философия, конституционна политика и социология на риска в Нов български университет.

За издателство Нов български университет

Нов български университет
София 1618
кв. Овча купел, ул. Монтевидео №21
vruseva@nbu.bg

Страници от тази книга

Съдържание

Предговор

Удоволствие и умение
Темата карвинг
За кого е тази книга

Увод

Думи и образи
Картини от телевизията
Паралелно закантване
Ротационни техники
Карвинг, но донякъде
Дефицити на каране със закантване

Карвинг

Замисъл на конструкцията
Изчезва ли традиционното каране
Съвременната ски техника
Елементарна геометрия
"Z" и "S" форма на завоя
Мускулни натоварвания
Елегантен карвинг
Контрол на скоростта
Търпението в завоя

Физика на ските

Завой с ротации
Промяна при карвинга
Сили

Сили и движение
Реактивна сила
Център на тежестта
Сили в завоя
Сили и баланс
Балансова ос
Управление на сили
Баланс в завоя

Платформа

Сили и платформа
Платформа при ските
Усложняване на платформата
Развитие на платформа
Платформа и тайминг

Основна позиция
Широка и тясна стъпка

Карвинг завой

Ските, сведени до един завой
Излизане от завой
Между завоите

Плоска стъпка на ските
Преместване на тежест
Преход без изправяне
Пауза с изправяне

Позиция на ските
Проекция на завой
Кога започва завоят
Навлизане в завой

Наклонът на ските
Разстояние между ските
Клякане, натиск или?
Вместо натиск

Положение на тялото
Външна ска
Вътрешна ска
След завоя
Къси завои

Динамика
Техника

Обичайни грешки
Завоят накратко
По-голямата трудност
Основни упражнения
Отвъд карвинга

Особени терени

Насечен терен с леки бабуни
Терен с големи бабуни
Дълбок сняг

Позиция
Движение

Лед

Позиция
Движение

Киша

Позиция
Движение

Щеките

Роля
Позиция
Преиграване
Обичайни грешки

Екипировка

Нива на владеене на ските
Ски
Обувки
Щеки
Каска
Кантове
Дрехи

Благодарности
Библиография

Други интересни предложения

Животът на кухите фрази: Критика на политически метафори
Стефан Попов

Нов български университет

Цена: 15.00 лв.

Атлантис - Дезинтеграция на политически тела
Стефан Попов

Обсидиан

Цена: 13.35 лв.

Бяла самота. Моят дълъг път към Нанга Парбат
Райнхолд Меснер

Вакон

Цена: 23.00 лв.

В разредения въздух
Джон Кракауер

Кибеа

Цена: 15.00 лв.

Зима на 8000
Бърнадет Макдоналд

Цена: 34.99 лв.

Ръководство по оцеляване For Dummies
Джон Хаслет, Камерън М. Смит

АлексСофт

Цена: 25.38 лв.

Други интересни предложения

			В разредения въздух Джон Кракауер

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 15.00 лв.

			Зима на 8000 Бърнадет Макдоналд

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 34.99 лв.

			Атлантис - Дезинтеграция на политически тела Стефан Попов

			Стандартна цена 15.00 лв. Вземи сега с отстъпка -11%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 13.35 лв.

			Ръководство по оцеляване For Dummies Джон Хаслет, Камерън М. Смит

			Стандартна цена 27.00 лв. Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Продуктът е представен с видео материали Цена: 25.38 лв.

			Животът на кухите фрази: Критика на политически метафори Стефан Попов

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 15.00 лв.

			Бяла самота. Моят дълъг път към Нанга Парбат Райнхолд Меснер

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 23.00 лв.

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Стефан Попов

Атлантис - Дезинтеграция на политически тела

Стефан Попов
Обсидиан

Цена: 13.35 лв.

Атлантис (Атлантида) е мит за общество, което потъва вътре в себе си без външна причина. Този тип вътрешна дезинтеграция е централната тема на предлаганите анализи. Атлантис е един от многото разкази за изчезнали общества. Той наподобява мита за Содом и Гомор, които също имплозират поради божественото наказание. Но разказът за Атлантис е по-представителен за европейската културна история. Всяка нова епоха дава своя версия на основанията за катастрофата на една цяла цивилизация и смисъла на това събитие. В "Атлантис - Дезинтеграция на политически тела" са представени пет профила на политически тела, които се ...

Книги от Стефан Попов

			Атлантис - Дезинтеграция на политически тела Стефан Попов

			Стандартна цена 15.00 лв. Вземи сега с отстъпка -11%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 13.35 лв.

			Животът на кухите фрази: Критика на политически метафори Стефан Попов

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 15.00 лв.

			Риск. Концептуална рамка Стефан Попов

			Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа. Цена: 16.00 лв.

Закупилите тази книга, купуват също

Отвъд възможното

Нимсдай Пурджа
Вакон

Цена: 25.00 лв.

Един войник, четиринайсет върха - животът ми в Зоната на смъртта. В "Отвъд възможното" непалският катерач Нирмал "Нимсдай" Пурджа разказва вдъхновяващата си история, която започва от малко непалско селце и стига до най-високите върхове на Земята. История, изпълнена с адреналин и опасности, яростни лавини и коварни цепнатини, провали и триумф. Преди да поведе екипа, който осъществява първото зимно изкачване на K2 през януари 2021 г., Нимсдай служи в британския полк на гурките и е част от Силите за специални операции на Великобритания. Той обаче се отказва от блестящата си военна кариера, за да се ...

В разредения въздух

Джон Кракауер
Кибеа

Цена: 15.00 лв.

Живот, приятелство и смърт в ледената пустош на Еверест. ... Джон Кракауер е роден в Бруклин, Масачузетс, САЩ, на 12 април 1954 година. През 1976 г. завършва "Хемпшир колидж", Масачузетс. През 1980 г. сключва брак с бившата алпинистка Линда Мариам Мур. Живеят в Боулдър, Колорадо. Когато е 8-годишен, Джон Кракауер се запознава с алпинизма. През 1977 г. прекарва три седмици сам сред снежната пустош на ледената шапка Стикин в Аляска и покорява Дяволския палец по нов маршрут. Изкачва също Серо Торе в Андите, Патагония, смятан за един от най-непристъпните върхове. Най-драматичното му катерене е през 1996 г., когато ...

Гръцко синьо

Анита Димитрова
Сиела

Цена: 30.00 лв.

Второ преработено и допълнено издание. ... Пътеводител в близкото и непознатото. Кой е най-хубавият плаж в Гърция? Къде е подходящо за почивка с деца? Кой остров посреща гостите си най-сърдечно? Гръцко синьо дава отговор на тези и много други въпроси. Четиридесет близки и далечни дестинации - от Тасос и Халкидики до непознатите южни острови; полезни съвети за плаването на море, местната кухня, историческите забележителности... Но в този Пътеводител в близкото и непознатото ще откриете не само златни плажове, фотогенични залези и практична информация за туриста. В него има и вендети, тюлени, политически убийства, вулкани ...

Мъртвата планина

Дони Айхар
Вакон

Цена: 21.00 лв.

Неразказаната истинска история за инцидента при прохода Дятлов. През февруари 1959 година група от деветима опитни планинари загива мистериозно в планината Урал на възвишение, известно като Мъртвата планина. Свръхестествените аспекти на инцидента - необясними наранявания, следи, които сочат, че участниците в експедицията са разрязали палатката си, за да избягат от нея и то без подходящо облекло или обувки, странната последна снимка, направена от един от тях и следи от радиация по част от дрехите им, предизвикват безброй спекулации за случилото си, които продължават десетилетия. Тази вълнуваща документална книга навлиза ...

52 екопътеки за всеки

Ели Иванова
Сиела

Цена: 20.00 лв.

Искате ли да избягате за ден или два от сивото ежедневие? Обичате ли дивата природа и българската история? Търсите ли прохлада в летните жеги? Искате ли да преживеете приключение? В тази книга ще откриете не едно, а цели 52 приключения на малко познати, но изключителни места из България, където дивата природа и хилядолетната история на нашите земи са се слели, за да създадат невероятни гледки за жадното за автентична красота око. По описаните тук маршрути ще преминете през десет български планини и ще видите пещери, водопади, езера, останки от древни светилища, долмени, скални образувания, каньони, църкви, манастири и ...

Планините отблизо: Наръчник на планинския водач и добрия планинар

Любомир Попйорданов, Момчил Дамянов, Д-р Красен Демирев, Кирил Георгиев, Стоимен Билярски, Я. Стоянов, Л. Димитрова, В. Ковачева, В. Тодоров, Л. Господинова, М. Панайотов
Одисея-ин

Цена: 28.80 лв.

Четвърто издание. ... "Планините отблизо" продължава линията на своите предшественици, с нови теми и основно преработени статии, отразяващи динамичната среда, в която планинският водач е призван да работи. Изданието изследва елементи от екзистенциалното взаимоотношение Човек-Природа и защитава мястото на професията на планинския водач в България и представите за нея. Наръчникът увлекателно ни запознава с: историята на професията "планински водач" и състоянието ѝ днес; геология, планинска метеорология и биоразнообразие; съвременна екипировка за планински туризъм; опасностите в планините и ...

Съветистан

Ерика Фатланд
Вакон

Цена: 25.00 лв.

Незабравимо пътешествие из бившите съветски републики в Централна Азия - Туркменистан, Казахстан, Таджикистан, Киргизстан и Узбекистан. Страни по Пътя на коприната, оставени на кръстопътя на историята. Разкази, срещи с хора, политика и минало в едни недокоснати от модерния свят места и райони, окъпани в злато и лукс. Норвежката журналистка Ерика Фатланд е обиколила пет постсъветски републики, които преди около четвърт век станаха независими държави. Нейната книга "Съветистан" е детайлиран, точен и ироничен дневник на това пътешествие, извършено отчасти инкогнито. Като журналист Ерика Фатланд не би получила виза ...

Експедиция до крайната точка

Райнхолд Меснер
Вакон

Цена: 22.00 лв.

Книгата част от поредицата "Пътешествия и приключения" на издателство "Вакон". ... "Привлечен съм от крайната точка. Като метал от магнит." Легендарният катерач Райнхолд Меснер винаги се е стремял да предизвика собствените си способности и да подложи под съмнение "невъзможното". През 1978 г. той за пореден път променя облика на алпинизма: заедно с Петер Хабелер стават първите хора в историята, които изкачват Еверест без допълнителен кислород. Този успех, плод на няколкогодишна усилена подготовка, разбива представите за възможно на скептично настроените лекари, учени и алпинисти, ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга