Ежедневни упражнения за укрепване на вашите взаимоотношения, енергия, настроение, интелект и навици. Напоследък хората все по-трудно успяват да запомнят големи обеми информация. Но човешкият мозък е като мускул, който не спира да работи. Това означава, че може и трябва да бъде непрекъснато упражняван и укрепван. Клетките на мозъка и нервната система се възстановяват. Това възстановяване е изцяло във вашите ръце! От тази книга ще научите как да противостоите на промени в мозъка, които настъпват с напредването на възрастта, как да съживите заспалите мозъчни клетки, как да създавате нови невронни връзки, както и защо е ... |
|
|
Включва тестове за интелигентност, загадки и съвети за максимално развитие на силата на ума ви. ... Тази книга ще ви помогне да прецените силните и слабите си умствени способности и ще откриете начини, благодарение на които да се самоусъвършенствате. Книгата съдържа над 600 въпроса, загадки и игри, които ще ви помогнат да развиете вашите езикови и математически умения, да увеличите максимално паметта си и да подобрите своите знания, съсредоточеност и креативност. ... |
|
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 12 книжки А5 формат, изцяло със сканди кръстословици, общия брой на всички схеми е 320. За свободното време, което не е изгубено! ... |
|
|
Приключихте ли със седмичните упражнения? Не забравяйте да прибавите към тях и тренировка на мозъка! Подобрете умствената си форма със загадки, които могат да поддържат мозъка ви активен и пъргав, докато се забавлявате. Най-великите умове в историята вероятно биха се съгласили - не бива да пропускате възможност да поупражнявате мозъка си. Разширете умствените си хоризонти и събудете гения в себе си с тази стимулираща колекция от главоблъсканици - идеални за любителите на загадки от всяка възраст. Изберете някоя загадка, хванете молива и потегляйте! Загадките са съставени (и проверени трикратно) от Дан Мур - ... |
|
|
Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 8 книжки А5 формат, с над 15 вида различни игри, общия брой на всички схеми е 268. За свободното време, което не е изгубено! ... |
|
|
Книги за оцветяване за възрастни - не просто приятно, но и доказано полезно хоби, водещо до винаги отлични резултати! Милиони са се възползвали, сега е ваш ред! Предназначени за индивидуално занимание, като семейно развлечение, за терапевтична или рекреативна работа в група, тези книги са оригинален подарък за всеки повод и вкус. Следвайте своя усет, доверете се на вътрешния си глас, намерете своето темпо, отпуснете се и импровизирайте! Ще установите, че детайлните изображения с лекота се превръщат в завършено произведение на изкуството, което след това лесно можете да отделите от книгата и да украсите дома или работното ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! Забавен и лесен начин да се научите да свирите на пиано! ... Без значение дали само сте се възхищавали отстрани на пианото, или желаете да се върнете към старо хоби, "Пиано For Dummies" ви дава всичко, от което се нуждаете, за да създадете красива музика с увереност и лекота. Ще получите практически и лесни за следване инструкции как да разчитате ноти, да поддържате ритъм и да използвате ръцете и краката си, за да свирите мелодии от популярни песни. Ръководството "Пиано For Dummies" предоставя нови възможности: Запознаване с клавиатурата - открийте разликите (и приликите) ... |
Книги 
Рейтинг: 9.00 / 2 гласа 
