Не мисли прекалено много

Не мисли прекалено много Ан Богъл Времетраене: 1:14 мин. Последният ловец на делфини Захари Карабашлиев Времетраене: 0:43 мин. Последните дни на Кира Мълан Ники Френч Времетраене: 1:03 мин. Сърцето ми смени адреса си Мишел Бюси Времетраене: 0:56 мин. Библиотеката на сърцата назаем Луси Гилмор Времетраене: 1:01 мин. Повелителката на слънцето Мая Люнде Времетраене: 0:59 мин. Всичко за тръгването на училище Фелисити Брукс Времетраене: 0:55 мин. Розов изгрев след дъждовна нощ Изабел Овчарова Времетраене: 0:55 мин. 1000 любопитни въпроса и 1000 изумителни отговора Времетраене: 0:46 мин. Реката, която помним Уилям Кент Крюгър Времетраене: 0:57 мин. Самотен мъж в Берлин Крис Пауър Времетраене: 0:52 мин.

Вземайте решения по-лесно, спрете да се съмнявате във всичко и внесете повече радост в живота си.

Попадали ли сте в ситуации на Ами, ако..., измъчвани от нерешителност, парализирани от страха да не сбъркате, изразходващи ценната си умствена енергия за неща, които не я заслужават? Нека си признаем: никой не иска животът му да бъде белязан от излишно премисляне. Но то не е нещо, което избираме. То е нещо, от което не можем да избягаме. Дали обаче трябва да се примирим? Отговорът на Ан Богъл е: Не!.

Не мисли прекалено много ни предлага приложими стратегии за вземане на решения, които могат да направят незабавна и трайна промяна в начина, по който се справяме както с маловажни дилеми като Трябва ли да купя тези цветя?, така и със значими въпроси като Какво правя с живота си?

Ан Богъл ни насочва как да преодолеем негативните мисловни модели - повтарящи се, нездравословни и безполезни, и да ги заменим с положителни, които да ни донесат повече мир, радост и любов. Дайте си възможността да правите избори, с които ще се чувствате удобно и които ще ви помогнат да се съсредоточите върху истински важните неща в живота.

Книгата е част от поредицата Жената и нейната вселена от издателство AMG Publishing.

Когато става дума за нейния живот и писане, Ан Богъл цитира реплика на Емили Дикинсън: Обитавам възможността. Тя е специалист по възприемането на стари идеи от нова гледна точка и представянето им на читателите по такъв начин, сякаш ги срещат за първи път.

През 2011 г. Ан стартира блога Modern Mrs Darcy, чието име заимства от героинята на Джейн Остин. Той не се вписва точно в съществуващата блог ниша (макар, че на Ан ѝ е приятно да чува, че е лайфстайл блог за книжни плъхове), но въпреки това бързо си печели предани, умни, вежливи читатели, които харесват маниера на Ан да избърсва праха от стари идеи и да ги поднася по нов начин. А последователите на Ан обичат да четат. Макар Modern Mrs Darcy да не е само читателски блог, Ан често пише за книги и четене. Списъците ѝ с книги са сред най-популярните ѝ постове. Тя е известна сред читатели, писатели и издатели като създател на вкусове. През 2016 г. стартира подкаст, What Should I Read Next?, популярно предаване, посветено на намирането на идеалната книга за всеки, книготерапия и всякакви неща, свързани с книгите и четенето. През 2019 г. стартира и втори подкаст, One Great Book, в който всяка седмица Ан вади от личния рафт любима книга и разказва за нея на читателите си в рамките на десет минути или по-малко.

Ан живее в Луисвил, щата Кентъки, със съпруга си и четирите им деца.

АМГ ЕООД
София, 1528
ул. Искърско шосе 1
office@amgbooks.bg

Как прекарваме живота си?
Настройте се за успех

• Преминете през процеса
• Внимавайте какво правите
• Решете кое е важно
• Дайте си време да отделите време

Поемете отговорност

• Ускорете, за да продължите напред
• Грижете се за градината си
• Ограничете се, за да се освободите
• Оставете някой друг да го направи

Позволете на слънцето да проникне

• Когато нещата се объркат
• Ритуали, на които да се уповавате
• Да се изхвърлим
• Малки крачки към чисто изобилие
• Ефект на мултипликация

Благодарности
Бележки
Допълнителни източници
За автора