Джордж Физдел Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримото следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло. В най-ранна възраст претърпява съдбоносен инцидент, в следствие на което е сериозно увреден. Лекарите прогнозират, че едва ли ще доживее своята петнадесет годишнина. Това, което не успяват да предвидят е волята на момчето. Джоует преодолява физическите си проблеми и успява да се изгради като един от най-силните и най-мускулести атлети в света за своето време. В книгата си "Могъщ гръден кош", Джоует ни показва, как да изградим един наистина ... |
|
|
В книгата е посочена комплексна програма за оздравяване на гръбначния стълб и отговор на всички най-важни здравословни въпроси: Правилно хранене - за възстановяване на тъканите на гръбначния стълб Причини за неправилната стойка Патология на гръбначния стълб - изместване на междупрешленните дискове Упражнения за изправяне и подобряване на стойката Походката на човека Как правилно да се седи и да се лежи в леглото Плоскостъпие: упражнения и самомасаж на стъпалата Остеохондроза - методи за отстраняване и профилактика Пет упражнения на Пол Брег за възстановяване на гръбначния стълб ... |
|
|
Естествени методи за прочистване и възстановяване. Черният дроб е един от най-важните органи на нашето тяло, който филтрира кръвта и я пречиства от всички вредни вещества. Неправилното хранене, лекарствата, тютюнопушенето, алкохолът - всичко това разрушава черния дроб. Камъните, хепатитът, цирозата и различните възпаления са отплатата за небрежността. Евгений Щадилов ни предлага едно просто средство, с което прочистим черния си дроб и да възстановим целия си организъм. В него няма нищо сложно, то е евтино и достъпно за всеки. Книгата ще ви помогне да разкриете причините за появата на камъните в черния дроб, както и да ... |
|
|
В книгата са разгледани темите: болестите на простатата еректилната дисфункция изневярата и партньорката отношението към живота и жените мъже ли са гейовете? уролози и андролози на България здравето и сексът на политиците ... |
|
|
След успеха на "Могъщи ръце", Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като "Могъщ гръден кош", "Могъщ гръб" и тази, която ви представяме днес "Могъщи крака". Какво може да научите: защо е важно да знаем устройството на краката; пълна анатомия на долните крайници; каква е тяхната костна структура; с какви мускули разполагаме от кръста надолу; кой мускул за кое движение отговаря; стави, сухожилия и заглавни места; уникални ... |
|
|
Поетесков роман. Книгата е отличена с награда на шестия литературен конкурс "Развитие". ... "Невъзможните убежища на поезията" е опит да се напише един сам по себе си невъзможен роман. Става дума за текст, чиято жанрова принадлежност е повече от съмнителна - тъй като е лишен от обща сюжетна нишка и каквито и да било свързващи елементи извън зададената в заглавието тема. И същевременно текст, който стои както на ръба между поезията и прозата, така и на ръба на гротескното (тъкмо затова е наречен "поетесков": като хибрид между поезия и гротеска). Седемте сюжетни нишки се пресичат в една обща ... |
|
|
Романтика и поезия вплетени в изповеди за истините в реалния живот. ... Драматична и поетична е сагата за голямо индийско семейство. Едно момче попада във фамилията и променя както своята, така и съдбата на едно от момичетата в рода. Двамата растат заедно, но когато бащата забелязва, че между децата се заражда нещо повече от приятелство, той се намесва и променя хода на събитията. Поне така смята загриженият родител. Съдбата е решила друго. Тя си играе с живота на младите, поставя ги на изпитания и най-вече проверява силата на любовта им. Младежът отива при астролог да му изготви хороскоп, но не знае рождената си дата. ... |
|
|
Вадим Зеланд не е мениджър от "Уолстрийт", продал своето ферари и поел към Тибет. Не е индийско хипи, озадачено от твърдението, че човекът е произлязъл от маймуната. Той е квантов физик, създал теорията на транссърфинга, която днес има милиони фенове по света. Какво е транссърфингът - лечебна терапия, езотерично-философско прозрение, рафинирана мистика или авангардна концепция? Но както казва авторът, не е важно какво точно е, важното е, че работи. Вадим Зеланд разкрива как бихте могли да използвате всемогъщата матрица, също както тя се стреми да ви използва. За тази цел не е необходимо да излизате от ... |
|
|
Третото актуализирано издание на книгата По-здрави бебета предоставя полезни съвети кога, как и с какви храни да захраниш своето бебе. Тя ще е твоят верен помощник в изпълнения с въпроси процес на захранването. Примерните менюта и схеми за захранване, разнообразните и лесни рецепти ще улеснят захранването и ще го превърнат в приятно преживяване за теб и твоето мъниче. Това издание отразява най-актуалния световен научен опит по въпроса за захранването, включително новото разбиране за захранване с алергени, навременно въвеждане на текстури и други. В края на книгата с помощта на QR кодове са отбелязани всички научни ... |
|
|
Комплектът активни карти "Бъди здрав!" от "Клевър Бук" е подходящ за деца над 4-годишна възраст. Той се състои от маркер и 20 карти, които съдържат различни въпроси и задачи свързани с храненето, хигиената, движението, любимите занимания и спортуването. Чрез забавни илюстрации и игри, малчуганите ще научат както различни упражнения за тялото и ума, така и важни неща свързани с грижата за тяхното здраве и хигиена. Всяка карта е с приблизителен размер 16.3 x 16.4 cm. ... |
|
|
Предотвратете сърдечния инфаркт и мозъчния инсулт! Не ставайте жертва на сърдечносъдовите заболявания - убиец номер едно! Научете истината за: Ангина пекторис, артериосклероза и други проблеми със сърцето, мазнините, холестерола, стреса и как храната, водата и упражненията могат да изградят или да разрушат вашето сърце. Запазете сърдечносъдовата си система здрава и в добра форма на всяка възраст Предотвратете сърдечния инфаркт и мозъчния инсулт Не ставайте жертва на сърдечносъдови заболявания - убиец № 1 ... |
|
|
Един от най-добрите наръчници за бягане през последното десетилетие. Предговор от Кристофър Макдугъл. ... Естественото бягане е нещо повече от босо бягане. То въплъщава в себе си радостта от тичането, с която сме се родили и която можем да пробудим отново. С програма, фокусирана върху правилната стойка при бягане, силовата подготовка и кардиоваскуларната тренировка, Ортън ще помогне на начинаещи, състезатели и издръжливи ветерани да постигнат невъзможното - вярата, че сме способни на всякакви постижения, спортни или не. На страниците на тази книга ще откриете: упражнения за силни стъпала, с които бегачите ще подобрят ... |
