store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Психология    Популярна психология    Депресия For Dummies - Д-...
Начало   Книги    ...    ...    Популярна психо...  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Депресия For Dummies - Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  26.99 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка23‑07‑2024 г. или 24‑07‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#332-764
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена12-04-2022 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници432
Тегло0.500 kg
EAN9789546564498
ISBN9789546564498
Депресия For Dummies - Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит - книга

Депресия For Dummies


Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

Цена:  26.99 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка1.00 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка23‑07‑2024 г. или 24‑07‑2024 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Вторник
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за Понеделник
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#332-764
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена12-04-2022 г.
ИздателствоАлексСофт
Официален сайт на АлексСофтwww.alexsoft.net »
Категории
КорицаМека
Страници432
Тегло0.500 kg
EAN9789546564498
ISBN9789546564498
Описание
Овладейте депресията и открийте радостта.

Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота!

В книгата:
  • Разберете причините на депресията.
  • Открийте как депресията се отразява върху тялото.
  • Разработете техники за справяне със симптомите.
  • Намерете терапевт, който разбира нуждите ви.
  • Решете дали лекарствата са подходящи за вас.
  • Намерете полезни въпросници, упражнения и стратегии.
  • Изградете връзките си отново.

Д-р Чарлз Х. Елиът е клиничен психолог и почетен професор във Fielding Graduate University. Д-р Лора Л. Смит е клиничен психолог и бивш председател на Асоциацията на психолозите в Ню Мексико.
Страници от тази книга






Съдържание
Въведение
  • За тази книга
  • Глупави предположения
  • Икони в тази книга
  • Накъде оттук
Откриване на депресията и изготвяне на план
  • Разбулване на мистерията около и побеждаване на депресията
    • Просто тъжни или депресирани?
      • Депресия при възрастни хора
      • Истинските мъже не се депресират, нали?
      • Жените и депресията
      • Бедата и депресията
    • Пресмятане на цената на депресията
      • Финансовата цена на депресията
      • Преглед на личната цена на депресията
      • Описване на физическата цена на депресията
    • Да се почувствате добре отново
      • Изследване на когнитивната терапия
      • Опитване на поведенческа терапия
      • Преоткриване на връзките
      • Откриване на биологични решения
    • Да се чувствате по-добре от добре
    • Празнуване на тъгата
  • Откриване на депресията
    • Разпознаване на опустошенията от депресията
      • Задържане на мрачни мисли
      • Размишляване за връзките и депресията
      • Да се чувствате особено: Физическите признаци за депресия
    • Лицата на депресията
      • Дори не можете да станете от леглото: Голямо депресивно разстройство
      • Хронична слаба депресия: Персистиращо депресивно разстройство
      • Предменструално дисфорично разстройство: Ужасни хормони?
      • Голяма депресия след вързоп радост
      • Депресивни разстройства и вещества
      • Депресивни разстройства и болести
      • Разстройство на приспособяването с депресивно настроение: Справяне със злощастия
      • И всички останали
    • Боже! Дали депресията е някога нормална?
    • Изравяне на причините за депресията
    • Следене на настроението
  • Когато се случват лоши неща
    • Загуба и депресия по време на пандемия
      • Губене на връзки
      • Губене на ключови свободи
      • Чувстване на несигурност
      • Справяне по време на пандемия
    • Финансови стресови фактори
      • Емоционална отчетност
      • Отчетност на пари и разум
    • Дискриминация и депресия
      • Защитаване срещу дискриминация
      • Живот с дискриминация
    • Домашно насилие и депресия
    • Бедствия и депресия
  • Разбиване на бариерите пред промяната
    • Разкриване на страха от промени
      • Страх от още загуби
      • Страх от непостоянство
    • Откриване на блокиращи промяната вярвания
      • Справяне със зависимостта и неспособността
      • Разкриване на убеждение за незаслуженост
      • Водене на нечестната битка
      • Отхвърляне на ролята на жертвата
        • Определяне дали сте приели ролята на жертва
        • Преминаване към алтернативни роли
      • Справяне с перфекционизма
      • Анализиране на вашите открития
    • Пазете се от самоограничения
      • Справяне със саботьори
      • Въздържане от осъждания
      • Действайте бавно
      • Преценяване как върви напредъкът
      • Пренаписване на вашите книги с разкази за провали
  • Намиране на помощ за депресията
    • Натъкване на решение
    • Следване на опцията с психотерапията
      • Ефективните терапии
    • Кой кой е в психотерапията
    • Намиране на правилния терапевт за вас
    • Решаване дали терапевтът е подходящ за вас
    • Разбиване на митовете за терапията
      • Терапията е дълъг, сложен процес
      • Терапията просто осигурява извинения
      • Терапията и самопомощта просто правят депресията тривиална
      • Терапията пренебрегва важността на емоциите и чувствата
      • Терапията не работи
      • Не мога да променя това кой съм
      • Хората, които ходят на терапия, са слаби
      • Хората просто ходят на терапия, за да хленчат и да се оплакват
    • Разговаряне с професионалисти за антидепресанти
    • Изследване на опцията за самопомощ
      • Решаване дали самопомощта е решение
      • Преглед на ресурсите
Разбиране и приемане на мисли и чувства
  • Разбиране на връзката между мислите и емоциите
    • Разбиране на емоциите
      • Чувствата се надигат от вашето тяло
      • Чувствата произлизат от вашите мисли
      • Чувствата управляват вашето поведение
    • Тълкуване на мисли
      • Правене на разлика между мисли и чувства
      • Емоции и мисли: Двупосочна улица
    • Изследване на определяно от емоциите поведение
      • Чувствата не са факти
      • Чувствата подхранват избягването
  • Побеждаване на изкривеното мислене
    • Разпознаване на мисловните изкривявания
      • Запознаване с обърквачите на реалността
        • Катастрофизиране
        • Филтриране
        • Виждане на света в черно-бяло или всичко или нищо
        • Отхвърляне на доказателства
        • Прекомерно обобщаване
        • Четене на мисли
        • Разглеждане на обърквачите на реалността в действие
      • Правене на грешни оценки
        • Какво "трябваше" да направя
        • Критично сравняване
        • Обидно етикиране
        • Хвърляне на вината върху грешния източник
  • Премисляне на мислите, криещи се зад депресията
    • Изграждане на тракер на мислите, чувствата и събитията
    • Намиране на адаптивни заместващи мисли
      • Проследяване на чувства и мисли
      • Проверка на доказателствата
      • Намиране на заместващи мисли
      • Премисляне от началото до края
    • Отваряне на комплект инструменти за поправка на мисли
      • Даване на вашия проблем на приятел
      • Слагане на времето на ваша страна
      • Подлагане на мислите на тест
        • Изиграване на негативните предсказания
        • Извършване на проучване
        • Изостряне на актьорските ви умения
      • Преразглеждане на вашето мислене "всичко или нищо"
      • Изправяне пред най-лошото
        • Изкарване на най-лошото ви лице
        • Вкарване на най-лошото в работа
  • Приемане на мисли и чувства
    • Избягване на избягването
    • Начертаване на линията между вас и вашия ум
    • Да си изгубите ума
      • Възприемане на негативните мисли като факти
      • Да благодарите на ума си!
      • Игра с мислите на ума ви
        • Изпейте вашите мисли
        • Бъдете саркастични
        • Направете изявление
        • Съдете всичко строго
        • Гледайте как мислите ви отлитат
      • Съпротивляване на нещата такива, каквито са
      • Живеене във всяко време освен сега
        • Чакане да бъдете щастливи
        • Прожектиране на картини от непоносимо бъдеще
        • Прегръщане на жертвеността от миналото
        • Намиране на вина в миналото
    • Да живеете осъзнато
      • Сдобиване с приемане
      • Приемане без съдене
      • Живеене, сякаш никой няма да узнае
      • Свързване с преживяванията
        • Живот като на куче
        • Свързване с настоящето
        • Осъзнато свързване дори с прозаичното
        • Осъзнато засилване на удоволствието
  • Мислене на най-лошото: Самоубийство
    • Предупредителни знаци за самоубийство при възрастните
      • Притеснителни симптоми сред възрастните
      • Рискови фактори сред възрастните
        • Здравословни проблеми
        • Социални проблеми
        • История
    • Разпознаване на знаците при деца и тийнейджъри
      • Симптоми при деца и тийнейджъри
      • Рискови фактори при децата и тийнейджърите
    • Избиране на живота и получаване на помощ
      • Горещи линии за самоубийци
      • Спешни отделения
Предприемане на действия срещу депресията
  • Ставане от леглото
    • Предприемане на действия
      • Не се чувствам мотивиран да правя каквото и да е
      • Прекалено съм уморен и депресиран да правя каквото и да е
      • Ако опитам, просто ще се проваля
      • Просто съм мързелив човек
    • Крачка по крачка: Дневници за дейности
    • Побеждаване на "не мога"
      • Преглед на вашите мисли
      • Опитване на водите
    • Начертаване на вашия курс през негативни предсказания
    • Отдавайте си заслуженото
  • Трениране за разсейване на депресията
    • Защо да тренирате?
      • Ползи за психичното здраве: Ендорфини
      • Физически ползи за здравето
    • Побеждаване на привързаността към дивана
    • Плавно навлизане в тренирането
    • Преценяване на вашите опции за упражнения
      • Железни мускули
      • Преглед на вашето сърце и бели дробове
      • Ужас! Йога?
  • Преоткриване на удоволствията от вашето здраве
    • Приемане на забавлението сериозно
      • Уцелване на правилния баланс
      • Разбиране на нуждата от забавления
    • Изготвяне на списък и проверяването му два пъти
    • Борба с нещата, които развалят настроението
      • Унищожители на вината
        • Увеличаване на вашата осъзнатост
        • Пречупване на силата на отричащата удоволствията вина
      • Очакване на най-лошото
  • Разрешаване на главоболията ма живота
    • Начертаване на игралния план за решаване на проблеми - СОПИЕП
    • Оценяване на вашата проблемна ситуация (С)
      • Помислете за чувствата си относно проблема
      • Помислете за причините за проблема
      • Потърсете информация за проблема
      • Помислете за важността на проблема
      • Проверете пречещите на решението вярвания
    • Търсене на опции (О)
      • Пускане
      • Мислете визуално
      • Позволете си игривост
      • Прегледайте опциите си
    • Обмисляне на последиците (П)
    • Избиране на вашия план (И)
      • Консултиране с приятеля вътре
      • Избиране на страни
    • Справяне с вашите емоции (Е)
      • Провеждане на генерална репетиция
      • Да говорите на себе си
    • Провеждане и преглед (П)
Възстановяване на връзки
  • Преодоляване на загуби, тъга и печал
    • Загуба на онова, за което ви е грижа
      • Губене на някого
      • Преходите на живота
      • Изправяне пред трудностите на изолацията
      • Късането е трудно
    • Работа по печалта
      • Възстановка на връзката
      • Минаване през ролите
  • Заздравяване на връзките
    • Връзката между депресията и отхвърлянето
      • Преувеличаване на негативното
      • Търсене на негативна обратна връзка
      • Отблъскване на конструктивен критицизъм
    • Търсене на позитиви
      • Правене на комплименти
      • Правене на мили неща
      • Планиране на позитивни изкарвания заедно
      • Въвеждане на любезността в ежедневната ви рутина
    • Побеждаване на защитното държане
      • Опитване на стратегията с проверка
      • Деперсонализация
    • Предаване на вашето послание
      • Използване на техниката със съобщения "аз"
      • Създаване на буфери
      • Обезоръжаване на критиките
      • Вкарване на техниките в работа
Борба с физическия враг: Биологични терапии
  • Удоволствие с рецепта
    • Смазване на депресията: Избиране на правилния инструмент
    • Изследване на опцията с лекарства
      • Взимане на лекарства по правилния начин
      • Избиране да не взимате лекарствата
    • Работа с вашия лекар за намиране на правилното лекарство
    • Изкусителният мит за химичен дисбаланс
    • Хвърляне към плацебото
    • Лекарства за депресия
      • SSRI
      • Други лекарства за невротрансмитери
      • Трициклични антидепресанти
      • МАО инхибитори
    • Поглед отвъд антидепресантите
      • Стабилизатори на настроението
      • Още помощ за тежката депресия: Антипсихотици
      • Още няколко за из път
      • Няколко думи за кетамина
  • Суетня, помощ или надежда? Алтернативни лечения на депресията
    • Дръжте лекаря си в час
    • Изследване на добавки, билки и витамини
    • Щастлива храна
    • Осветяване на мрака
    • Третиране на тежка депресия
      • Шокиране на депресията
      • Стимулация на нерв
      • Магнетизиране на депресията
    • Търсене по-нататък
Поглед отвъд депресията
  • Намаляване на риска от повторен епизод
    • Рискът от повторен епизод на депресия
      • Определяне какво се случва
      • Оценяване на честотата на повторните епизоди
      • Рисковете лично за вас
    • Изготвяне на план за превенция
      • Поддържане на успеха
      • Наблюдение на знаците
      • Използване на противопожарно обучение
      • Протягане към благоденствието
        • Проследяване на вашето благоденствие
        • Премахване на препятствията към удовлетворението
        • Променяне на стила ви на живот
    • Овладяване на повторния епизод, когато се случи
  • Поправяне на вашата памет
    • Разбиране на паметта
      • Памет за сегашния момент: Непосредствена памет
      • Жонглиране с неща в паметта: Работна памет
      • Памет за дълго време: Дългосрочна памет
      • Връщане към спомените: Извличане на спомени
    • Депресивни нарушения на паметта
      • Ефекти върху непосредствената памет
      • Ефекти върху работната памет
      • Ефекти върху дългосрочната памет
      • Ефекти върху извличането на спомени
    • Кога да се тревожите за забравянето
    • Подсилване на развалената памет
      • Въвеждане на информация
      • Развиване на рутини
      • Помирисване (и докосване и виждане) на розите
      • Запомняне на имена
      • Накъсване
      • Премахване на разсейването
      • Изпълняване
      • Разбуждане на спомнянето
  • Преследване на щастието
    • Убягващото щастие
      • Защо трябва да бъдете щастливи
      • Търсене на щастието на грешните места
      • Култура и щастие
      • Език и щастие
    • Тръгване по правилния път към щастието
      • Изпитване на благодарност
        • Изучаване на ефектите от благодарността
      • Да накарате благодарността да работи за вас
      • Помагане на другите
      • Намиране на потока
      • Съсредоточаване върху силите
        • Изграждане на определение
        • Упражняване на вашите силни страни
      • Отхвърляне на бързата поправка
      • Намиране на прошка
      • Търсене на смисъл и цел
Частта на десетте
  • Десет начина за излизане от лошо настроение
    • Нагъване на шоколад
    • Правене на нещо добро
    • Повдигане на духа с тренировки
    • Да си пеете за подобряване на настроението
    • Обаждане на отдавна изгубен приятел
    • Танцуване на различен ритъм
    • Премахване на тъгата с накисване
    • По-добро настроение с галене
    • Ходене на излет
    • Омекване чрез осъзнатост
  • Десет неща за помагане на деца с депресия
    • Намиране на забавления
    • Раздаване на малко дисциплина
    • Даване на обратна връзка
    • Изкачване на всяка планина
    • Увеличаване на отговорностите
    • Говорене и слушане
    • Разпознаване на депресията
    • Гледане под камъните
    • Получаване на помощ
    • Безусловна обич
  • Десет начина да помогнете на приятел или любовник с депресия
    • Разпознаване на депресията
    • Препращане за помощ
    • Слушане без решаване
    • Грижете се за себе си
    • Държане на критицизма под контрол
    • Деперсонализиране на депресията
    • Намиране на търпение
    • Не забравяйте да ви е грижа
    • Осигуряване на насърчение и запазване на надеждата
    • Упражнение по увещаване
Приложение
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 2 гласа 
За да оцениш книгата "Депресия For Dummies", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Бйгхх
Не я препоръчвам защото казва как да преборим депресията с лекарства Използвам книги за депресии които лекуват без лекарства
Книги от Лора Л. Смит
Тревожност For Dummies - книга

Тревожност For Dummies


Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

АлексСофт
Цена:  24.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ...
Книги от поредицата For Dummies
Флиртуване For Dummies
Елизабет Кларк
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Инвестиране в злато и сребро For Dummies
Пол Младенович
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Секс for Dummies
Д-р Рут Уестхаймер, Пиер Леху
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Обучение на кучета For Dummies
Уенди Волхарт, Мери Ан Цайгенфюзе
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  33.00 лв.
Невролингвистично програмиране For Dummies
Кейт Бъртън, Ромила Реди
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  22.00 лв.
Книги от Лора Л. Смит
Тревожност For Dummies
Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  24.99 лв.
Отказване от тютюнопушенето и пушенето на електронни цигари For Dummies
Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  27.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Ново допълнено издание. Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. ... Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - "Подсъзнанието може всичко", излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете – само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата стъпка към нов и по-успешен живот е да обърнете внимание на потока на мислите във вашето съзнание и да ...
Хвърчило към рая - книга

Хвърчило към рая


Неделя Щонова

Книгомания
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Разказите и историите в тази книга са събирани в продължение на 10 години. "Хвърчило към рая" ни запознава с вдъхновяващи личности, с техния наистина безграничен потенциал за себенадмогване и изцеление, до техните вътрешни бесове, размисли, чувства и осъзнаване."Липсата на смисъл е мрачна бездна, в която мнозина са сглупили да погледнат. Но ако твърде дълго се взираш в бездната, както казва Ницше , бездната ще се взре в теб. За щастие имаме тази книга на д-р Неделя Щонова, която ни насърчава да откриваме смисъла. И дори ни учи как чрез това откривателство да лекуваме душата и тялото си. Мотивира ни да ...
Тънкото изкуство да не ти пука - книга

Тънкото изкуство да не ти пука


Марк Менсън

Хермес
Цена:  17.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и високоплатена работа... Накратко - живот, за който останалите да им завиждат. Социалните мрежи и консуматорската ни култура постоянно подхранват този фалшив идеал за щастие. Гарантираните начини да го постигнем обаче все повече заприличват на сапунен мехур, който авторът на тази книга спуква, като заявява смело: "Целият този сладникав позитивизъм и радостни врели-некипели за самопомощ наблягат най-вече на това, което ви липсва. Ключът към добрия живот е да не ви пука за това да трупате още и още, а да ви пука само за ...
Не всичко започва от теб - книга

Не всичко започва от теб


Марк Уолин

Изток - Запад
Цена:  19.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ...
Да прецакаш Дявола - книга

Да прецакаш Дявола


Наполеон Хил

AMG Publishing
Цена:  16.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Тайната за постигане на свобода и успех. Непубликувана досега! Скрита през 1938... Представена на съвременния читател през 2011 г. Най-продаваната книга за личностно развитие от автора на "Мисли и забогатявай" - Наполеон Хил . ... "Да прецакаш Дявола", по думите на самия Хил, дава на човек ключа към затвора, в който той сам се е поставил. Основната ѝ ценност е, че тя очертава разликата между човека, който се носи по течението на живота без цел и посока, и онзи, който използва най-ценния си ресурс – своя ум, за да управлява живота си и да постига целите си. Както бизнес консултантът Брайън ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Монахът, който продаде своето ферари - книга

Монахът, който продаде своето ферари


Робин Шарма

Екслибрис
Цена:  12.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. ... Монахът, който продаде своето ферари е историята на Джулиан Мантъл, адвокат със звездна репутация, чийто небалансиран стил на живот е причина за почти фатален сърдечен удар в претъпканата съдебна зала. Физическият срив води до духовна криза и Джулиан е принуден да преразгледа живота си и да потърси отговор на най-важните въпроси. С надежда да намери щастие и удовлетворение той се впуска в една изключителна одисея. Пътешествието му го отвежда дълбоко в Хималаите и там намира могъща система, чрез която освобождава потенциала на ума, тялото ...
Емоционалната интелигентност - книга

Емоционалната интелигентност


Даниъл Голман

Изток - Запад
Цени от:  27.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...
Шарлот Герсон, Беата Бишъп
Пако Торубиано
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги