"Тази книга е за всички онези, които искат да имат повече време за нещата, които обичат да правят. Базирана е както на моя собствен опит в личен и професионален план, така и на всички мои срещи и консултации, които съм направила в последните 10 години по темата. Вярвам, че съм събрала едни от най-добрите съвети и техники, които могат да ви помогнат да имате време за това, което ви прави щастливи." Нана Илиева ... |
|
|
Постигнете мечтите си на всеки етап от живота си. Дара Торес завладява сърцата и умовете на американците, когато след дълго прекъсване и вече 41-годишна се завръща в олимпийската надпревара, при това в качеството си на млада майка. По онова време отдавна не се състезава, а от последното ѝ участие в Олимпийските игри са изминали цели 8 години. Във „Възрастта е просто число“ Дара разказва как мечтата ѝ отново да се включи в най-известното международно състезание се появила по време на първата ѝ трудно постигната бременност. Откровено и с хумор споделя как виртуозно е трябвало да съчетае изтощителния ... |
|
|
Изгради система, която ще промени това, което не работи. ... Reset ще ви помогне да излезете от порочния кръг, да се освободите от старите навици и да преодолеете инерцията на „винаги е било така“. Като се базира на психологически изследвания и стотици интервюта Хийт предлага ясен подход, който ще ви насочи към това, което наистина има значение. Най-важното – може да постигнете положителна промяна без да влагате повече време и ресурси. Ключът е да откриете т.нар. „точки на въздействие“ – местата, където малките усилия водят до непропорционално големи резултати. В Reset ще откриете: защо средата на всяка промяна е най- ... |
|
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
|
Универсални уроци за смисъла на успеха, парите и благополучието. Парите са навсякъде. Те са неизменима част от ежедневието ни. За някои са начин за оцеляване, за други - цел в живота. Независимо от индивидуалното ни отношение към тях, никой не остава безразличен. Тази тема вълнува и често обърква всеки от нас. Богатството не се подчинява на строго определени закони - то зависи изцяло от нашето поведение. Като използва дългогодишния си опит, авторът ни дава универсални уроци, които други са пропуснали да споделят. С тяхна помощ преобразуваме представите си за смисъла на успеха, парите и благополучието: най-важното е ... |
|
|
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака. ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам pak". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. Посвещаваме тези 21 дни на липсата на ... |
|
|
Научете се: Как да се освободите от лошите навици. Как да накарате другите хора да ви харесват. Как да си осигурите жизненост и инициативност. Как да избегнете стреса във вашата работа. "Функционалните закони, на които тази книга учи, са извлечени по пътя на опита и грешката в хода на моите житейски дирения. Те са отговор на собствените ми проблеми, а - повярвайте ми - аз съм най трудния човек, с когото съм работил. Идеята за книгата се роди в резултат на усилията ми да споделя своя духовен опит, защото вярвах, че ако нещо е помогнало на мен, то ще помогне и на други. При формулирането на тази проста житейска ... |
|
|
Една вдъхновяваща книга за таланта, страстта и постиженията. Една книга - за теб! Книга, която ще те накара да зарежеш всичко и да тръгнеш след своята мечта. Книга, която е за всеки и може да се прочете по всяко време. Книга, която показва, че животът има по-различен смисъл, ако намериш своя Елемент. А Елементът е мястото, на което природният ви талант се среща с личните ви страсти. Онова място, на което сте истински себе си. Когато хората достигнат до своя Елемент, те се чувстват най-близо до собствената си същност, най-силно вдъхновени и постигат най-доброто, на което са способни. И това трябва да съумеем да направим за ... |
|
|
Атомни навици заслужено печели приза за книгата за навици с най-висок рейтинг на всички времена. За да постигне значима промяна обаче, човек се нуждае от по-конкретна помощ. Точно тук идва ролята на този наръчник, който свежда концепцията от Атомни навици до прости, приложими стъпки, които са по силите на всеки. Той съдържа упражнения и стратегии за проследяване и натрупване на полезни практики. С тях не само по-лесно ще изградите желаните навици, но и ще ги задържите по-дълго. Най-подходящият момент да се захванете за работа е сега, защото, отлагайки важните неща, вие всъщност отлагате своето по-добро бъдеще. Този ... |
|
|
От автора на Монахът, който продаде своето ферари. С 15 милиона книги, продадени в целия свят. "Книгите на Робин Шарма помагат на хората от целия свят да водят прекрасен живот." Паулу Коелю Легендарният експерт по лидерство и елитно представяне Робин Шарма въвежда идеята за Клуб 5 сутринта преди повече от двайсет години. Тя се основава на революционен утринен режим, който помага на клиентите му да увеличат максимално продуктивността си, да постигнат най-добро здраве и да бронират спокойствието си в една епоха на смазваща сложност. В тази книга, писана от автора в продължение на четири години, ще откриете ... |
|
|
Защо едни преуспяват, а други остават само с мечтите си за по-добър живот? Брайън Трейси уверено заявява, че пътят до успеха е вече известен. Милиони хора по света са започнали от нулата и са достигнали върха. Ако и вие искате да преуспеете, ако се стремите към богатство и личностно израстване, тази книга е за вас. Брайън Трейси ще ви покаже най-необходимите ви двадесет и един принципа, за да превърнете мечтите си в реалност. Неговата проста и ефективна система е довела повече от един милион души до върховете на успеха. Възползвайте се от нея и ще можете да постигнете всичко, което пожелаете, колкото и неизпълнимо да ви ... |
|
|
Перфектният начин на живот не е синоним на добрия, а често негова противоположност. Как да се научим да бъдем, макар и несъвършени, по-толерантни към другите и към себе си? Как се постига личностно удовлетворение? Как да запазим добрите страни на перфекционизма, без да изоставяме своите мечти? Възможно ли е постигане на равновесие между толерантността към несъвършенствата в себе си и следването на реалистични професионални и лични цели?"В тази книга ще споделя изводите, до които съм стигнал в моята дългогодишна практика като психотерапевт и психоаналитик за осъзнаване и справяне с перфекционизма, който се очертава ... |
Книги 
