store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Стрес, тревожност и депресия    Травми    Нашият поливагусен свят - Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс
Начало   Книги    ...    ...    ...    Травми  

Нашият поливагусен свят


Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс

Нашият поливагусен свят - Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  23.90 лв. / 12.22
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑11‑2025 г. или 19‑11‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#343-318-273
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена31-10-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери16.80 / 24.00 / 1.90 cm
Тегло0.385 kg
EAN9786190115014
ISBN9786190115014
Нашият поливагусен свят - Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс - книга

Нашият поливагусен свят


Стивън У. Порджъс, Сет Порджъс

Цена:  23.90 лв. / 12.22
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка18‑11‑2025 г. или 19‑11‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#343-318-273
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена31-10-2024 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници224
Размери16.80 / 24.00 / 1.90 cm
Тегло0.385 kg
EAN9786190115014
ISBN9786190115014
Видео
Описание
Как ни променят безопасността и травмата.

Нашият поливагусен свят ни въвежда в революционната поливагусна теория - едно от най-важните нови постижения в психологията и физиологията, представено от своя създател. Самата теория намира приложение в множество дисциплини и се цитира в редица научни публикации, като предоставя правдоподобни обяснения за телесни и психични преживявания, особено за тези, свързани с травма. Но ако се изключат невроанатомията и сложната терминология, в същността си тя е разбиране за света...

Д-р Стивън Порджъс и синът му Сет обясняват на читателя теорията на разбираем език, като същевременно предоставят практични насоки за това как тези знания да бъдат използвани в ежедневието, за да подобрим здравето, взаимоотношенията с близките си и изобщо качеството си на живот.

Акцентирайки върху автономната нервна система, книгата предлага научни прозрения, които дават възможност за лична трансформация, изцеление, устойчивост и благополучие в този така стресиращ свят.

Д-р Стивън У. Порджъс е уважаван учен в Университета на Индиана, където е основател на Консорциума за изследване на травматичния стрес в Института Кинси. Той е професор по психиатрия в Университета на Северна Каролина и е почетен професор както в Университета на Илинойс в Чикаго, така и в Университета на Мериленд. Той е бил президент на Обществото за психофизиологични изследвания и Федерацията на асоциациите в областта на поведенческите и мозъчните науки и е бивш носител на наградата за развитие на изследователи от Националния институт по психично здраве. Той е създател на поливагусната теория, създател е на интервенция, базирана на музика, известна като Протокол за сигурност и звук, и е основател на Института по поливагусна теория.

Сет Порджъс е журналист и филмов режисьор. Той е написал, продуцирал и режисирал успешния филм Паркът на колективния иск (Class Action Park), който дебютира на първо място в Ейч Би О Макс, номиниран за Награда на критиците за документален филм и спечелил наградата за най-добър документален филм за 2021 г. на Наградите на Асоциацията на холивудските филмови критици. В момента Порджъс работи по нов филм за голяма стрийминг платформа, както и по документален проект за професионален пикълбол. Той е бил редактор на списание Попюлър Меканикс, колумнист за Блумбърг Бизнесуийк и е участвал в около 50 епизода на предаването на Травъл Чанъл Загадки в музея.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Коледни комплекти Перфекта
Съдържание
Предговор
Въведение. Какво представлява поливагусната теория?
Вътре в теб
  • Автономната нервна система
  • Невроцепция: системата за наблюдение на нашето тяло
  • Вагусният нерв
  • Еволюцията на поливагусната теория
  • Свързаност и корегулация: биологичен императив
  • Травма и пристрастяване
В света
  • Пандемичният парадокс
  • Поливагусната теория на работното място
  • Образование
  • Лишаване от свобода
Епилог. Поливагусен живот
Благодарности
Речник
За авторите
Библиография
Бележки
Показалец
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Нашият поливагусен свят", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Подарък несесер от Yves Rocher
Закупилите тази книга, купуват също
Изпитанието е пътят - книга

Изпитанието е пътят


Райън Холидей

Сиела
Цена:  15.65 лв. / 8.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Допълнено издание. ... Вечното изкуство да превръщаме трудностите в успехи. Пътят към успеха е изпълнен с трудности, препятствия, изпитания. Той е трънлив и криволичещ. Дори най-големият късметлия трябва да бъде подготвен, че в живота си ще се сблъска с провали, с проблеми, с разочарования. Човек може или да се отчае от тях, или да ги приеме като дар - като възможност за учене, за развитие и за нови успехи. В Изпитанието е пътят Райън Холидей описва начините, по които да се възползваме от препятствията, за да израстваме и да побеждаваме. Когато през 2014 г. на английски език е издадено първото издание на тази книга ( ...
Произход и развитие на съзнанието - книга

Произход и развитие на съзнанието


Ерих Нойман

Изток - Запад
Цена:  39.12 лв. / 20.00
Произход и развитие на съзнанието е един от основните трудове на Ерих Нойман, публикуван за пръв път през 1949 г. В това класическо произведение на аналитичната психология той представя и анализира развитието на вътрешните психични структури в общочовешки и индивидуален план. От дълбиннопсихологическа, митологична и културноисторическа перспектива този ключов текст с впечатляващ мащаб документира възникването и развитието на съзнанието и разгръщането на човешката личност във филогенетичен и онтогенетичен план. Книгата е част от поредицата Unus mundus на издателство Изток - Запад. ...
Лесният начин да спрете емоционалното хранене - книга

Лесният начин да спрете емоционалното хранене


Алън Кар

Кибеа
Цена:  19.56 лв. / 10.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Забравете преяждането и яденето за утеха! Емоционалното хранене всъщност е опит за отработване на неприятни емоции или за освобождаване от тях. Част от тези емоции са тревожността, стресът, самотността и скуката. С други думи, повечето хора усещат натрапчивото желание да хапнат за утеха, когато се чувстват самотни, отегчени или под натиск, но подобен импулс понякога взема връх в живота и води до разрушителен цикъл от ядене, чувство за вина, отчаяние и... още ядене. Необходим ни е метод, изцяло съобразен с многобройните психологични причини за емоционалното хранене и с начина за тълкуването им. Алън Кар обяснява защо ...
Рестартиране на блуждаещия нерв - книга

Рестартиране на блуждаещия нерв


Ана Фъргюсън

Кибеа
Цена:  21.51 лв. / 11.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ...
Укротяване на ненаситната молекула на желанието - книга

Укротяване на ненаситната молекула на желанието


Майкъл Лонг

Skyprint
Цена:  19.54 лв. / 9.99
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да накараме допамина да работи за нас? Желание. Удовлетворение. Радост. Щастие. От биохимична гледна точка за тези чувства е отговорен допаминът. Но има един проблем - той винаги иска още и още. Често пъти, скоро след като успеем в нещо, възниква натрапчивия въпрос: Това ли е най-доброто, което мога да получа? И допаминът отново ни пришпорва безмилостно към следващата цел, превръщайки ни понякога в свои роби. Би било прекрасно, ако всички, породени от него импулси и усещания си струваха усилията. Но сред тях са страстта към хазарта, влечението към алкохола и никотина, поемането на прекомерни рискове, прахосничеството, ...
Излекувай нервната си система - книга

Излекувай нервната си система


Д-р Линеа Пасалер

Вдъхновения
Цени от:  29.00 лв. / 14.83
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
5-етапен план за обръщане на дисрегулацията на нервната система. Стресът е следващата пандемия, която вече е факт. Депресията, тревожността, прегарянето и травмата са дълбоко вкоренени в съвременната култура и пандемията COVID-19 само влоши положението. Според MindBodyGreen повишаването на осведомеността за травмата е сред водещите уелнес тенденции за последните години. Нови изследвания в невробиологията показват, че стресът се натрупва в тялото, най-вече в нервната система. Поради тази причина психотерапията и дори някои интегративни подходи, макар да включват медитация и йога, понякога не дават дългосрочни резултати. ...
Човекът в търсене на смисъл - книга

Човекът в търсене на смисъл


Виктор Франкъл

Хермес
Цена:  17.95 лв. / 9.18
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва живота си в нацистките концентрационни лагери и научените там уроци за духовно оцеляване. Въпреки годините на страдание в лагерите на смъртта, където загиват всичките му близки - майка му, баща му, брат му и бременната му съпруга, - Виктор Франкъл не престава да вярва, че животът има смисъл. Дори и в най-ужасните обстоятелства, когато сме изгубили всичко, когато страдаме от глад и студ, и сме подложени на нечовешко отношение, дори тогава вътрешната сила на човека може да го издигне над външната му участ, твърди Франкъл. ...
Привързани - книга

Привързани


Амир Левин, Рейчъл Хелър

Изток - Запад
Цена:  19.99 лв. / 10.22
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как науката за привързаността ще ви помогне да откриете и запазите любовта? Вече разчитаме на науката, за да решим какво да ядем, как да спортуваме или колко да спим. Защо тогава да не я използваме, за да подобрим романтичните си връзки? В тази революционна книга психиатърът и невроучен Амир Левин и Рейчъл Хелър обясняват научно защо някои хора се справят с лекота с романтичните си взаимоотношения, а други изпитват огромни трудности. Открийте как вникването в същността на зрялата привързаност - най-развитата наука за връзките, съществуваща в наши дни, може да ни помогне да намерим и да задържим любовта. Въведена от ...
Джон Макмеън
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - Лиз Бурбо - книга
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който ...
Митът за нормалното. Травмата, болестта и изцелението в една токсична култура - Д-р Габор Мате, Даниел Мате - книга
От забележителния автор на Когато тялото казва НЕ и Разпилян ум.С над 40-годишния си клиничен опит ...
Смелостта да не те харесват - Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - книга
Японският феномен за житейска промяна и истинско щастие.Могат ли хората да се променят? Достатъчно ли ...
Не всичко започва от теб - Марк Уолин - книга
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това?Депресия. Тревожност. Хронична ...
Порасналите деца на емоционално незрели родители - Линдзи Гибсън - книга
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. : Общувате трудно с ...
Лечението на петте рани - Лиз Бурбо - книга
Открийте своята истинска същност! : След излизането на "Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто ...
В света на гладните духове. Близки срещи със зависимостта - Габор Мате - книга
"He знам дали тази книга може да помогне на всички зависими. Знам обаче, че за първи път чух ...
Капанът на нарцистичната връзка - Габриела Гатева - книга
Книгата Капанът на нарцистичната връзка описва интимните отношения като стратегическа игра, плод на ...
Гласът на покоя - Екхарт Толе - книга
Стъпки отвъд себичността и страданието, или какъв сте в действителност?Книгата е част от серията " ...
Търсене
Книги