Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
|
|
30 интересни теми за начинаещи биолози, обяснени за половин минута. ... Човешкото тяло е удивителна машина с невероятни механизми. Тя се състои от много и различни части. Извършва безброй задачи едновременно и притежава сетива, мозък, който мисли, мускули и още много органи с изключително важни функции. Дори когато спим, тялото ни е заето с обработка на информация, изпомпване на кръв, регулиране на температурата и безброй други задачи. Удивително, нали? Със страхотните си мини-поръчения, които ти помагат да изпробваш удивителните неща, които може да прави тялото ти, и завладяващите цветни илюстрации на всяка страница, ... |
|
|
Мозъкът, умът и тялото в лечението на травмата. ... Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество - инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н. Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и ... |
|
|
8 -те тайни навика, за да постигнете най-богатия си живот. Един революционен метод, за да станете наистина богати. Богатството, което не се купува с пари ви предлага нова философия и методология, която води до пълна промяна, за да се радвате на истински богат живот, изпълнен с лична сила, необикновена автентичност, изключително удовлетворителна работа и красив лайфстайл, за да почувствате, че най-после истинският късмет ви се е усмихнал. Основан на учебния модел 8-те форми на богатството, който Робин Шарма - легендарен експерт в личното развитие и прославен ментор на милиардери, професионални спортисти суперзвезди и ... |
|
|
Въпроси, които ще ви накарат да се замислите. ... Кой да знае? Могат ли хората спонтанно да се самозапалват? Колко бърза е кихавицата? Без колко органа бихте могли да живеете? В "Кой да знае? Човешкото тяло" ще научите интересни факти за най-сложната машина на света - човешкия организъм. Тази книга ще обогати ума ви и ще ви даде отговори на любопитни въпроси, много от които дори не ви е хрумвало да зададете. Но след всеки ще възкликвате: Кой да знае?! Така че ако сте се чудили над загадки като "Наистина ли косата може да побелее от страх за една нощ?" или "Възможно ли е човешкият мозък да се ... |
|
|
Пубертетът е онзи период от живота, през който тялото и мозъкът ти се променят драматично, за да се превърнеш от дете във възрастен. Колкото и да е вълнуващ, този период е доста объркващ, тъй като едновременно протичат два типа промени - физиологични и емоционални. При това всичко се развива с такава скорост, че понякога е трудно да запазиш спокойствие. Ако знаеш какво се случва с теб и защо, със сигурност ще ти е по-лесно. Тази книга ще ти помогне. ... |
|
|
Медитация, осъзнаване на момента, движение и още. Просто дишай е достъпно и увлекателно написано помагало по медитация и осъзнатост с цветни илюстрации, подходящо за възрастова група 8 - 12 години. Всъщност книгата е незаменим помощник и за всеки извън детско-юношеската възраст, който иска да овладее простички техники за докосване до вътрешната си същност и прави първи крачки в запознаването с тези духовни практики. Авторката е дъщеря на духовния гуру Дийпак Чопра , който написва предисловието към книгата. Ръководството по самопознание чрез медитация и осъзнатост за деца и тийнейджъри съдържа упражнения, които ще им ... |
|
|
От автора на Нечовекът и Ново начало . Хората не обичат да им продават, но обичат да си купуват. Време е да разберем защо хората купуват?! Защо самите ние купуваме?! Когато разберем психологията на купуването, пред нас се отваря нов свят, светът на проДаването. Тази книга не е за всеки, тя е само за малцина, които вече са осъзнали, че ние всички непрекъснато продаваме. Тя е за тези, които искат да отидат на следващото ниво в продажбите, тези, които искат да проДават. Понякога всичко, от което имаме нужда, е нова гледна точка, за да преоткрием най-добрия начин, по който можем да проДаваме - нашия! На страниците на ... |
|
|
Малцина са тези, които се замислят колко интересни и сложни процеси протичат в нашия организъм. Една от най-важните системи в човешкия организъм е сърдечно-съдовата система. В нея циркулира кръвта, без която е невъзможен нашият живот. Важен норматив за здравето на организма е качеството на кръвта и лимфата, които хранят всичките органи и клетки с кислород, незаменими микроелементи, витамини и извеждат от него патогени, шлаки и токсини. Качествената кръв осигурява добро здраве и ефективна работа на организма. За да имаме добро самочувствие, за да работят отлично вътрешните ни органи, е важно кръвта ни да бъде чиста. ... |
|
|
Вашият пряк път към най-важните идеи за ума, личността и човешката природа. В пътуване, обхващащо 50 книги и стотици идеи, формулирани в продължение на повече от век, "50 класици на психологията" разглежда най-интригуващите въпроси, свързани с това, какво ни мотивира, какво ни кара да се чувстваме и действаме по определен начин, как работи мозъкът ни и как усещаме себе си. Тръгнете по пътищата, по които са вървели големите мислители в опитите си да обяснят човешката природа и в търсене на причините за човешките състояния. Открийте най-важните изводи от съвременните изследвания, формулирани в петдесет велики ... |
|
|
Възможно ли е да се лекуваме без хапчета, без билкови отвари и лечебни масажи? Редица автори на книги, посветени на възстановяването на здравето твърдят, че това е напълно реално и постижимо. Лечението на тялото и душата дори с една единствена дума вероятно е най-древният от всички методи за постигане на здраве - телесно и духовно. Старите молитви, съкровените наричания, съвременните утвърждения, настройки и автотренинги представляват уникални методи за лечение чрез слово. Как правилно да разчитаме тези думи и текстове, така че да събудим огромната мощ закодирана в словата - за всичко това разказва тази книга. Тя съдържа ... |
|
|
От 1879 г. до 1943 г. Книга от поредицата "Съчинения в 12 тома". ... "Оттук нататък, читателю мой, трябва да внимаваме – навлизаме в опасна зона. Древната ни история е обвита в мъглата на митовете – може да ги доизмисляш, може да ги доукрасяваш; възрожденците ни са обрамчени с ореоли – може да ги лъскаш възторжено или да ги човъркаш дребнаво; оттук нататък няма митове, няма ореоли, личностите са почти живи, ей ги нà – само на крачка пред нас, само век е минал… Рискованото ми начинание – да напиша сам цялата история на България – стана съвсем рисковано, защото ако древната ни и възрожденска история е ... |
