Нашият поливагусен свят

Нашият поливагусен свят Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс Времетраене: 1:11 мин. Нека помним - част 2: Още истории от историята Росен Петров Времетраене: 1:08 мин. Астрологична прогноза 2026 Гал Сасон Времетраене: 1:27 мин. Градина Крисмъс Трий Лори Гилмор Времетраене: 1:15 мин. Наръчникът на Ванилия за добри дела Катя Антонова Времетраене: 1:05 мин. Жигосаният Робърт Галбрейт Времетраене: 1:13 мин. Ози Озбърн. Прощален ритуал - Автобиография Времетраене: 1:18 мин. Владетелят на стара Велика България Сетлозар Попов Времетраене: 1:17 мин. Закуска с мистър Дарси Емилия Блау Времетраене: 1:04 мин. Голяма книга за 10 столици в Европа Румяна Николова, Николай Генов Времетраене: 0:58 мин. 100 стихотворения Тил Линдеман Времетраене: 0:49 мин.

Как ни променят безопасността и травмата.

Нашият поливагусен свят ни въвежда в революционната поливагусна теория - едно от най-важните нови постижения в психологията и физиологията, представено от своя създател. Самата теория намира приложение в множество дисциплини и се цитира в редица научни публикации, като предоставя правдоподобни обяснения за телесни и психични преживявания, особено за тези, свързани с травма. Но ако се изключат невроанатомията и сложната терминология, в същността си тя е разбиране за света...

Д-р Стивън Порджъс и синът му Сет обясняват на читателя теорията на разбираем език, като същевременно предоставят практични насоки за това как тези знания да бъдат използвани в ежедневието, за да подобрим здравето, взаимоотношенията с близките си и изобщо качеството си на живот.

Акцентирайки върху автономната нервна система, книгата предлага научни прозрения, които дават възможност за лична трансформация, изцеление, устойчивост и благополучие в този така стресиращ свят.

Д-р Стивън У. Порджъс е уважаван учен в Университета на Индиана, където е основател на Консорциума за изследване на травматичния стрес в Института Кинси. Той е професор по психиатрия в Университета на Северна Каролина и е почетен професор както в Университета на Илинойс в Чикаго, така и в Университета на Мериленд. Той е бил президент на Обществото за психофизиологични изследвания и Федерацията на асоциациите в областта на поведенческите и мозъчните науки и е бивш носител на наградата за развитие на изследователи от Националния институт по психично здраве. Той е създател на поливагусната теория, създател е на интервенция, базирана на музика, известна като Протокол за сигурност и звук, и е основател на Института по поливагусна теория.

Сет Порджъс е журналист и филмов режисьор. Той е написал, продуцирал и режисирал успешния филм Паркът на колективния иск (Class Action Park), който дебютира на първо място в Ейч Би О Макс, номиниран за Награда на критиците за документален филм и спечелил наградата за най-добър документален филм за 2021 г. на Наградите на Асоциацията на холивудските филмови критици. В момента Порджъс работи по нов филм за голяма стрийминг платформа, както и по документален проект за професионален пикълбол. Той е бил редактор на списание Попюлър Меканикс, колумнист за Блумбърг Бизнесуийк и е участвал в около 50 епизода на предаването на Травъл Чанъл Загадки в музея.

Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com

Предговор
Въведение. Какво представлява поливагусната теория?
Вътре в теб

• Автономната нервна система
• Невроцепция: системата за наблюдение на нашето тяло
• Вагусният нерв
• Еволюцията на поливагусната теория
• Свързаност и корегулация: биологичен императив
• Травма и пристрастяване

В света

• Пандемичният парадокс
• Поливагусната теория на работното място
• Образование
• Лишаване от свобода

Епилог. Поливагусен живот
Благодарности
Речник
За авторите
Библиография
Бележки
Показалец