Овладейте съзнанието си и постигнете невъзможното. Детството на Дейвид Гогинс е същински кошмар. Бедност, предразсъдъци и физически тормоз бележат дните му и витаят в нощите му. Но с дисциплина, буден ум и упорита работа Гогинс се превръща от депресиран младеж с наднормено тегло и без бъдеще в икона на американските въоръжени сили и един от най-издръжливите спортисти в света. Единственият човек в историята, завършил елитни обучения за военноморски тюлен, рейнджър в сухопътните сили и тактически контрол във военновъздушните сили, той поставя рекорди в множество състезания за издръжливост, вдъхновявайки списание Аутсайд да ... |
|
|
В искрените си и дълго чакани мемоари двукратният носител на Оскар, на наградите Еми, BAFTA и много други сър Антъни Хопкинс разказва, за трудното си детство, за семейството, за тежката си борба с алкохолизма, за несговорчивия си характер и за провалените си връзки, но и за блестящата си кариера в киното и театъра, за колегите, Холивуд, рисуването и музиката, за наградите и отличията. Неподправената и трогателна история на един артист, вдъхновявал с години както зрителите от сцената, от малкия и големия екран, така и любителите на музиката и изобразителното изкуство. Човекът, в когото не са ... |
|
|
Люис Хамилтън - седемкратен световен шампион, легенда на Формула 1, плейбой и модна икона. В тази завладяваща книга авторът Майкъл Сойър разказва истории, които винаги са вълнували феновете - от това, какво е да си зад волана на болида, до блясъка на светските събития. Роден на 7 януари 1985 г. в Стивънидж, Великобритания, легендарният пилот започва пътя си към върха с един подарък, който получава на шест годинки - радиоуправляема количка. Страстта му към състезанията го води до картинга, където талантът му не остава незабелязан. В Сър Люис се разказва за множеството предизвикателства, с които се сблъсква Хамилтън по ... |
|
|
Красотата на най-големите шедьоври е разкрита за вас. От древните произведения до съвременните, Великите картини предоставя отлично визуално въведение в историята на изкуството. Успоредно с великолепна галерия от емблематични картини, разгледани в разкошни детайли, историята и техниката зад всяка една от тях са напълно обяснени. Биографиите на художниците и характеристиките на историческия и социалния контекст изследват как забележителните шедьоври са били повлияни от това, което е било преди тях и са продължили да вдъхновяват бъдещите художници. ... |
|
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Много известни музикални продуценти са познати с определено звучене, популярно за своето време. Рик Рубин е известен с нещо друго: създаването на пространство, където артисти от всякакви жанрове и традиции могат да се съсредоточат върху това кои са всъщност и какво наистина предлагат. Неговата практика цели да помага на хората да надскачат очакванията, които имат към себе си, за да постигнат отново онова състояние на невинност, което неизбежно носи изненади. През годините, докато размишлява дълбоко върху въпроса кое събужда човешката креативност и кое не, той разбира, че да бъдеш творец не е свързано с конкретния продукт, ... |
|
|
Размисли за един жизнен път. ... "Душа на пеперуда" е специална компилация от мемоар и избрани духовни прозрения на един от най-великите спортисти на всички времена. Непреходни добродетели като любов, мир и разбирателство оживяват върху страниците на книгата, подкрепени от суфистки притчи, лични истории, писма и стихове. Красотата и остротата на писане са толкова изумителни, колкото са и уменията на Мохамед Али на боксовия ринг. Там, където се срещат красивите криле на пеперудата с безпощадното жило на пчелата, егото и емпатията, тленното и вечното - там започва и това житейско пътешествие на великия Мохамед ... |
Рейтинг: 8.00 / 1 глас 
