Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ... |
|
|
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
Книгата е с две лица. ... В книгата споделяме с теб двете гледни точки - мъжката и женската - за това как да изградим щастлива и силна връзка. Разбери: Как да поставиш основите на силна и стабилна връзка? Как да запазиш себе си във връзката? Как да комуникираш с човека до теб и как да разбираш от какво има нужда? Как да запазиш тръпката като в самото началото с любимия човек? Как да се справиш веднъж завинаги със ситуации като спорове и скандали? Как човека до теб да те разбира? Как да изградиш доверие? Как да направиш човека до теб уверен и успешен? Как любовта да не отслабва с годините, а точно обратното? ... |
|
|
В тази книга Иван Гарелов е събрал своите най-значими статии и коментари, публикувани в българския печат от 1989 г. до края на 2016 г. Материалите отразяват някои от най-важните събития от историята на българския преход и припомнят думите и делата на политици, които и днес са част от управлението на страната. В "Ще ни побъркат" Иван Гарелов пише по теми като новата Студена война, бежанците, кризата в Гърция, войните в Близкия изток, политическите игри в България през годините, възхода на популизма и национализма, терористичните атентати в Европа и в България, съдебната система, кризата в дясното и свободата на ... |
|
|
"Силата на позитивните навици" ще ви покаже как да включите ума и тялото си на автопилот, за да осъществите целите си. Докато четете за полезното въздействие на програмата за изграждане на позитивни навици, представяйте си как те могат да променят живота ви. Където и да се намирате в живота, вашите навици определят 95% от мислите, чувствата и действията ви. Тази книга ви показва как да развиете навици за постигане на успех за цял живот." Брайън Трейси , автор на "Създайте сами бъдещето си""Книгата на Дан Роуби "Силата на позитивните навици" представлява лесна и директно въздействаща ... |
|
|
Доналд Мелцер и неговият екип ни предлагат едно вълнуващо приключение, описващо десетгодишно психоаналитично лечение на деца с аутизъм. Започнали като група, в която се споделя психоаналитичния опит с деца-аутисти, общата работа прераства в изследователска. В процеса на наблюдение, семинари и анализ на трансфера се раждат прозрения, оформя се завършен възглед за аутизма, който продължава да вдъхновява за работа поколения психоаналитици и детски психиатри. Тази книга е един от най-добрите образци за описание, осмисляне и публикуване на психоаналитичния опит от работа с деца. Доналд Мелцер (1922 - 2004) е детски ... |
|
|
10,5 повели за успешни продажби ... Джефри Гитомър е световен авторитет в областта на продаването и клиентското обслужване. Над един милион копия от неговите книги са продадени в цял свят. „Библия на продаването“ повече от десетилетие е бестселър и вече се е превърнала в класически икономически труд. Основана на принципа на търговското обучение с практически, доказани резултати, тази книга предоставя най-съвременна информация и отговори, които човек може да приложи в реалния живот и да превърне в пари още същия ден. "Понякога една книга определя цяла категория." Джак Кавърт, "800-CEO-READ" " ... |
|
|
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ... |
|
|
"Човешката история беше възвестена от една постъпка на неподчинение според еврейските и гръцките митове. Адам и Ева, живеейки в Едемската градина, са част от природата; те са в хармония с нея, но не преминават отвъд нея. Те са в природата както зародишът е в утробата на майката. Те са хора и в същото време не са все още хора. Всичко това се променя, когато не се подчиняват на една заповед. Като прекъсва връзките със земята и майката, като скъсва пъпната си връв, човекът възниква от дочовешката хармония и е способен да направи първата си стъпка към независимост и свобода. Неподчинението освобождава Адам и Ева и отваря ... |
|
|
Социологията е наука, в която личността влага своето въображение и евристични възможности. Социологията е занаят, при практикуването на който резултатът зависи от овладяването на технически похвати и методики, от коректното спазване на правила и процедури. Социологията е бизнес, който изисква определени ресурси и може да ги възпроизвежда или увеличава. Социологията обаче е и нещо друго; тя е не само познание за обществото, но и самата е обществена дейност. Тя губи смисъла си извън обществената реализация или го променя, ако тази реализация не отговаря на научната достоверност. В книгата са актуализирани фундаменталните ... |
|
|
Убеждаването на хората и получаването на да е основно умение в живота - независимо дали продавате някакъв продукт, идея или самите себе си. Това ревизирано издание на книгата, пълно с истински и изпитани съвети и примери от реалния живот, ще ви отведе стъпка по стъпка през основите на успешната търговия, поставяйки ударение върху Интернет. Затова, възползвайте се от този ценен наръчник и сключвайте сделки. Открийте как да: използвате изкуството на търговията, за да получите онова, което искате; създавате убедителни презентации; подобрите уменията си при работа с хора; увеличите продажбите си чрез заздравяване на ... |
|
|
Загадъчни останки, мистериозни мумии и тайнствени гробници. ... Тези гробници от цял свят и съдържащите се в тях реликви ще предизвикат у вас основателни съмнения: неразложени трупове, смущаващи надписи и погребални дарове, които противоречат на всякакъв разум. Райнхард Хабек, експертът в областта на загадъчните мистерии, се отправя на път към "Гробове, които не трябваше да ги има". Странни гробници, които не се поддават на рационално обяснение и разклащат основите на привидно утвърдения ни мироглед. Предлага убедителни доказателства, че разгледаните от него гробници не са такива, каквито изглеждат. С типичния ... |
