Пълен курс за онези, които искат да научат как да контролират здравето си. Включва съвременни прозрения за Ерет. ... Арнолд Ерет беше човек с уникално прозрение и пророческо разбиране за начина на прочистване и възстановяване на тялото. На световната конвенционална медицина ще са нужни 80 години, за да го настигне. Д-р Гари Нъл Въпреки, че много писатели днес подкрепят подобни схващания за здравето, разбирам, че ясният, прост и убедителен стил на Ерет го прави един от най-силните вдъхновители на читателя да пристъпи към действие. Следвайки съветите на професор Ерет, аз постигнах състояние на здраве - по-добро ... |
|
|
Ядеш всичко, пиеш всичко и трайно отслабваш. ... Да похапваш пържоли с червено винце, да пийваш водка и да замезваш с черен хайвер, а в резултат да топиш килограми и да изтънееш като топола. Мечта ли е това? Всичко това е реалност, но ако познавате „секретната" Кремълска диета. Тя стопи руските политици и ги направи да изглеждат като спортисти. Това може да направите и вие, ако си купите тази книга и станете съпричастни на тайните на Кремълската диета... ... |
|
|
Кулинарни рецепти ... Дълголетната традиция повелява на Великден и Гергьовден на българската трапеза да има ястия с агнешко месо - едно от най-вкусните и здравословни меса. Агнешкото чеверме, което се приготвя от цяло агне и се пече на жив огън, е нещо изключително вкусно, както и печеното бутче, пълнената агнешка плешка, прословутата дроб сърма... Чевермето, разбира се не е наш "патент" - "въртят" го и в Северна Африка, и в други арабски страни, където за кухнята са характерни още агнешко или овнешко с кускус. И тук традицията е много силна - да не забравяме, че овцете са първите опитомени животни и ... |
|
|
Всяка глава от тази книга обяснява задълбочено качествата и недостатъците на 75 от най-популярните и преминали изпитанията на времето хранителни режими за отслабване и здравословен начин на живот, които ще ви помогнат да намерите този, който ще ви донесе най-добри резултати, като започнете още от днес. Примерните менюта и удобния справочник за изчисляване на калории ви дават много насоки за това, как да изберете правилните храни. ... |
|
|
300 здравословни рецепти от кухнята на диабетика. ... Първото, което трябва да помни диабетикът, е, че тъй като способността на тялото да поема захарта е увредена, организмът никога не трябва да се претоварва. Във всекидневието това означава, че човек трябва да приема храната на три пъти редовно в умерени количества - закуска, обяд и вечеря - заедно с две или три редовни закуски между тези хранения, например, в 11 часа, следобеден чай и малко хапване преди лягане. За инсулинозависимите диабетици храната трябва да се приема 15 до 30 минути след инсулиновата инжекция, за да може инсулинът да се поеме от кръвния поток и да е ... |
|
|
Яжте повече, отслабвайте повече. Свалете до 10 кг от теглото си за 28 дни! ... Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече? Според Помрой, диетолог на знаменитости и уелнес консултант, отговорът е да. "Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат. Тя е за хората, които обичат храната, но са изморени да се борят с ненаситния си апетит, изтощение и стърчащ корем, за онези, вечно спазващи диета, които просто не мислят, че могат да понесат още една. Ако смятате да се откажете от постигането на идеалното си тегло, ако мислите, че ви е предопределено да тежите повече, отколкото искате, ... |
|
|
Практическо ръководство за прилагане на терапията на проф. Аре Верланд. ... Описвайки многобройни реални случаи на излекуване посредством методиката на проф. Верланд, тази книга я демонстрира като най-сполучливата алтернативна терапия за повечето "неизлечими" случаи, от гледна точка на официалната медицина. Ебба Верланд е родена в Швеция преди около 110 години. По рождение с извънредно крехко здраве, прекарала е тежкото и нерадостно детство на вечно болнавото дете. През юношеството и младостта здравословните ѝ проблеми се умножават и засилват, като често е на границата на човешката издържливост. На 47 ... |
|
|
Как да подсилим имунната система, за да сме здрави. Чрез книгата Имуностимулиращи храни ще имате на разположение цялостна система, благодарение на която ще предотвратите: хроничните възпаления и болки в тялото, алергиите, кожните обриви, проблемите с паметта, както и редица други заболявания, и неразположения. Всичко това ще стане като подсилите имунната си система, чрез правилните за вашето състояние храни. Ще имате на разположение бързи и вкусни рецепти за закуски, обяди и вечери, които лесно да внедрите в ежедневното си меню. Чрез тези рецепти ще подкрепите правилното функциониране на вашето тяло, което ще доведе до ... |
|
|
Под научната редакция на д-р Петър Илинов. ... България е на първо място по инсулт и на трето по затлъстяване в Европа. Всеки четвърти българин умира от сърдечносъдово заболяване. Вашето здраве зависи от вас самите. Антихолестероловата диета може да спаси живота ви или този на вашите близки. Нарушенията в обмяната на мазнини в организма често са свързани с повишеното ниво на холестерола в кръвта. Те са една от съвременните болести, характерни на нашето време, наричани често цивилизационни болести (диабет, кариес, наднормено тегло, хипертония, запек, подагра и други), в основата на които много често лежи неправилното ... |
|
|
Белтъчно ястие Въглехидратно ястие Неутрално ястие , което може да се съчетава и с белтъчни, и с въглехидратни храни ... Преди около 80 години един американски лекар - доктор Уилям Хауърд Хей - създава съвсем нова система за хранене. Той открива, че здравето и физическото състояние на човека до голяма степен зависят от това, с което се храни. Д-р Хей страдал от изтощително бъбречно заболяване, но след като сам си съставя и спазва определена диета, състоянието му значително се подобрява. След като се запознават със системата на д-р Хей, хиляди хора установяват, че спазвайки неговата диета, се чувстват по-здрави, по- ... |
|
|
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
|
От автора на "Хората, които променят България". "От нас зависи: 50 порции храна за размисъл" е опит за осмисляне на случващото се по света и у нас. В 50 отделни статии журналистът, редактор и преводач Даниел Пенев споделя размислите си за настоящето и бъдещето на България, за мира и възможностите, които имаме като граждани на Европейския съюз, за ролята на възпитанието, грамотността и любопитството в личния ни живот и в колективното ни битие, за проблемите и дефицитите в българската образователна система, за медиите и псевдомедиите, за приликите между родните политика и футбол, за хората, които ... |
