От автора на бестселъра "Малък наръчник по хюга". Как да планираме и запомняме щастливите моменти. ... Някои дни минават, без да оставят следа, а други запомняме завинаги. Кой е най-ранният ви детски спомен? Помните ли първата си целувка? Или най-вкусното ястие, което сте опитвали? А аромата на свежо окосена трева в идеалния летен ден? В тази книга Майк Викинг разглежда хубавите спомени като част от щастието. Като се позовава на глобални проучвания, научни експерименти и лични преживявания, той разкрива как се формират те и ни съветва как сами да създаваме незабравими моменти. За да поддържаме хубавите си ... |
|
|
Книгата е част от поредицата Големите идеи, обяснени просто на издателство Книгомания . ... Как се диагностицират заболяванията? Какво е рак? Защо някои пандемии са толкова смъртоносни? Книгата отговаря на тези и много други въпроси, като изследва и представя пробивите и откритията, които формират съвременното ни разбиране за медицината и са помогнали да защитаваме и пазим своето здраве. Написана на разбираем език, Книгата за медицината обяснява термините и изобилства от полезни описания на най-важните етапи в историята на медицината. Илюстрациите включват схеми, таблици, диаграми, снимки, чрез които се онагледяват ... |
|
|
Все повече и повече хора търсят природосъобразно и ефективно противодействие на стреса и съвременния динамичен начин на живот и се увеличава броят на онези, които се обръщат към стари и изпитани терапии като шиацу. Японската дума шиацу буквално се превежда като "натиск с пръсти". Докосването е есенцията на шиацу. Всички ние имаме нужда от докосване под някаква форма и шиацу ни дава чудесната Възможност да задоволим тази потребност по един любящ и грижовен начин. Основата на източната медицина се корени в принципа за жизнената енергия, протичаща през тялото. Плавния поток на тази жизнена енергия се разбира като ... |
|
|
Китайското изкуство на Фън Шуй съществува от 5000 години. Днес фактът, че невидими енергии влияят пряко и непосредствено върху нашето здраве и физическо състояние не е тайна за никого. Това ръководство по Фьн Шуй ни представя забележително богатство от графики и полезна информация, които ще ни помогнат да превърнем дома си в място, където да почиваме и да се зареждаме с нови сили. С помощта на Фън Шуй можем да открием обяснение за много здравни неразположения и заболявания, причинени от енергийния дисбаланс в дома ни. ... |
|
|
Всички извори, болести и процедури. Съставител: Галя Владимирова. ... България е сред първенците в света по брой и разнообразие на естествени минерални извори. Водата в тях - освен вкусна и полезна, е преди всичко извънредно лековита. От древността хората по нашите земи са били наясно с ползите за здравето от минералната вода и затова старателно са изграждали чешми, бани и басейни край изворите и са ги пазели като ценно богатство. Лечебната сила на минералните води отдавна е доказана и от съвременната медицина. До неотдавна употребата им външно и вътрешно бе неизменен етап в профилактиката и лечението на редица ... |
|
|
10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство. Когато проблеми като депресия, тревожност, паника, гняв или безпокойство влошават качеството на вашия живот, от решаващо значение е да разполагате с надежден набор от инструменти, които ще ви помогнат. Настоящата книга представя в достъпен, лесноразбираем и практичен вид най-съществените компоненти на когнитивно-поведенческата терапия, така че да ги използвате, за да се справите с предизвикателствата, пред които сте изправени, и да намерите облекчение. В книгата лицензираният психолог и автор на бестселъри Сет Гилихан ни въвежда в изключително ... |
|
|
Едва ли има човек, който да не знае, че с думите "Лазаре, стани!" Исус Христос е възкресил мъртвия Лазар. Тези думи, според вярващите, са едно от основните доказателства за всемогъщата сила на Божието Слово, а и на Словото въобще. Още в 1-ва глава от Евангелието на Йоана се казва: "В начало бе Словото, и Словото бе у Бога". За тълкуването на тези думи са изписани стотици хиляди страници и е излято тонове мастило. Надскачайки суеверието и хилядите заблуди, днес можем да твърдим, че Словото е творческа сила, която както създава дух и материя, така и ги разрушава. Неслучайно милиони години Човекът не ... |
|
|
Използвайте принципите на позитивната психология, за да освободите пълния си потенциал във всички области на живота! ... Защо някои хора постигат по-голям успех и щастие от други? Разковничето се крие в начина им на мислене. Изследвайте науката зад позитивната психология и открийте как може да прилагате нейните принципи и теории, за да изградите един по-добър живот за себе си и хората около вас. Този практически наръчник ви въоръжава с уменията и стратегиите, които са ви необходими, за да определите кои са вашите силни страни, да промените мисленето си и да се справяте с трудните емоции, за да постигнете по-големи успехи, ... |
|
|
Знаменитата Система на здравето на Кацудзо Ниши не е просто комплекс от правила и упражнения, а цяла философия. Философията на живота в хармония с природата, хората и самия себе си. Стремейки се да възстанови своето здраве и укрепи организма си. К. Ниши дълги години е събирал практики и сведения за това, какво може да помогне за излекуването по естествен път. Така се е родила неговата система, златни правила, които връщат днес радостта от живота на милиони хора. Елементи от древногръцки и древноегипетски медицински практики, методи от тибетската, китайската, филипинската медицини и йога са били обединени от японския ... |
|
|
Живеем в околна среда, проникната от естествени и изкуствени източници на електромагнитна енергия, а и самите ние сме електромагнитни същества. И тъй като продължаваме да замърсяваме, променяме както електромагнитната среда, така и себе си, това води до нарушаване на психичното ни равновесие. "Наука за необяснимото" е задълбочена изследователска книга, в която се разглеждат физиологични, екологични, както и паранормални влияния и въздействия, причинени от електричеството и от електромагнитната енергия. От мистериозната природа на мълнията към по-сложните взаимоотношения между мозъка и електромагнитните полеви ... |
|
|
Логотерапия и ензистенциален анализ: Статии и лекции. ... "Аз съм не само лекар с две специалности, но и оцелял от четири концлагера и затова знам, че човек е свободен да се издигне над всички условности и да се противопостави дори на най-тежките и сурови условия и обстоятелства, да им се опълчи благодарение на онова, което аз наричам упорство на духа." Виктор Франкъл Да кажеш "да" на живота, да оцелееш въпреки страданието, страха и болката, означава да си открил смисъл в страданието. Онзи, който има защо да живее, може да понесе почти всяко как. Вътрешната сила на човека може да го издигне над ... |
|
|
Здравето на стомашно-чревния тракт е колкото обширна, толкова и пренебрегвана тема. Истината е, че червата са ключов играч не само в храносмилането, но и в още множество функции на човешкото тяло - от работата на имунната система през поддържането на добро настроение, бистър ум и пълноценен сън до правилния отговор на стреса. Да, състоянието на червата ни определя колко остро ще реагираме на заобикалящия ни стрес, но също и колко добре спим, как усвояваме и преработваме приетата храна, какво тегло поддържаме, колко често боледуваме, в какво настроение сме и как се чувстваме като цяло. Един от най-добрите начини да ... |
