"Преоткрий живота си" е уникално ръководство, което едновременно обучава и помага. Джефри Янг и Джанет Клоско представят основите на схема терапията - интегративен подход, принадлежащ към групата на съвременните когнитивно-поведенчески терапии. Умело и достъпно са представени единайсет ключови проблемни личностови модела (схеми), наречени в книгата "житейски капани", които са илюстрирани с множество примери от практиката. "Преоткрий живота си" е насочена към широкия кръг читатели с интерес към психологичните аспекти на всекидневния живот. Хората с емоционални проблеми, посещаващите ... |
|
|
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ... |
|
|
В книгата си Арт терапевтични техники и приложения, Сюзан Бакълтър споделя част от огромния си практически опит като психотерапевт. Подобно на структурата, която предлага в Практическа арттерапия и тук тя ни дава подробно описание на различни арт терапевтични подходи, които водят до самоизследване, свързване със себе си и с другия по различен начин, а в някои случаи и до промяна на нагласите и отношението към живота."Целта на тази книга е да осигури разнообразие от вече готови терапевтични занятия, защото колкото повече средства за работа има един терапевт, толкова по-ефективен ще е той. Поглеждането набързо в тази ... |
|
|
Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
|
Практическо ръководство Как да преборим и преодолеем безпокойството ... В напрегнатото ежедневие безпокойството е наш неизбежен спътник. Позитивното безпокойство ни подтиква да вземем мерки за предотвратяване на предполагаемото очаквано лошо събитие. Ние не трябва да допускаме безпокойството да нарасне в такава степен, че да ни пречи в ежедневието да бъдем здрави и работоспособни. В тази книга ще намерите информация за: безпокойство - същност и причини позитивно мислене изкривено мислене, натрапливи мисли психологични методи релаксация самовнушение визуализация смехотерапия поведенческа терапия трудова ... |
|
|
Емулсията на "SNB" е предназначена за възстановяваща, заздравяваща и укрепваща терапия на кожата на ръцете. Подходяща е за професионална употреба в салоните за красота, а в домашни условия може да се използва като ежедневна грижа. Препоръчително е да се нанася и като финална стъпка при процедурите за маникюр. Опаковката с помпа осигурява прецизно дозиране и удобна, хигиенична употреба. Формулата е обогатена с масла от моринга , жожоба и арган , които овлажняват, омекотяват, подмладяват и предпазват кожата на ръцете от изсушаване. Добавени са и масло от ший и глицерин , които защитават от външни фактори, ... |
|
|
Съставител: Александра Танева . ... Изданието е предназначено за всички, които искат да се предпазят от упорити гъбични инфекции, и за хора, които вече страдат от тях. В него подробно са разгледани видовете микози и кандидози, поразяващи кожата на човека, причината за тяхната поява и начините на лечение. Дори хроничните гъбични инфекции се поддават на лечение, стига да спазвате правилен начин на живот, включващ отлична хигиена, здравословно хранене и третирането им с необходимите препарати. В книгата са разгледани: най-съвременните методи за профилактика; най-новите и ефективни средства за лечение; бързодействащи ... |
|
|
Компактната палитра за вежди от Wet'n'Wild включва 2 цвята сенки за вежди, вакса, четка и пинсета, за тяхното оформяне. Предимства на палитрата Wet'n'Wild Ultimate Brow: допълва и подчертава веждите постигане на максимална точност с естествения цвят на веждите с включена вакса за по-траен резултат огледало, което се плъзга пинсета за перфектно оформяне четчица за нанасяне на сенките и ваксата ... |
|
|
Диагностика, лечение, профилактика, алтернативни терапии. ... Всички методи описани в книгата, са проверени от времето и се надяваме, че ще станат полезно допълнение към лечението, което ще ви назначи лекарят. Пиелонефритът е бъбречно заболяване, което може да се прояви във всяка възраст и по своето разпространение заема второ място в света след инфекциозните възпаления на дихателните пътищата и белите дробове. Това е много сериозна болест: ако навреме не се започне лечение, тя може да премине в хроничен стадий, което води до необратимо изменение в бъбреците, хронична бъбречна недостатъчност, нефросклероза, изсъхване на ... |
|
|
Сигурно често ви се е случвало, когато подчертавате веждите си с молив, да искате под ръка да е и четката, с която ги оформяте. От "Gosh" имат практично предложение - молив за вежди 2 в 1, който има на дръжката си четчица за сресване и оформяне. Писецът му е мек, нанасянето става лесно, а резултатът е естествен цвят и дълготраен ефект. Другото негово предимство е, че нанесен на веждите той не се размазва, дори на мазна кожа . ... |
|
|
"Intensivtrainer Wortschatz und Grammatik" е помагало, част от учебната система по немски език "Mittelpunkt Neu". Помагалото покрива ниво B1+ и може да се използва самостоятелно или като допълнение към учебника и учебната тетрадка "Mittelpunkt Neu - Ниво B1+", които се предлагат отделно. Включените задачи в "Intensivtrainer Wortschatz und Grammatik" са по граматика и лексика. Упражненията са разработени с цел за повторение, задълбочаване и разширяване на знанията и езиковите умения на учениците. Към задачите са включени и всички отговори. Ето защо изданието е подходящо както за ... |
|
|
Наречена "една от най-добрите книги за човешкото общуване, писани някога" и вечен бестселър, "Прагматика на човешките отношения" е в основата на голяма част от съвременните изследвания на междуличностното общуване, но освен това полага основите на контекстуално базираните подходи към психотерапията. Авторите представят простата, но радикална идея, че проблемите в живота често възникват от проблеми в общуването, а не от някакви дълбоки психични разстройства, и подкрепят концептуалните си изследвания с отделни случаи и известни литературни примери. Написана с чувство за хумор и за разнообразна ... |
