store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Мотивация    Фокус и продуктивност    Тренирайте паметта си всеки ден - Даниел Гинзбург
Начало   Книги    ...    ...    ...    Фокус и продуктивност  

Тренирайте паметта си всеки ден


Даниел Гинзбург

Тренирайте паметта си всеки ден - Даниел Гинзбург - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  20.90 лв. / 10.69
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка21‑11‑2025 г. или 24‑11‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#885-130-066
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2024 г.
ИздателствоПаритет
Категории
КорицаМека
Страници216
Размери13.00 / 20.00 / 1.80 cm
Тегло0.242 kg
EAN9786191536108
ISBN9786191536108
Тренирайте паметта си всеки ден - Даниел Гинзбург - книга

Тренирайте паметта си всеки ден


Даниел Гинзбург

Цена:  20.90 лв. / 10.69
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка21‑11‑2025 г. или 24‑11‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#885-130-066
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2024 г.
ИздателствоПаритет
Категории
КорицаМека
Страници216
Размери13.00 / 20.00 / 1.80 cm
Тегло0.242 kg
EAN9786191536108
ISBN9786191536108
Видео
Описание
Ежедневни упражнения за укрепване на вашите взаимоотношения, енергия, настроение, интелект и навици.

Напоследък хората все по-трудно успяват да запомнят големи обеми информация. Но човешкият мозък е като мускул, който не спира да работи. Това означава, че може и трябва да бъде непрекъснато упражняван и укрепван. Клетките на мозъка и нервната система се възстановяват. Това възстановяване е изцяло във вашите ръце!

От тази книга ще научите как да противостоите на промени в мозъка, които настъпват с напредването на възрастта, как да съживите заспалите мозъчни клетки, как да създавате нови невронни връзки, както и защо е важно да се усмихвате. За кратко време можете да постигнете значителен напредък в усвояването на умения за запаметяване, ще увеличите пространството в мозъка си, ще придобиете спокойствие и увереност, ще подобрите паметта и качеството си на живот.
За издателство Паритет
Паритет ЕООД
София, 1330
Красна поляна, бл. 26
paritetlit@abv.bg
Трисекционни календари Перфекта
Страници от тази книга






Съдържание
Как работи човешкият мозък
  • Какво не е наред с нашите мозъци?
  • Строеж на човешкия мозък
    • Малкият мозък
    • Стволът на главния мозък
    • Мозъчната кора
  • Мозъчно кодиране
    • Извикване на информация от мозъка
  • Мозъкът на бозайниците
  • Какво представляват паметта и вниманието
  • Как запомняме
    • Системи за тренировка, подобряване на паметта, асоциации
    • Подготовка за изнасяне на реч
    • Борба с разсеяността
  • Мигновена памет и кратковременна памет
  • Оперативна памет
  • Методи за повишаване на ефективността на оперативната памет
  • Дълговременна памет
  • Зрителна памет
    • Упражнения за трениране на зрителната памет
  • Слухова памет
    • Упражнения за трениране на слуховата памет
  • Двигателна (мускулна) памет
    • Упражнения за трениране на двигателната памет
  • Осезателна (тактилна) памет
    • Упражнения за трениране на осезателната памет
  • Обонятелна памет
    • Упражнения за трениране на обонятелната памет
  • Вкусова памет
    • Упражнения за трениране на вкусовата памет
  • Емоционална памет
    • Метод за усилване на емоционалното запаметяване
    • Произволна и непроизволна памет
Вниманието - ключ към възбуждането на мозъка
  • Където е вниманието, там е енергията
  • Уникалните дребни неща в живота
  • Упражнения за внимание
Човешката психика
  • Собствените мисли са най-добри
  • Психика, тяло и движение
  • Упражнения срещу стрес
  • Мозъкът заповядва на тялото
  • Ум и интелект: живее ли интелектът в мозъка
  • Упражнения за развиване на въображението и интереса към новости
  • Повторение и пак повторение
  • Практически съвети за ефективно повторение
  • Упражнения за трениране на навиците за ефективно повторение
  • Техники за работа с цифри: числа и телефонни номера
  • Особености на тренирането на паметта на преклонна възраст
  • Упражнения за трениране на паметта на преклонна възраст
Как да запазим паметта и здравето си
  • Дишайте с пълни гърди
  • Да избягаме на склерозата
  • Диета за мозъка
  • Екстракти и настойки за подобряване на паметта
Заключение
Приложения
  • Упражнения за трениране на вниманието
  • Упражнения за трениране на въображението
Кратък речник на термините
Рейтинг
За да оцениш книгата "Тренирайте паметта си всеки ден", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Коледни комплекти Перфекта
Книги от Даниел Гинзбург
Тренирай мозъка си. Постигни повече и получи каквото искаш - книга

Тренирай мозъка си. Постигни повече и получи каквото искаш


Даниел Гинзбург

Паритет
Цена:  13.59 лв. / 6.95
Стандартна цена 16.99 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Успех. Сбъднати мечти. Пари и богатство. Любов и щастие. ... Случвало ли ви се е да отидете в кухнята и да не можете да си спомните защо? Да се сетите, че искате да се обадите на майка си, но сте забравили телефона си в колата? За тези неща отговаря вашият мозък: той ви кара да вършите глупости, но ви помага също да станете по-добри и да се развивате. Човешкият мозък е способен на чудеса - да запомня голямо количество цифри, текстове, да решава сложни задачи, лесно да намира изход и от най-заплетената ситуация. Вие също можете, но не знаете как. Искате ли да се научите? В книгата на доктор Даниел Гинзбург, специалист по ...
Книги от Даниел Гинзбург
Тренирай мозъка си. Постигни повече и получи каквото искаш
Даниел Гинзбург
Цена:  13.59 лв. / 6.95
Стандартна цена 16.99 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Подарък несесер от Yves Rocher
Закупилите тази книга, купуват също
Еврика! Логически загадки за наистина умни хора - книга

Еврика! Логически загадки за наистина умни хора


Дан Мур

Книгомания
Цена:  24.00 лв. / 12.27
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Приключихте ли със седмичните упражнения? Не забравяйте да прибавите към тях и тренировка на мозъка! Подобрете умствената си форма със загадки, които могат да поддържат мозъка ви активен и пъргав, докато се забавлявате. Най-великите умове в историята вероятно биха се съгласили - не бива да пропускате възможност да поупражнявате мозъка си. Разширете умствените си хоризонти и събудете гения в себе си с тази стимулираща колекция от главоблъсканици - идеални за любителите на загадки от всяка възраст. Изберете някоя загадка, хванете молива и потегляйте! Загадките са съставени (и проверени трикратно) от Дан Мур - ...
Лесният начин да спрете емоционалното хранене - книга

Лесният начин да спрете емоционалното хранене


Алън Кар

Кибеа
Цена:  19.56 лв. / 10.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Забравете преяждането и яденето за утеха! Емоционалното хранене всъщност е опит за отработване на неприятни емоции или за освобождаване от тях. Част от тези емоции са тревожността, стресът, самотността и скуката. С други думи, повечето хора усещат натрапчивото желание да хапнат за утеха, когато се чувстват самотни, отегчени или под натиск, но подобен импулс понякога взема връх в живота и води до разрушителен цикъл от ядене, чувство за вина, отчаяние и... още ядене. Необходим ни е метод, изцяло съобразен с многобройните психологични причини за емоционалното хранене и с начина за тълкуването им. Алън Кар обяснява защо ...
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  14.36 лв. / 7.34
Стандартна цена 16.90 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...
Лесният начин да спрете пушенето - книга

Лесният начин да спрете пушенето


Алън Кар

Кибеа
Цена:  21.00 лв. / 10.74
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ...
Емоционалната интелигентност - книга

Емоционалната интелигентност


Даниъл Голман

Изток - Запад
Цени от:  29.92 лв. / 15.30
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...
101 есета, които ще променят начина ви на мислене - книга

101 есета, които ще променят начина ви на мислене


Бриана Уийст

Хеликон
Цени от:  30.32 лв. / 15.50
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Вие сте първото препятствие пред собственото си щастие. Вашите мисли създават реалността, а вашите идеи могат да преобърнат живота ви! Променете начина си на мислене, за да освободите потенциала си за трансформация! В своите 101 есета Бриана Уийст изследва психологическите и когнитивни бариери, които пречат на хората да се развиват, като засяга и темите за емоционалното здраве, осъзнатостта, личностното развитие и търсенето на смисъл. В книгата са разгледани множество съществени въпроси, сред които: Защо обичаме хора, които не могат да ни обичат? Кои несъзнателни поведения ни карат да страдаме? Защо не бива да се ...
Хипнозата - същност и техники - книга

Хипнозата - същност и техники


Иво Величков

Сатриус
Цена:  30.00 лв. / 15.34
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"...истинската хипноза не е постоянното обогатяване на репертоара от индукционни техники (това е лесната част), нито пък придобиване на способност да влияеш върху възприятието и поведението на другите. Истинската хипноза не е хоби или професия. Истинската хипноза помага на този, който се занимава с нея, да постигне себереализация. Истинската хипноза е начин на живот, почти алхимично трансформиращ практикуващия в постоянно еволюираща личност, оказваща (дори и несъзнателно) благотворно влияние върху заобикалящите го. Истинската хипноза не е цел, а средство, помагащо ни да станем по-добри." Из книгата Иво ...
Силата на самоконтрола - книга

Силата на самоконтрола


Райън Холидей

Сиела
Цена:  14.40 лв. / 7.36
Стандартна цена 18.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Дисциплината е съдба."Ние можем да се борим храбро за правата си, за силата да бъдем господари на самите себе си - и е наше право, - но в крайна сметка това означава да отговаряме за себе си. Защото в противен случай ще отговаря някой друг или нещо друго." Райън Холидей В Силата на самоконтрола авторът на Твоето его е врагът Райън Холидей ни дава точната рецепта как да започнем да отговаряме сами за себе си. Защото, както е казал Айзенхауер, свободата означава именно възможност да практикуваме самодисциплина. За да овладеем каквото и да е, първо трябва да овладеем себе си. Да си поставим ясни граници, за да ...
Едуард Поуис Мадърс
Джойс Мейнард
Да прецакаш Дявола - Наполеон Хил - книга
Тайната за постигане на свобода и успех. : Да прецакаш Дявола, по думите на самия Хил, дава на човек ...
Седемте навика на високоефективните хора - Стивън Кови - книга
Действена стратегия за личностна промяна. : Актуализирана и допълнена от Шон Кови.Седемте навика на ...
Тренирайте паметта си всеки ден - Даниел Гинзбург - книга
Ежедневни упражнения за укрепване на вашите взаимоотношения, енергия, настроение, интелект и навици. ...
Същото, както винаги - Моргън Хаузел - книга
Универсалните истини във вечно променящия се свят.Когато планираме бъдещето, често се питаме: Какво ще ...
Изяж жабата! - Брайън Трейси - книга
21 изключителни начина да спрете да отлагате и да свършите повече за по-малко време.Без повече ...
Алманахът на Навал Равикант - Ерик Йоргенсън - книга
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. : Намеренията нямат значение. Действията имат. ...
Силва Метод: Как да получите помощ от другата страна - Хосе Силва, д-р Робърт Стоун - книга
Любов. Здраве. Изобилие.Можете да имате всичко това, когато се включите към мрежата на изключителната ...
Изкуството да харчиш - Моргън Хаузел - книга
В Изкуството да харчиш авторът изследва най-пренебрегвания, но и най-важен аспект на личните финанси - ...
Чуй сърцето си. Разгърни потенциала си сега - Олга Михова - книга
"Писна ли ти да не постигаш целите си? Писна ли ти да те дърпат лошите навици назад? Писна ли ти ...
Аз съм добър - ти си добър - Томас Харис - книга
Практически наръчник по транзакционен анализ. : Как функционира умът? Защо постъпваме по определен ...
Търсене
Книги