Второ допълнено и актуализирано издание. ... "Предполагам, че си объркана и на моменти нямаш никаква представа кое е полезно и кое не от света на храненето. Информация по темата ни залива от всякъде, но за съжаление, въпросната информация е все по-объркана и хаотична. Проблемът според мен е, че вместо да търсим истината такава каквато е, с всичките и плюсове и минуси, всеки се опитва да я вкара в рамките, които той иска да докаже. Затова в книгата ми "В търсене на истината за храната и здравето" се опитвам да ти покажа липсващото звено - центъра, баланса, холистичния подход. Така, както го виждам аз. В ... |
|
|
Добрите храна и питиета могат да носят удоволствие и без да вредят на здравето ни, без да натоварват тялото с излишни килограми, ума ни - с депресии и комплекси, а отношенията ни с близките и света - с драми и вечни конфликти. Всичко се получава чрез хармония и баланс. Те са правилният път във всеки един момент да обичаме себе си, да се наслаждаваме на мига и да бъдем щастливи, защото само така можем да обичаме другите и да им даваме всички прекрасни емоции и чувства, които обичните ни хора заслужават. Не го забравяйте. Само ако ние се чувстваме добре, можем да бъдем добре и със света и околните. Тази книга не е ... |
|
|
Перфектните тетрадки за всеки ученик! Тетрадките Перфекта са толкова яки, че с желание да ходиш на училище и да ги показваш на съучениците си. Страниците са от бяла офсетова хартия, която е удобна и приятна за писане, а редовете и квадратчетата са с балансирана сивота, че после лесно да можеш да четеш и да си учиш уроците. Кориците са здрави и устойчиви, изработени от здрав картон със защитен лак, за да се запазят тетрадките ти чисти и здрави за дълго. Дизайнът на тетрадките от колекция Вкусотии е с предвидено място за етикет, така че да не се скрива основното изображение. Характеристики: страници: широки редове; ... |
|
|
Перфектните тетрадки за всеки ученик! Тетрадките Перфекта са толкова яки, че с желание да ходиш на училище и да ги показваш на съучениците си. Страниците са от бяла офсетова хартия, която е удобна и приятна за писане, а редовете и квадратчетата са с балансирана сивота, че после лесно да можеш да четеш и да си учиш уроците. Кориците са здрави и устойчиви, изработени от здрав картон със защитен лак, за да се запазят тетрадките ти чисти и здрави за дълго. Дизайнът на тетрадките от колекция Вкусотии е с предвидено място за етикет, така че да не се скрива основното изображение. Характеристики: страници: малки ... |
|
|
Перфектните тетрадки за всеки ученик! Тетрадките Перфекта са толкова яки, че с желание да ходиш на училище и да ги показваш на съучениците си. Страниците са от бяла офсетова хартия, която е удобна и приятна за писане, а редовете и квадратчетата са с балансирана сивота, че после лесно да можеш да четеш и да си учиш уроците. Кориците са здрави и устойчиви, изработени от здрав картон със защитен лак, за да се запазят тетрадките ти чисти и здрави за дълго. Дизайнът на тетрадките от колекция Вкусотии е с предвидено място за етикет, така че да не се скрива основното изображение. Характеристики: страници: широки редове; ... |
|
|
Истинската история на едно дете, отгледано от маймуни. ... В началото на 50 -те години на миналия век едно малко момиче е отвлечено от дома си в уединено планинско селце в Южна Америка и захвърлено дълбоко в колумбийската джунгла. Петгодишната Марина дни наред се лута из дивата природа и се храни с корени и растения. Намира спасение при стадо маймуни и започва да имитира тяхното поведение и начин на живот. А те я приемат като една от тях и дори я избавят от сигурна смърт. Марина прекарва пет години сред маймуните, живеейки като диво животно - ходи на четири крака, катери се по дърветата, губи умението си да говори, не ... |
|
|
Гора е на 27 години и току-що се е разделила със своя любим. Тя обвинява сестра си Ведра за всички свои проблеми, най-вече за това, че остава без любов. За нея Ведра е олицетворение на всичко, което тя самата не е - изпълнена с жизненост, енергия и желание за нови приключения. Такова приключение е пътуването им до пустинята Уади Рам. Ще успее ли Гора да разплете чувствата си, които сякаш с вериги са я оковали, и да запълни празнотата вътре в себе си, за да уреди отношенията си с любимия Давид, да приеме сестра си такава, каквато е и да намери истинското си аз? ... |
|
|
Рибата е вкусна и полезна храна за нашия организъм. В кулинарията са известни стотици рецепти за приготвянето на разнообразни рибни ястия, които могат да задоволят и най-изтънчените вкусове. При това компетентни световни изследвания доказват, че редовното консумиране на риба подобрява човешкото здраве. Средиземноморската и японската кухня залагат изключително много на рибата и морските дарове в своето меню, което обяснява и защо японците например достигат до дълбока старост. Важно! Изданието е на много години и наличните бройки не са в перфектния вид, в който обичайно са книгите, които предлагаме. ... |
|
|
Консумацията на птиче месо вечер е гаранция за спокоен сън. Бульоните и супите от птиче месо и дреболии засилват стомашната секреция и подобряват храносмилането. Изброените качества правят месото от птици предпочитана и полезна храна за всички възрасти. Пилешкото месо съдържа 15 - 18% белтъчини, а мазнините са едва 4%, при това с най-добър баланс от наситени и ненаситени мастни киселини. Това го прави особено подходящо за диетично хранене при затлъстяване, сърдечни заболявания, атеросклероза и др. Богато е на мастноразтворимите витамини А, О и Е, както и на витамини от групата В, а също и на ценни минерални вещества като ... |
|
|
Перфектните тетрадки за всеки ученик! Тетрадките Перфекта са толкова яки, че с желание да ходиш на училище и да ги показваш на съучениците си. Страниците са от бяла офсетова хартия, която е удобна и приятна за писане, а редовете и квадратчетата са с балансирана сивота, че после лесно да можеш да четеш и да си учиш уроците. Кориците са здрави и устойчиви, изработени от здрав картон със защитен лак, за да се запазят тетрадките ти чисти и здрави за дълго. Дизайнът на тетрадките от колекция Вкусотии е с предвидено място за етикет, така че да не се скрива основното изображение. Характеристики: страници: тесни и ... |
|
|
Вкусни рецепти, изпробвани от вестник "Всичко за семейството". ... Петата книга от поредицата "Кулинарна енциклопедия" е посветена на телешкото месо. Хранителните и вкусовите качества на това месо са отдавна известни, а през последните години то придоби още по-голяма популярност. Телешкото е сред най-нискокалоричните храни изобщо. В него има липиди и голямо количество белтъчини, както и витамини от група В, магнезий, желязо, калий и др. Богатия му състав го прави изключително полезно за кожата, харносмилателната и сърдечно-съдовата системи, както и за страдащите от анемия. Освен, че е полезно, ... |
|
|
Книжката е част от поредицата "Маргаритка". ... Защо трябва да се храня? Какви са тайните на зеленчуците? Наистина ли супата е "стопликоремче" и "галистомахче"? А защо от храната имам суперсили? "Не искам да ям" - често чуваме този отказ! В "Маргаритка и вкусната храна" едно приказно пътешествие в зеленчуковата градина разкрива на децата смисъла на понякога досадното за тях хранене. Тази книжка е втората от нова детска поредица, в която децата научават за полезните навици в забавни приключения, заедно с Биби, Мими, Маргаритка и Бухалче. Книжката в ръцете ви е ... |
