Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ... |
|
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ... |
|
Сборник с най-хубавите народни и авторови приказки, който е едновременно интересен и полезен подарък за всяко дете. Интересен, защото в него са събрани истории класически, истории, които са най-добрият лек, когато някой е малко тъжен, малко обиден или пък съвсем малко не си е научил урока. Това са приказките, без които учебниците не могат, приказките, които щедро раздават усмивки, приказките, които са забавни, дори когато са прочетени за 101-ви път. Но изданието е и много полезно, защото в него са събрани основните приказки, които се изучават в училище и са препоръчителни за извънкласно четене от 1. клас до 4. клас . ... |
|
Защо диплодокът е бил толкова лек въпреки размерите си? Как тиранозаврите са съблазнявали женските? Защо главата на стегозаврите е била винаги наведена надолу? Защо първите китове са можели да ходят? Отговорите на тези, както и на около още 300 други въпроси, ще намерите в тази енциклопедия. Тя ще ви разкрие интересна информация и любопитни факти, един от друг по-невероятни - и за малки, и за големи! ... |
|
Ейва Дъв е разтревожена. Малко преди чайната ѝ да отвори врати, билките ѝ са пощурели. Внезапно чаят, който доскоро е приспивал клиентите ѝ безотказно, сега ги държи будни до зори. Чаят, разпалвал романтични пламъци, пък кара хората да споделят най-мрачните си тайни, а този против тревожност - да зяпат в огледалото с часове. В отчаяно търсене на лек за проблема Ейва ще навлезе в опасна територия и ще бъде принудена да се изправи срещу тайна, която крие повече от десетилетие. Елън Фостър се завръща в Дъв Понд за погребението на отчуждената си дъщеря. Успешната архитектка планира да продаде къщата ѝ ... |
|
Гений или демон е Джеймс Бълджър? Историята го познава като лидер на ирландската мафия в САЩ, безмилостен гангстер, търговец на оръжие и наркобарон, който забранява продажбата на наркотици на деца. Той е човекът, който създава истинска престъпна империя и установява тотален контрол над най-големите градове в страната, бандит, който убива противниците си посред бял ден в центъра на Бостън, но и престъпник, пред чиито деяния системата си затваря очите, защото е доверен сътрудник на ФБР и плаща щедри подкупи на когото трябва. Историята му ни представя един различен поглед върху оперативната работа на американските ... |
|
Базовата емоция страх е неизменна част от живота ни както в детска възраст, така и в ежедневието ни на възрастни - еволюционната ѝ роля е да ни предпазва от обекти и преживявания, които са опасни за нас, и като такава ние няма как изцяло да я изкореним. Предизвикателството идва, когато страховете ни излизат от основната си роля на защитници на нашето благо и се превръщат в спирачки на развитието ни. Преодолей страховете си е комплект от: 35 карти, описващи най-познатите ни страхове - на всяка карта има насочващи въпроси и утвърждения; книжка от 70 страници и мека корица с 50 различни психологически, ... |
|
Насладете се на колекцията лакове за нокти от Essie , които ще добавят доза разкош към вашата ежедневна визия. Представени са неутрални, пастелни, ярки и дълбоки цветове, вдъхновени от 4 ключови момента в модата, съответно - ателиетата, бекстейджа, модния подиум и афтърпартитата. Essie Gel Couture е с професионална формула, която съхне бързо и осигурява наситен и богат цвят, наподобяващ гел лак. Покритието издържа на напукване и лющене за дълго време. Специалната широка четка помага за бързо, лесно и гладко нанасяне. Характеристики: луксозен и богат цвят, подобен на гел лак широка четка за лесно нанасяне ... |
|
Единственият лек за разбитото сърце е добрата стара амнезия. Когато тя не е налична, йогата помага. Особено ако е на гръцки остров. Йога, любов и други митове е историята на Моника Круз. Отчаяната сценаристка се впуска на йога ритрийт в Гърция, за да забрави изпепеляващия си романс с по-млад мъж. Ала на постелката спомените ѝ оживяват по-ярки от всякога. Не помага и че йога практиките са далеч по-нетрадиционни от очакванията на младата жена, а похватите на ръководещата ритрийта Шанти - доста спорни и прекалено холистични. Ала между дребнавите конфликти и предразсъдъци, вдишванията и асаните, сред божествената ... |
|
Комикс от поредицата "Изумителните Х-Мен". Към комикса е включен и плакат на Изумителните Х-Мен. ... Известният генетик д-р Кавита Рао обявява пред обществеността, че е успяла да изолира мутантския ген... и е открила лек за него. Тази новина действа като шок за учениците в института на Ксавие. Те са потресени и объркани. Самите Х-Мен също не са много наясно как точно да реагират. Звяр тайно посещава д-р Рао, за да ѝ зададе въпрос, който особено го вълнува... Действа ли лекарството? ... |
|
Лекове от векове - рецепти изпитани от поколения българи! ... България е наследница на хилядолетни лечителски традиции и практики, съхранили мъдростта на хората, живели по тези земи, и райските дарове на природата. Народната фармакопея, която ви предлагаме съдържа лек за всяка болка – рецепти и здравословни препоръки, събирани с десетилетия, зрънце по зрънце. Те се основават на опита на безброй безименни лечители, познаващи в детайли свойствата на билките и тяхното въздействие върху организма. Различните видове болести и здравословни проблеми са подредени по азбучен ред и са придружени от лечебни рецепти както за първа ... |
|
В продължение на много години жени от цял свят се обръщат към тази книга в търсене на отговори, разбиране и лек за своята болка в любовта и взаимоотношенията си с мъжете. Издадена в повече от 25 страни, книгата и до днес помага на жени от най-различен произход, с различно образование и житейски опит да опознаят по-добре себе си и да открият път през емоционалния хаос на трудната любов. Тази книга е написана за теб, ако да обичаш, значи да те боли, да попадаш все на неподходящи мъже, да правиш жертви и прекалени компромиси със себе си, да стоиш дълго време с мъж, който не е свободен, да даваш повече, отколкото получаваш... ... |